История Серёги

  • Автор темы Автор темы +SERG
  • Дата начала Дата начала
Способ отказа
Сила воли
весь день все хорошо было, под вечер курить охото пипец..... уффф хоть на стену лезь.
 
у меня наоборот старый ник и старый образ) мой первый ник на этом форуме и первая аватарка 🥹
Я тебя запомнил немного другой))) ну как дела?? У меня юбилей 2 недели, пошел 15ый день
 
Купил сегодня велосипед новый себе . с учётом что не сезон, сделали скидку хорошую, велик огонь,, 29 колеса, 19 рама
 
Я тебя запомнил немного другой))) ну как дела?? У меня юбилей 2 недели, пошел 15ый день
теперь перезапоминай))))
поздравляю с юбилеем, время так медленно тянется да?
 
Купил сегодня велосипед новый себе . с учётом что не сезон, сделали скидку хорошую, велик огонь,, 29 колеса, 19 рама
ничего не понимаю в великах, но поздравляю с великом! когда начнется сезон?
 
16ый день.
В целом всё ок. Как будто какой-то переломный момент прошёл.
Вчера шёл с другом, он не курит, но может раз в месяц-два, в основном когда мы пиво пьём вместе, стренуть сигаретку у меня. В этот раз мы шли с ним и он говорит. Ты когда нибудь можешь выйти на мой уровень, осознанного курения, хочешь покурил, хочешь не куришь и вообще пофиг. Я же не совсем был согласен с ним. Не знаю как он может это контролировать. Я если сорвусь, то сразу пойду во все тяжкие, знаю, проходили. Также вчера в вело магазине вышли с ребятами на улицу, механики продавцы, все начали курить. Я стою, и как-то пофиг было вообще, думал что будет тяжело, но нет. Также я шёл и думал. Вот покуришь сигаретку что получишь? Мгновение расслабления... из плюсов, а из минусов, физически хреново будешь себя чувствовать поднимется давление и т.д. и психологически, будешь думать вот ты бесхребетный, угрызать себя мыслями. Как будто минусы серьзёзнее плюсов. В общем смог договорится с собой. Хотя вчера был один из самых близких к срыву дней.
 
16ый день.
В целом всё ок. Как будто какой-то переломный момент прошёл.
Вчера шёл с другом, он не курит, но может раз в месяц-два, в основном когда мы пиво пьём вместе, стренуть сигаретку у меня. В этот раз мы шли с ним и он говорит. Ты когда нибудь можешь выйти на мой уровень, осознанного курения, хочешь покурил, хочешь не куришь и вообще пофиг. Я же не совсем был согласен с ним. Не знаю как он может это контролировать. Я если сорвусь, то сразу пойду во все тяжкие, знаю, проходили. Также вчера в вело магазине вышли с ребятами на улицу, механики продавцы, все начали курить. Я стою, и как-то пофиг было вообще, думал что будет тяжело, но нет. Также я шёл и думал. Вот покуришь сигаретку что получишь? Мгновение расслабления... из плюсов, а из минусов, физически хреново будешь себя чувствовать поднимется давление и т.д. и психологически, будешь думать вот ты бесхребетный, угрызать себя мыслями. Как будто минусы серьзёзнее плюсов. В общем смог договорится с собой. Хотя вчера был один из самых близких к срыву дней.
у меня тоже есть такая знакомая, которая курит раз в неделю. Это вообще не про меня. Я если начну, то сразу опять до синевы пол пачки.
 
Я уже договорился с С. если я куплю сигареты и мы покурим, давай мы выбросим их, или отдадим тебе. На что С. сказал мне. Можно спрятать их в подъезде, как в старые добрые.
 
Я уже договорился с С. если я куплю сигареты и мы покурим, давай мы выбросим их, или отдадим тебе. На что С. сказал мне. Можно спрятать их в подъезде, как в старые добрые.
ты же понимаешь, что в этот же день ты вернешься в подъезд и скуришь всю пачку?)
 
у меня тоже есть такая знакомая, которая курит раз в неделю. Это вообще не про меня. Я если начну, то сразу опять до синевы пол пачки.
Да... тут наверное как с алкоголем. Кто то может раз в месяц выпить, а кто-то как прикоснётся так в запой. Тогда я запойный курильщик получается.
 
ты же понимаешь, что в этот же день ты вернешься в подъезд и скуришь всю пачку?)
Да не, врятли, скорее всего я просто покурю один раз, а на следующий день опять покурю, уже может быть 2 раза и т.д.

Было даже такое. Я бросал курить.. незнаю там не неделю мб... потом сорвался. Выхожу такой на улицу достаю сигу, а курить не хочу ее, я же только что неделю не курил, а себе говорю : "Кури, че ты, ты ж сорвался, мы всегда курим когда на улицу выходим", т.е. были случаи когда я курил не от того что хочу, а просто типо привычка или риутал.
 
Да не, врятли, скорее всего я просто покурю один раз, а на следующий день опять покурю, уже может быть 2 раза и т.д.

Было даже такое. Я бросал курить.. незнаю там не неделю мб... потом сорвался. Выхожу такой на улицу достаю сигу, а курить не хочу ее, я же только что неделю не курил, а себе говорю : "Кури, че ты, ты ж сорвался, мы всегда курим когда на улицу выходим", т.е. были случаи когда я курил не от того что хочу, а просто типо привычка или риутал.
Сереж... ну пойми ты, что это уже торги начались... мозг твой понял, что ничего не перепадет ему и уже уговаривает тебя на один раз покурить... проходили же мы с тобой это уже...
 
все я уже начинаю за тебя переживать. дай себе время. раз ты считаешь, что ты можешь взять это дело под контроль, значит ты с легкостью сможешь продержаться ещё пару недель до принятия решения, так?
 
15 дней офигеть, да пол форума бы отдали бы пол зарплаты, чтобы столько продержаться :bounce:
 
@Mariskis привет, спасибо за поддержку) держусь... потихоньку ) сейчас приболел еще простудой, как-то вообще не до сигарет. Еще сегодня измельчитель в раковине сломался, пол дня им занимался) жизнь подкидывает дел разных, чтобы отвлечься)) ну и работа естественно не спит. Ты как?
 
@Mariskis привет, спасибо за поддержку) держусь... потихоньку ) сейчас приболел еще простудой, как-то вообще не до сигарет. Еще сегодня измельчитель в раковине сломался, пол дня им занимался) жизнь подкидывает дел разных, чтобы отвлечься)) ну и работа естественно не спит. Ты как?
получается даже хорошо, что приболел)
я нормально пока. У нас 2:44 ночи. проснулась. съела хурму :bounce: собираюсь обратно спать
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу