Сила воли Именно сигареты порождают чувство паники

[ГаРмОнИчНаЯ]

MrNobody,

так что там насчёт 3 дней-подскажи хомо инсапиенс что делать-куда свернуть-то

можем и в личке

 

[MrNobody]

можем и в личке

В личке рано пока. Я три раза бросал с интервалом два года. Если бы был форум, можно было сократить до неск. месяцев, но к бросанию созреть надо. Ты не переживай, я рядом и в нужный момент подключусь.

 

[Diskordiya]

я рядом и в нужный момент подключусь.

MrNobody, ко мне тоже, если не трудно! Ну в случае, если я сорвусь! Потому как не совсем уверена в своём Эвересте!))

 

[Diskordiya]

ГаРмОнИчНаЯ, Лиль, курила вечером? Дыхни!!!

 

[MrNobody]

ко мне тоже, если не трудно! Ну в случае, если я сорвусь! Потому как не совсем уверена в своём Эвересте!))

У меня мания величия куда-то запропастилась. Как найду, сразу же ринусь всем помогать!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

ГаРмОнИчНаЯ, Лиль, курила вечером? Дыхни!!!

за сегодня 8

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

В личке рано пока. Я три раза бросал с интервалом два года. Если бы был форум, можно было сократить до неск. месяцев, но к бросанию созреть надо. Ты не переживай, я рядом и в нужный момент подключусь.

заинтриговал...а когда наступит нужный момент
по твоему я не созрела за год накачки-хотя инфы чересчур много-мой мозг запутался

 

[MrNobody]

за сегодня 8

Осознанно курила или улетала?

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Осознанно курила или улетала?

осознанно-однозначно

 

[Diskordiya]

ГаРмОнИчНаЯ, хоть так гадостью подышу!))

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

ГаРмОнИчНаЯ, хоть так гадостью подышу!))

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

ГаРмОнИчНаЯ, хоть так гадостью подышу!))

да у тебя дома и так все курят-сложно

 

[MrNobody]

заинтриговал...а когда наступит нужный момент
по твоему я не созрела за год накачки-хотя инфы чересчур много-мой мозг запутался

Я не знаю.....мы будем дружить, общаться.....а потом у меня в голове лампочка включится...и мне всё про вас станет ясно.... и я чего нибудь посоветую....только надо будет выполнять, ....не всем это нравится. Хочется чтоб курение само бросилось по волшебству.....но.....ангел не придёт и не избавит тебя от любимой страсти (с)
сама....нужно потрудится немного!

 

[MrNobody]

осознанно-однозначно

не верю!

 

[Diskordiya]

ГаРмОнИчНаЯ, я терплю! Сцепила зубы и терплю!! Да, в воздухе витает "дым сигарет...", руки судорожно ищут привычное - сигареты, зажигалка... Ух! Ноги просто насильно увожу в другую сторону! Сегодня немного в мозгах светлее, что-то соображаю, зависаю реже, но к полноценной работе еще не готова! Так только, по дому: мясо пожарить, пыль смахнуть! Надеюсь, что муки не могут длиться вечно! Этим и живу, жду просвета..
Тебе сложнее.. Нужно собраться, а после срывов тяжелее и тяжелее. Все равно, если уж точно решила - прыгай.. Или не мучай себя - кури и не заморачивайся... Придет и твое время, щелкнуть что-то должно.
Мне так кажется.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Осознавая процесс курения, вы расшатываете и разрушаете корни зависимости от табака. Конечно, так курить не очень-то приятно, но кто сказал, что курение приятное занятие? Зачем же обманывать свой организм? Пусть восторжествует истина!
MrNobody, правильно иду?

 

[MrNobody]

Конечно, так курить не очень-то приятно, но кто сказал, что курение приятное занятие? Зачем же обманывать свой организм? Пусть восторжествует истина!
MrNobody, правильно иду?

Замечательно идёшь!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

не верю!

Ты меня запутал-осознавала я что курю

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Замечательно идёшь!

 

[MrNobody]

я терплю! Сцепила зубы и терплю!!

Терпеть - последнее дело! Надо на этот случай иметь план по увёртыванию от навязчивых состояний и тут же его применять в зависимости от вида и силы наката! А терпеть не надо - рано или поздно силы иссякнут и сдашься! Я потом присоветую тебе что нибудь конкретное, а ты пока у меня в дневнике выбери из списка и применяй по очереди - что-нибудь да поможет!