Я утомился от кальяна

Не курю с
15 Окт 2023
Способ отказа
Другое

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
интересно? воды, которая везде по инэту пистрит, много?
нет, легко читается, но много повторений (это свойственно всем подобным книжкам)

Вот аудиокнига не зашла - быстро отвлекаешься.
 

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
Бесит еще что в первые дни - сложно сосредоточится на чем-то.
Я решаю это Фенотропилом - но подходим не всем, пить строго после еды.
 

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
Прочитал 9, 10, 11, 12, 13 главы.
 

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
Хех))
 

Вложения

  • Снимок экрана 2023-10-17 в 18.54.52.png
    Снимок экрана 2023-10-17 в 18.54.52.png
    73,5 KB · Просмотры: 30

MAFA

Ольга
V.I.P
Сообщения
14.310
Реакции
36.723
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
19.06.2024
Дневник
Читать »»
Легкий способ бросить курить
Это А.Карр)
Сережа, почитай еще книгу Сергея Князева, создателя этого форума. Найти ее можно в команде на 1 странице : шаги (глава книги + задание к ней)
Они вроде об одном и том же, но разные)
 

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
Это А.Карр)
Сережа, почитай еще книгу Сергея Князева, создателя этого форума. Найти ее можно в команде на 1 странице : шаги (глава книги + задание к ней)
Они вроде об одном и том же, но разные)
Я не очень люблю российских авторов - пару выдержек на форуме видел - для меня довольно спорно звучит и провокативно... критическое мышление сразу стало придираться... останусь на Алене Карре.

Уверен что работа С. Князева отличная - просто мне не зашло...
И спасибо ему за форум!
 
Реакции: MAFA

d3rudo

Старожил
Сообщения
369
Реакции
665
Метод
Никоретте
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Я не очень люблю российских авторов - пару выдержек на форуме видел - для меня довольно спорно звучит и провокативно... критическое мышление сразу стало придираться... останусь на Алене Карре.

Уверен что работа С. Князева отличная - просто мне не зашло...
И спасибо ему за форум!
я вчера был уверен, что ты его читаешь, поэтому про воду спросил))) у Карра мало воды. смотрел видео версию, оч зашла, оч круто все рассказано с классными примерами.
 

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
#не курю 18.10

Афобазол уже действует (всего через день) - и вернулась сосредоточенность.
Продолжаю читать книгу.
 

skosovsky

Free... from nicotine :)
Сообщения
1.310
Реакции
2.132
Не курю с
15.10.2023
я вчера был уверен, что ты его читаешь, поэтому про воду спросил))) у Карра мало воды. смотрел видео версию, оч зашла, оч круто все рассказано с классными примерами.
Не, я пару глав Князева посмотрел на форуме - не зашло, какие-то качели из запугивания и объяснения - не посчитал это интересным для себя...
 

d3rudo

Старожил
Сообщения
369
Реакции
665
Метод
Никоретте
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Не, я пару глав Князева посмотрел на форуме - не зашло, какие-то качели из запугивания и объяснения - не посчитал это интересным для себя...
тогда не буду тратить время)
 

Аня_Лама?

Аня не Аня, Лама не Лама
Самозабаненные
Сообщения
3.003
Реакции
5.725
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
19.10.2023
Дневник
Читать »»
Привет :wavespin:
я тоже курила кальян, потом с него перешла на электронные сигареты, теперь бросаю их, желаю удачи в этом деле :) читай дневники, очень мотивируют и отвлекают
тоже пытаюсь слезть с электронной. Удачи нам и сил!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу