Табекс И я тоже заведу дневник)

[Ёжикツ︎]

Итак, я сейчас бегаю утром в 6:20, 4 раза в неделю. Уже пробегаб по 5 км. Слежу за пульсом, чтобы сердце не стало бычим со временем. Скоро буду бегать в маске. Ещё я почти всегда хожу в маске. Тренирую ограниченность воздуха. Задерживают дыхание. Ещё хочу сходить в барокамеру

Привет! В каком месяце планируешь? Выбрала гида?

 

[screamerss]

Вот такая ёлочка из старого журнала) занять руки, чтоб не курить

 

[screamerss]

Привет! В каком месяце планируешь? Выбрала гида?

В мае месяце, прости, не увидела сообщение)

 

[Ёжикツ︎]

Привет. Расскажи, как у тебя?На каком этапе подготовка?
В начале мая? Какой маршрут? Какая группа? )))

 

[Ёжикツ︎]

@screamerss Вика, привет )

 

[screamerss]

@screamerss Вика, привет )

Привет, тут редко, пиши в инсту)

 

[Ёжикツ︎]

Привет, тут редко, пиши в инсту)

Привет. Я здесь фотки показывал )

https://ne-kurim.ru/forum/threads/37-3-teatr-koshek-polaskalo.65816/post-13737690

 

[Ёжикツ︎]

Вика, 4 года без курения, класс )) Поздравляю!