Сила воли Я бросаю курить, поддержите а? )

[Пряник]

Боюсь обманутся и сорватся.

Срываться нельзя, зря чтоли уже два дня не куришь! Еще пару тройку дней и полегче станет.

 

[argument_dis]

да нормально вроде. С утра прям крить сильно -сильно охота было. А сейчас вообще не хочу. Боюсь обманутся и сорватся.

Да, с утра после завтрака так хочется курить, потом к середине дня проходит, после обеда опять хочется

 

[Белка XXL]

Да, с утра после завтрака так хочется курить, потом к середине дня проходит, после обеда опять хочется

ага прям в точку. Я на балконе, там где обычно курила, поставила семечки, когда уже совсем невмоготу, выйду семок пощелкаю, минут пять, вроде отпускает. Вот все-таки зависимость не от никотина, а от привычки. Привычка, что если на балкон вышела, уселась, значит надо закурить. Не стать бы зависимой от семок. )))))))))))))))))))))

 

[Пряник]

Вот все-таки зависимость не от никотина, а от привычки

Все верно от привычки зависимость в разы сильнее!

 

[Luisana]

Белка XXL, Привет!Ты молодец, справишься!
Я тоже кстати как бросила подсела на семечки и сладости. Все же в 100 раз лучше, чем сигареты!

 

[Белка XXL]

Белка XXL, Привет!Ты молодец, справишься!
Я тоже кстати как бросила подсела на семечки и сладости. Все же в 100 раз лучше, чем сигареты!

От семок и сладостей избавится проще наверное. представляю потом буду в интернете искать "как избавится от зависимости к семечкам?"

 

[Пряник]

ь "как избавится от зависимости к семечкам?"

Ха, а это вовсе и не шутка

 

[Белка XXL]

Блииин, как страшно жить! Кругом одни зависимости.

 

[Пряник]

Блииин, как страшно жить! Кругом одни зависимости.

И не говори....

 

[Дед Кондрат]

Боюсь обманутся и сорваться.

А ты попробуй наоборот, сама обмануть ; )).
Берем леденцы Холлс, зверски-мятные в черной упаковке

и обманываем организм. При неторопливом рассасывании так холодят/обжигают заднюю стенку глотки, что организм обманывается )). Только леденцы на мой взгляд слишком большие, я на три-четыре части раскалываю .

 

[Владислав Чернецкий]

Удачи, если решила - значит кинешь. Словом, поддержать всегда рады. Главное сама понимай для чего ты это делаешь!

 

[Владимир Файб]

Привычка, что если на балкон вышела, уселась, значит надо закурить

 

[Белка XXL]

Итак начался 4 день. Курить не хочется. Настроение хорошее. Странно, но у меня нет ни кашля ни отхаркивания никакого.
Все вроде пишут что гадость из легких выходит отхаркивается-откашливается, видимо у меня ничего такого нету.
В течении дня напишу еще.

 

[Luisana]

Все вроде пишут что гадость из легких выходит отхаркивается-откашливается, видимо у меня ничего такого нету.

Вот-вот! У меня тоже никакого кашля. Странно так...

 

[Белка XXL]

Вот-вот! У меня тоже никакого кашля. Странно так...

я почитала что народ пишет и много кто пишет что не кашлил. Со мной вместе начал бросать курить мой муж.
так у него такой кашель что я за него аж переживаю. И раздражительный он стал.

 

[miggg]

много кто пишет что не кашлил.

На форуме даже опрос такой есть, больше половины не кашляют.

 

[Белка XXL]

День пятый. Курить не хочется, но иногда возникают предательские мысли, что мне это вообще не надо и, что курение никаких неудобств вобщем то и не доставляло. Стыдно. Но я уже твердо решила что курить больше не начну.

 

[Белка XXL]

Восьмой день! Я молодец!

 

[котюнчик]

Привет)) главное положительный настрой,отвлекайся,чайку попей, кино посмотри

 

[Белка XXL]

котюнчик, ну как самый сложный день прошел?