Ежедневные истории.

[Morgan Freeman]

Стаж курения
17

Среднее количество выкуриваемых сигарет
Дошло до 30.

Зачем решили бросить
Надоело жить в дыму и осознавать свою немощность



Попыток бросить
Много

Бросал(а) с использованием методик
Карр
Табекс
Сила воли

Причины прошлых неудач
Я

Причины прошлых удач
Повезло
Сейчас бросаю с помощью
Игры разума

Ну и немного от себя, а лучше много
Всем привет.
Меня зовут Макс и я наркоман.Я зависим уже 17 лет.Я не вижу себя без сигареты,все мои действия сопровождаются перекурами и в попытках не курить я безволен,слаб,ленив,жалею себя несчастного и всегда ведусь на мольбы внутреннего голоса о последней затяжке и сигарете.
Сегодня вдруг что-то сломалось внутри и в поисках не пойми чего нашел данный форум .
Я не курю 40 минут и сочиняю предисловие к этому дневнику,попробую выкладывать ежедневные диалоги с собой и ощущения.

 

[ColdSteel]

Отлично, почитай дневники других бросивших, люди тоже описывают проблемы с которыми столкнулись в процессе, а так же всё хорошее что происходило с организмом после отказа. Вообщем будет полезно почитать, удачи тебе, ты молодец что решил бороться с этим.

 

[Morgan Freeman]

Отлично, почитай дневники других бросивших, люди тоже описывают проблемы с которыми столкнулись в процессе, а так же всё хорошее что происходило с организмом после отказа. Вообщем будет полезно почитать, удачи тебе, ты молодец что решил бороться с этим.

Спасибо,этим и занялся

 

[Julia325]

Добро пожаловать и удачи тебе

 

[Невская]

Удачи тебе))
Я сама от себя не ожидала, но не курю уже 4 день
Все получится!

 

[nachtigal]

@Morgan Freeman, привет Макс)
Я Лена. У меня такой же стаж курения.
Бросила на силе воли и не курю 20 месяцев. Не хвастаюсь-буду мотивашкой)))
Удачи и лёгкого бросания тебе)))

 

[Деградант]

Здравствуй, Максим. Буду называть тебя "Паровозик, который смог" . Фига ты упорный! 30 сигарет в день это жуть. Как здоровье? Кашель?
Тож только сегодня решился. Давай уж не теряйся, как говорят у нас "вместе и батьку бить (матерн.) веселей!

 

[европеец]

Что ж Максим,ты не одинок.Подобных историй много,большинство рядом,которые также решили покончить с курением,которые друг друга поддерживают.Удачи тебе в борьбе со злом!

 

[Morgan Freeman]

Ничего себе, активно тут))) спасибо всем,я с вами)

 

[Деградант]

@Morgan Freeman, О, Максимка Фриман вернулся.

 

[Деградант]

Или ты просто Мистер Фриман? Тогда держи!

 

[Morgan Freeman]

Оба варианта подходят))

 

[Деградант]

@Morgan Freeman, как чувствуешь себя? Я два часа без сигарет, не то чтобы курить хочется, голова словно в тисках от осознания, что дыма больше не будет.
Кстати, а ты знал, что "уши пухнут" на самом деле при отказе от сигарет. Факт медицинский!

 

[Morgan Freeman]

@Morgan Freeman, как чувствуешь себя? Я два часа без сигарет, не то чтобы курить хочется, голова словно в тисках от осознания, что дыма больше не будет.
Кстати, а ты знал, что "уши пухнут" на самом деле при отказе от сигарет. Факт медицинский!

Ем соленые семечки,в зеркало смотрел опухлости нет пока)))

 

[Деградант]

Ем соленые семечки,в зеркало смотрел опухлости нет пока)))

Как говорится "у нас, у мужуков, все еще спереди!"
Чета тоже семечек захотелось. Пойду кусочек засушеного сыра погрызу )

 

[Я познаю дзен]

Ем соленые семечки,в зеркало смотрел опухлости нет пока)))

Странно
Должно быть вот так

Привет)
Приятного некурения

 

[Morgan Freeman]

Странно
Должно быть вот такПосмотреть вложение 771112

Привет)
Приятного некурения

Привет,спасибо))

 

[Ivank]

Макс, привет! Удачи тебе!
Завязывай с этой вредной привычкой!)

 

[Morgan Freeman]

@Ivank, привет.спасибо,я постараюсь)

 

[Morgan Freeman]

Прошла первая ночь.Утро началось с поиска утренней ритуальной сигареты,но ее не нашлось...пришлось ритуал провести быстро,без дыма и не засиживаться до затекания ног с сигаретой в одной руке и фейсбуком в другой(прошу прощения за подробности)
Особой тяги пока нет,мозг повыл о том,что я занимаюсь ерундой,был послан на и на этом вроде все.
Опухлости пока нет,но ведь ещё не вечер