Табекс Я перестал курить

[Werlock]

Здравствуйте!!!
Курил 20 лет, в последнее время по 2 пачки в сутки....
В течение нескольких лет пытался бросить, но все как-то не серьезно, выдерживал по 2-3 часа максимум, потом бежал курить "последний" раз...Купил табекс, на НГ пил по 1т 6 раз в день, при этом продолжал курить, попытки уменьшить или перестать курить проваливались...
Увеличил дозировку табекса до 2 т (3мг) каждые 2 часа, с 04.01.2016 с 11 часок утра не курю..
Сегодня в голове слабый туман, покурить тянет, но терпимо.... Я первый раз не курю БОЛЬШЕ СУТОК, НЕ ЗА ЧТО НЕ СОРВУСЬ!!!!!!

 

[Demyan]

Молодец! Добро пожаловать в нашу секту!
Сутки - это еще самое начало пути, но уже первый серьезный этап!
Терпения и удачи тебе!

 

[Werlock]

Demyan, спасибо

 

[Demyan]

Насчет лошадиной дозы табекса, побочек никаких пока не выползало?
Что-то больно крутую дозу ты себе назначил!

 

[Werlock]

Ну Цитизин действует подобно никотину, в 1 табл табекса 1.5 мг... в моей сигарете 0.7 мг никотина, курил по 2 пачки в день, то есть 40 сигарет за 16 часов примерно.... моя доза никотина 3.5 мг в два часа...
Когда пил по 1 таблетке то продолжал курить, сейчас тяга терпимо, ну как будто минут 40 не покурил...побочек пока нету

 

[Мария Юрьевна]

Werlock, привет! По мне так тоже - первые сутки самые сложные, выдержал первые сутки - считай бросил. Имхо.

 

[Валёчек]

Здравствуйте!!!
Курил 20 лет, в последнее время по 2 пачки в сутки....
В течение нескольких лет пытался бросить, но все как-то не серьезно, выдерживал по 2-3 часа максимум, потом бежал курить "последний" раз...Купил табекс, на НГ пил по 1т 6 раз в день, при этом продолжал курить, попытки уменьшить или перестать курить проваливались...
Увеличил дозировку табекса до 2 т (3мг) каждые 2 часа, с 04.01.2016 с 11 часок утра не курю..
Сегодня в голове слабый туман, покурить тянет, но терпимо.... Я первый раз не курю БОЛЬШЕ СУТОК, НЕ ЗА ЧТО НЕ СОРВУСЬ!!!!!!

Воу) Вот за тобой интересно будет следить) 20лет по 2 пачки...)Справишься,знаю) Но опять же вижу этот табэкс... Не знаю что это, но тебе самому не кажется, что это не выход? А без табекса как? Имхо, надо всё бросать) К тому же опять тратить деньги на него...Наверняка ж дорого? Мне вот жена подарила боксерскую грушу и перчатки (за всё про всё с установкой и доставкой вышло меньше 4 т.р.), зато как помогает) и не только когда курить хочется)

 

[Werlock]

Мария Юрьевна, уже 37 часов эт если щас закурить, то чего я мучился полтора суток

 

[Анастасия Прошина]

Милости прошу к нашему шалашу
Я тоже первый раз больше 12ти часов держусь, у меня это прям потолок был, 12 часов без сиги и все - крыша едет. Так что ситуация похожая - тоже очень важно чтобы все получилось в этот раз. Держу за тебя кулаки и кусаю яблоки)

 

[Валёчек]

Werlock, привет! По мне так тоже - первые сутки самые сложные, выдержал первые сутки - считай бросил. Имхо.

Ну нет) Я бы не сказал "считай бросил") "Считай, начал" ближе к правде) А дальше надо постоянно жалеть это время,имхо) Типа "да я уже сутки продержался, просто так чтоли?!Фиг!"

 

[Werlock]

Валёчек, я врачом работаю, на приеме после того как часа три не покурю голова не работает, все в тумане, торопишься, ошибки, нервы, крики поэтому без табекса наверняка не получится, завтра перейду на 1 т каждые 2 часа

 

[Werlock]

Анастасия Прошина, уже сутки не куришь? Даже не думай начать!!!! раз сутки продержалась, значит и вторые продержишься и дальше третьи и т. д. а там и забудешь )

 

[Ivan Semenov]

Здравствуйте!!!
Курил 20 лет, в последнее время по 2 пачки в сутки....
В течение нескольких лет пытался бросить, но все как-то не серьезно, выдерживал по 2-3 часа максимум, потом бежал курить "последний" раз...Купил табекс, на НГ пил по 1т 6 раз в день, при этом продолжал курить, попытки уменьшить или перестать курить проваливались...
Увеличил дозировку табекса до 2 т (3мг) каждые 2 часа, с 04.01.2016 с 11 часок утра не курю..
Сегодня в голове слабый туман, покурить тянет, но терпимо.... Я первый раз не курю БОЛЬШЕ СУТОК, НЕ ЗА ЧТО НЕ СОРВУСЬ!!!!!!

Здравствуй! Все зависит от настроя и решимости! Первое время немного поколбасит, если не отвлекаться. а дальше по накатанной все легче и легче.
важно поддерживать душевный подъем
Удачи!

 

[Валёчек]

Валёчек, я врачом работаю, на приеме после того как часа три не покурю голова не работает, все в тумане, торопишься, ошибки, нервы, крики поэтому без табекса наверняка не получится, завтра перейду на 1 т каждые 2 часа

Вот сам перечитай своё сообщение, ВРАЧ! Вам не кажется, что пациент надумывает собственную слабость и причины к собственной жалости?) Как тут многие говорят, это монстр шепчет на ухо) А ты шли его,а еще лучше - бей) Борись и победишь) Но давая себе слабину и "допинг" ты лишь даёшь ему фору...

 

[MrNobody]

я врачом работаю, на приеме после того как часа три не покурю голова не работает, все в тумане, торопишься, ошибки, нервы, крики поэтому без табекса наверняка не получится, завтра перейду на 1 т каждые 2 часа

Геройский герой!..... Респект!

 

[Tanusha&Y]

Добро пожаловать , доктор! Пусть у Вас все получится !

 

[Werlock]

Tanusha&Y, спасибо!

 

[morgana]

Привет! Будем надеяться, что побочек от такой дозы табекс не будет. Ну, и как ощущения от первого дня без сигарет после двадцати лет в неволе?

 

[morgana]

Валёчек, табекс дешевле боксерской груши. Почему не облегчить себе процесс отвыкания, если есть такая возможность?

 

[Werlock]

morgana, отлично, желание курить убиваю позитивом, я сам от себя в шоке столько не курить )))