Еще пока не готова, но скоро надеюсь взятся за себя

[999iriska]

Вернулась домой, стала на весы, +0,5 кг. Лаадно, не очень-то и хотелось

 

[Chernih]

@999iriska, всего то, скорее всего, это водичка задержалась. Ты, наверно, в отпуске держала себя в узде, как правило возвращаются с 3-5 кг. Молодец.

 

[999iriska]

@999iriska, всего то, скорее всего, это водичка задержалась. Ты, наверно, в отпуске держала себя в узде, как правило возвращаются с 3-5 кг. Молодец.

Ели с мужем, как сумасшедшие, пакет шоколадок сточили. Ходили много-это, наверное, и спасло.

 

[999iriska]

Весь день жру без передышки...

 

[Chernih]

На здоровье, значит так надо.

 

[999iriska]

Вес на месте - даже не пытаюсь с ним что-то делать. Заметила тенденцию: чем больше заморачиваюсь весом, тем сильнее и чаще накаты, хочу курить.

 

[999iriska]

Опять начал расти вес. Зажора нет. Сладкого и мучного ем меньше, чем до отказа от сигарет. Итог: 52 дня без сигарет - вес +10 кг.