30 Экспресс "Скинем Лишнее -6" Старт 1 апреля

[АннаAnna]

Всем доброе утро и удачной трудовой недели!

 

[Пеппи_без_чулок]

Доброе утро! Хорошей недели
Завтра подводим итоги и финалим.
Есть возможность прислать отчет если забыли
Пассажиры:
@Джесика Джонотановна ика Джонотановна
@Мартиа
@Пеппи_без_чулок
@Asorti
@Nadezhda1984
@Уже все
@ПростоМариха
@Morkovka
@HomaDoma
@Betta
@Katarina53
@Ириска123
@korella
@jordan0007
@Alena is my
@Оленька (c)
@Svet_VS
@Metallic
@Lady Fox
@Ева25
@Marzella
@Любовь Фетисова
@Ольга05
@Светлана789
@Zaйcom
@Marishulya07
@Ольга7333
@angel..ina
@ТатьянКа Д.
@CtreKoza
@Olga 22
@BESЬКА
@MASTT555
@KaZa
@Нуся
@Екатерина01
@Оленька)
@Марина80
@Provansal
@Alex87
@Зелёныйчай
@Верена
@IIIoko
@АннаAnna

Женя! Поправьте отчёта мой. Вес сегодня 74,7.
Ох уж эти похудательные куличи и 5 яиц за день)

 

[MASTT555]

...я думаю скоро встретимся..и снова в бой...тем более
скоро лето...пляж..и не только... ..

 

[Metallic]

я тренил сегодня ,зачооооооотненько

 

[Джесика Джонотановна]

Друзья! Жду ваши финальные отчеты
@Мартиа
@Marzella
@Betta
@Светлана789
@angel..ina
@KaZa
@Екатерина01
@Оленька)
@IIIoko

 

[MASTT555]

я тренил сегодня ,зачооооооотненько
Круто...только подписи не увидел на скамейке...)

 

[Betta]

Друзья! Жду ваши финальные отчеты
@Мартиа
@Marzella
@Betta
@Светлана789
@angel..ina
@KaZa
@Екатерина01
@Оленька)
@IIIoko

Эээх...что то я так и не смогла опять вписаться в стройные ряды) все никак не могу заставиь себя нормально питаться! Ну хоть один в неделю разгруз стала соблюдать - хоть какой то прогресс...

Я вот в новый год так мало весила так хочется обратно..где моя сила воли?

 

[Джесика Джонотановна]

Эээх...что то я так и не смогла опять вписаться в стройные ряды) все никак не могу заставиь себя нормально питаться! Ну хоть один в неделю разгруз стала соблюдать - хоть какой то прогресс...

Я вот в новый год так мало весила так хочется обратно..где моя сила воли?

Да ладно, ща Лето начнется фрукты овощи)) будет легче!

 

[Morkovka]

Всем привет! А я рада, что вес хоть немного сдвинулся Вода уже прям в привычку вошла, зарядка и ходьба тоже. Привыкаю потихоньку к упражнениям. Фрукты и овощи тоже регулярно в рационе. Всем спасибо за компанию Кэп @Джесика Джонотановна а тебе отдельное спасибо за классную атмосферу в поезде, было легко и приятно выполнять задания, хоть и не совсем регулярно

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет! А я рада, что вес хоть немного сдвинулся Вода уже прям в привычку вошла, зарядка и ходьба тоже. Привыкаю потихоньку к упражнениям. Фрукты и овощи тоже регулярно в рационе. Всем спасибо за компанию Кэп @Джесика Джонотановна а тебе отдельное спасибо за классную атмосферу в поезде, было легко и приятно выполнять задания, хоть и не совсем регулярно

предлагаю не останавливаться до следующего экспресса)) пересаживаемся на собак )))

 

[Екатерина01]

Всем Доброе утро! Отчет отправила) Вес немного прибавился (+1кг), думаю это из-за погрешностей в диете последние 2 дня. А в целом настрой отличный - воду пью, упражнения делаю, даже фейсбилдинг, все по плану. Экспресс очень мне помог наконец-то заняться собой систематически

 

[Лучезарная]

Всем привет
Вес у меня сегодня 72 кг. 400 гр, если можно подправить

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет
Вес у меня сегодня 72 кг. 400 гр, если можно подправить

Подправила)

 

[Джесика Джонотановна]

Всем добрый день!
Наконец то мне удалось зайти))))))
Вечером выпускной) за последнюю неделю отчет еще не сдали:
@Marzella
@Светлана789
@angel..ina
@KaZa

За последние 2 недели:
@Оленька)
@IIIoko


Пассажиры:
@Джесика Джонотановна
@Мартиа
@Пеппи_без_чулок
@Asorti
@Nadezhda1984
@Уже все
@ПростоМариха
@Morkovka
@HomaDoma
@Betta
@Katarina53
@Ириска123
@korella
@jordan0007
@Alena is my
@Оленька (c)
@Svet_VS
@Metallic
@Lady Fox
@Ева25
@Marzella
@Любовь Фетисова
@Ольга05
@Светлана789
@Zaйcom
@Marishulya07
@Ольга7333
@angel..ina
@ТатьянКа Д.
@CtreKoza
@Olga 22
@BESЬКА
@MASTT555
@KaZa
@Нуся
@Екатерина01
@Оленька)
@Марина80
@Provansal
@Alex87
@Зелёныйчай
@Верена
@IIIoko
@АннаAnna

 

[Marzella]

Всем добрый день!
Наконец то мне удалось зайти))))))
Вечером выпускной) за последнюю неделю отчет еще не сдали:
@Marzella
@Светлана789
@angel..ina
@KaZa

За последние 2 недели:
@Оленька)
@IIIoko


Пассажиры:
@Джесика Джонотановна
@Мартиа
@Пеппи_без_чулок
@Asorti
@Nadezhda1984
@Уже все
@ПростоМариха
@Morkovka
@HomaDoma
@Betta
@Katarina53
@Ириска123
@korella
@jordan0007
@Alena is my
@Оленька (c)
@Svet_VS
@Metallic
@Lady Fox
@Ева25
@Marzella
@Любовь Фетисова
@Ольга05
@Светлана789
@Zaйcom
@Marishulya07
@Ольга7333
@angel..ina
@ТатьянКа Д.
@CtreKoza
@Olga 22
@BESЬКА
@MASTT555
@KaZa
@Нуся
@Екатерина01
@Оленька)
@Марина80
@Provansal
@Alex87
@Зелёныйчай
@Верена
@IIIoko
@АннаAnna

Утром написала отчет!

 

[Katarina53]

Всем добрый день!
Наконец то мне удалось зайти))))))
Вечером выпускной) за последнюю неделю отчет еще не сдали:
@Marzella
@Светлана789
@angel..ina
@KaZa

За последние 2 недели:
@Оленька)
@IIIoko


Пассажиры:
@Джесика Джонотановна
@Мартиа
@Пеппи_без_чулок
@Asorti
@Nadezhda1984
@Уже все
@ПростоМариха
@Morkovka
@HomaDoma
@Betta
@Katarina53
@Ириска123
@korella
@jordan0007
@Alena is my
@Оленька (c)
@Svet_VS
@Metallic
@Lady Fox
@Ева25
@Marzella
@Любовь Фетисова
@Ольга05
@Светлана789
@Zaйcom
@Marishulya07
@Ольга7333
@angel..ina
@ТатьянКа Д.
@CtreKoza
@Olga 22
@BESЬКА
@MASTT555
@KaZa
@Нуся
@Екатерина01
@Оленька)
@Марина80
@Provansal
@Alex87
@Зелёныйчай
@Верена
@IIIoko
@АннаAnna

Женя, привет) скажи пожалуйста, ты исправила мой вес? На 73? Спасибо!

 

[Джесика Джонотановна]

Женя, привет) скажи пожалуйста, ты исправила мой вес? На 73? Спасибо!

Исправила )

 

[Джесика Джонотановна]

Женя, привет) скажи пожалуйста, ты исправила мой вес? На 73? Спасибо!

Исправила )

 

[Джесика Джонотановна]

Утром написала отчет!

Вот дополз, спасибо!

 

[Morkovka]

предлагаю не останавливаться до следующего экспресса)) пересаживаемся на собак )))

я за! правда на собаках ни разу не каталась))