Просто вы не хотите слышать. Я черным по белому вам написала,перестаньте себе запрещать курить!!!!Если это на самом деле ваша свобода,то курите на здоровье!Но если есть сомнения,угрызения совести,то вы заблуждаетесь ,говоря,о сигарете,как о свободе.Пойдите и купите себе пачку сигарет и успокойтесь,раз это для вас счастье...Когда у вас будет выбор курить или не курить,тогда вы осознаете правильность своего решения.
Я как раз очень надеюсь, что не уникальна, и рассчитываю на опыт людей, переживших то же самое. Поэтому мне важна и уникальна практика, в сотый раз повторю, а не что бы я сделал на твоём месте, если б со мной теоретически такое случилось. Это не к Вам, сорри, это я просто в бешенстве от самомнения некоторых людей
ДоживёшьТупонекурение мой основной двигатель, просто в последнее время меня жмёт что-то, вот и ищу варианты, как дожить до приказа
Ничего что я на "ты"?)) У нас просто на форуме раньше как то всё по семейному было, по простому) Чаще название дневничка своего читай и отвлекайся от дуратских мыслей. Меня отпустило когда я арбайтен как белка в колесе. Когда падаешь без сил мыслей нет вообще никаких. Вот со мной только такое работает. И как итог - 524 дня без сигарет. Кстати уже давно не считаю дни и даже не вспоминаю о сигаретах. Надеюсь смогла помочь)
Канеш ничего)) Этот метод я знаю, меня и жмёт-то только когда я расслабляюсь. Но нельзя же теперь всю жизнь вкалывать без продыху, лишь бы не курить. Это как в анекдоте - зачем мне такая жизньДоживёшь
Это само собой))) Но в том то и вся прелесть, что ты даже не заметишь когда отпустит. Просто пока кошмарит - старайся отвлекаться. Иначе ну никак. Я всё это гадостливое состояние на себе испытала, поэтому прекрасно понимаю. Я даже ещё дальше "плюнула" - мне казалось что у меня крыша едет и если я покурю она волшебным образом встанет на место
Ой, у меня тоже такое было. Вот как отвлекаться-тоЭто само собой))) Но в том то и вся прелесть, что ты даже не заметишь когда отпустит. Просто пока кошмарит - старайся отвлекаться. Иначе ну никак. Я всё это гадостливое состояние на себе испытала, поэтому прекрасно понимаю. Я даже ещё дальше "плюнула" - мне казалось что у меня крыша едет и если я покурю она волшебным образом встанет на место
Это так просто? Взять и поменять ход своих мыслей?
А вы знаете, я ведь буду счастлива. Какое-то время. Пока снова не начну кашлять. Потом опять бросать, потом пройдет время, снова закурю и так по кругу? И вы считаете, что это правильное решение?
Увы, я это не пережила. Я это сейчас переживаю.И твои проблемы мне очень близки.
Честно признаюсь мне в тот момент подфартило. Я по работе делала группу в соц сетях и некогда было на дурномысли отвлекаться) Меня ещё очень сильно отвлекала вышивка, хотя я человек к такому творчеству вообще не склонный... И ещё и до ужаса ленивый
Но как то втянулось и понравилось. Может и тебе что-нибудь этакое попробовать?
Канеш, просто, не свои же мысли надо менять, а кого-то там в ынтернете
Блин, у меня и вышивка с курением связанаЧестно признаюсь мне в тот момент подфартило. Я по работе делала группу в соц сетях и некогда было на дурномысли отвлекаться) Меня ещё очень сильно отвлекала вышивка, хотя я человек к такому творчеству вообще не склонный... И ещё и до ужаса ленивый
Я что-то очень активная всегда была и чего только не пробовала, и всё это время курила, блин.
Да не за что
Если вдруг накроет не по детски - пиши, чем смогу помогу)))
Непременно. Я вообще испытываю всегда некоторое неудобство, когда начинаю плакаться на весь интернет, частично из-за таких учителей жизни, как выше. Мне всегда проще было молча страдать, зато не слышать осуждения в свой адрес. Но тут я подумала, что мне важнее получить поддержку, и нефиг оглядываться на кого бы то ни было. Вот поэтому я и нажала СОС в этот раз.Да не за что
Просто) "Зуб" скоро перестанет болеть) Все будет хорошо и я справлюсь с болью и она пройдет)
У меня так не получается
Моя не верит, потому что болит сейчас, а хорошо будет потом. Аутотренинг не работает, пробовала.
