#Некурим И так,всё будет не так!

[EVA_13]

Счётчик установил,посмотрим.Не курю 20 дней,не пью 3 дня.

Есть шанс стать идеальным мужчиной. Мечта любой женщины. Очень хочу надеяться, что эта попытка будет у тебя успешной и ты навсегда избавишься от этих сомнительных допингов. Когда-то давно у тебя на аве был Феникс. Или я ошибаюсь? Уже почти 4 года прошло. Пора уже и переродиться.

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Привет!!! Прочитала твой дневник, ты молодец, что не сдаёшься! Мои срывы тоже связаны всегда с алкашкой не пью уже месяц!! Удачи, может тебе сможет помочь мой способ борьбы с приступами: я приседаю когда сильно накатывает пока не прекратиться тяга

 

[Sergey Налематин]

Есть шанс стать идеальным мужчиной.

Ну в принципе я так не плохой,а стать идеальнымукрадут.

Когда-то давно у тебя на аве был Феникс.

Феникса не было,вроде аву не менял,хотя столько времени прошло.

Пора уже и переродиться.

Да согласен полностью.

 

[Sergey Налематин]

Не курю 23 дня,всё нормально.Табекс бросил принимать где-то неделю назад,осталось половина.Алкоголь тоже не употребляю 6 дней,хотя не уверен что с алкоголем прям всё.Много что в этой жизни замешано на нём,в некоторых ситуациях я не представляю себя без алкоголя(праздники,встречи с друзьями и т.д.и т.п.)если бросить пить,придётся круто менять жизнь,отношение окружающих тоже будет другое.Ну ладно будем посмотреть.

 

[Sergey Налематин]

26 дней всё нормально и не пью 9.Из побочек,непонятный сон,могу проснуться часа в 2 ночи и лежать до утра,и днем вести активный образ жизни доводя себя до изнемождения, после спать урывками,за сутки раза 4 по часу по полтора,вот такие дела.Да,ещё лицо шелушится,и под глазом ячмень(с детства не было),стал храпеть.Капец

 

[Инна29]

Инна29, Дана1983, Я появился а они пропали

Отчитываюсь - обратно появилась! Отпуск - вещь такая

26 дней всё нормально и не пью 9.Из побочек,непонятный сон,могу проснуться часа в 2 ночи и лежать до утра,и днем вести активный образ жизни доводя себя до изнемождения, после спать урывками,за сутки раза 4 по часу по полтора,вот такие дела.Да,ещё лицо шелушится,и под глазом ячмень(с детства не было),стал храпеть.Капец

Я так тобой горжусь! Честное слово!! Организм скачет, нервы шалят - это проходит. Хотя... я сейчас вообще не сплю, но это с проблемами связано. Хочу к глицину вернуться. Ты не пьёшь что-то для успокоения? Шелушение лица легко восстанавливается жирным кремом на ночь (хоть детским) + большое количество жидкости в течение дня. И вообще, я считаю, что этим проблемам только радоваться надо, т.к. это показатель того, что организм очищается. Всё наладится и вообще - жизнь прекрасна!
Ещё раз - ты ОГРОМНЫЙ молодец!

 

[EVA_13]

Sergey Налематин, сегодня 1 месяц как ты не куришь! Поздравляю!

И это уже большая победа. Пишут, что физическая зависимость заканчивается по истечении 3-х недель, остальное уже зависит от головы. Уже с ней договариваться нужно. Ну вот, можешь , с гордо поднятой головой, смело идти и делать заявку на медаль и переходить в новый раздел.
Если забыл, тебе сюда
https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-1102

 

[Sergey Налематин]

EVA_13, привет.Спасибо за поздравления.Да,уже месяц не курю,но вот с алкоголем не получается,обнуляюсь.Вчера встречались с друзьями,литра 4 пива выпил.Мы если честно за этим и встречаемся,пива бахнуть да на мужские темы поговорить,на сухую вообще не получается.Но мысль в голове сидит хорошо бы вообще,не употреблять алкоголь.Всё не употребляю 14.11.2017 начало.

 

[Инна29]

Sergey Налематин, какая прекрасная дата - МЕСЯЦ свободной жизни. Поздравляю, так держать и дальше! А что касается алкоголя - раз мысль в голову засела, реализуется со временем. Организм подскажет как ему лучше. Удачи!

 

[EVA_13]

Sergey Налематин, здесь на форуме куча разных стодневок. Есть и стодневки отказа от алко. В группе, весело, общаясь, не пьют 100 дней. Попробуй. Продержишься 100 дней, а там уже проще будет проанализировать надо оно тебе или нет. Надо глянуть когда начинается новая стодневка. Или уже после Нового Года? Чтоб небыло соблазнов

 

[EVA_13]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-19-trezvye-snegoviki-i-snegurki.47234/
Почитай, может захочешь записаться. Еще, я думаю, не поздно, они вчера стартовали.

 

[Sergey Налематин]

41 день.Всё нормально,курить конечно тянет периодически,но с этим легко справляюсь.Правда не было ещё не одного дня чтобы я не думал о сигаретах.А как о них не думать?Курят везде и почти все.Табекс не допил осталось 45 таблеток,отдал знакомой,говорит что хочет бросить,если у неё получится буду рад,что кому-то помог.Жена бросать не хочет,даже не хочет,категорически не хочет разговаривать на эту тему.Да и я не лезу,созреет бросит.Вижу что со стороны наблюдает за мной,но не интересуется,как жизнь без сигарет.

 

[Ustas755]

....Табекс не допил...отдал ....Жена бросать не хочет,даже не хочет,категорически не хочет разговаривать на эту тему....созреет бросит.Вижу что со стороны наблюдает за мной,но не интересуется,как жизнь без сигарет.

Аналогично - жена пока ни в какую пробовать "завязать с куревом" не желает. Но, зато, разговоры на тему "бросить пора" разговаривает...жду когда придёт её время)).
Мира и терпения Вам!

 

[Инна29]

Серёжа!!! Как ты? Что со счётчиком?

 

[Sergey Налематин]

Серёжа!!! Как ты? Что со счётчиком?

Инна привет!!!Да я не исправим,три дня курил,с 1 декабря в завязке.9 дней сегодня.Обидно.

 

[Ustas755]

Печалька! Ты держись, не унывай, рано или поздно всё получиться! Засиделся на начальных уровнях, пора подальше забираться)

 

[Инна29]

Да я не исправим,три дня курил,с 1 декабря в завязке.9 дней сегодня.Обидно.

Прям бы тапочком, тапочком!
А если серьёзно, вот прямо золотые слова:

Засиделся на начальных уровнях,

Сбой с алкоголем связан?

 

[Sergey Налематин]

Прям бы тапочком, тапочком!
А если серьёзно, вот прямо золотые слова:

Сбой с алкоголем связан?

С ним самым!!!Хотя был уверен что не закурю,не первый раз выпивал без сигарет.Всё теперь в завязке и с алкоголем.Хорошо что не ушёл в закур,взял себя в руки,но было так тяжело как будто год курил а не три дня.10 дней сегодня

 

[Инна29]

Что в закур не ушёл - это чудесно!

но было так тяжело как будто год курил а не три дня

организм не хочет принимать больше в себя эту гадость. Не, серьёзно, всё остаётся на уровне мозгов. С ними договариваться надо.
10 дней - хорошее начало. И я за тобой слежу, не расстраивай тётю Инну!

 

[Sergey Налематин]

Что в закур не ушёл - это чудесно!

организм не хочет принимать больше в себя эту гадость. Не, серьёзно, всё остаётся на уровне мозгов. С ними договариваться надо.
10 дней - хорошее начало. И я за тобой слежу, не расстраивай тётю Инну!

Тётя Инна