Сила воли Кошкин Дом

[SisteR]

История стара как мир. Курила-бросала-курила-бросала. Общий стаж около 13 лет.
Самый большой стаж некурения - вторая беременность. Не курила 10 мес.
Потом с помощью форума и немного Табекса продержалась почти 3 мес.
Потом пару дней...

И вот я снова тут. Сегодня вечером будет неделя, как я свободна. Дневник-таки завожу, тк поддержка людей нужна. Да и мысли порой одолевают, которые хочется написать)

 

[SisteR]

Сегодня 7-ой день. Как-то прям с утреца хочется и хочется...

пойду чаю сделаю да глицину выпью.

 

[K0PEHb]

SisteR, о у Кисы новы дзённик)). Первыйна.

Как-то прям с утреца хочется и хочется..

Ой мне тоже по утрам хочется . Постой, а мы об одном и том же говорим?

 

[Макс Верховцев]

SisteR, о у Кисы новы дзённик)). Первыйна.

Ой мне тоже по утрам хочется . Постой, а мы об одном и том же говорим?

\

 

[Макс Верховцев]

Ты не курила 10 месяцов. Потом закурила. Опять бросаешь. Вывод? Тебе нравится быть НЕ КУРЯЩЕЙ!!!! Просто помни зачем ты бросила и у тебя все получится!!!

 

[SisteR]

о у Кисы новы дзённик)). Первыйна.

ага, тип того)))

Ой мне тоже по утрам хочется . Постой, а мы об одном и том же говорим?

я даж не знаю что тебе ответить)) Но сегодня я про сигареты))

 

[SisteR]

Ты не курила 10 месяцов. Потом закурила. Опять бросаешь. Вывод? Тебе нравится быть НЕ КУРЯЩЕЙ!!!! Просто помни зачем ты бросила и у тебя все получится!!!

спасибо, я каждый раз ведусь на всего одну... как маленькая, ей-богу..

 

[SisteR]

Ну что ж, без пары часов неделя.

Позитивные изменения - запахи и вкусы. Как же много вокруг приятных(и не очень) запахов. И вкус еды, кофе - он открывается по-новому. И налет на зубах не появляется за ночь огромный.
Негативные изменения - настроение. Точнее, его перепады. И какая-то почесуха... нервная.

В здоровье изменений пока не замечено. А хотелось бы положительной динамики с венами.

Много пью, варю компоты, просто воду, чаи. Кофе не более 3 кружек в день.

Посещают мысли - ну ведь не сложно, можно еще покурить и потом бросить снова. Гоню их.

Завтра пойду к стоматологу на чистку, и обозначить план лечения

 

[K0PEHb]

Завтра пойду к стоматологу на чистку, и обозначить план лечения

я их тоже боюся.

 

[Макс Верховцев]

Поздровляю, неделя!!! Первый серьезный рубеж позади!!! Уезжаешь от нас? В новый раздел

 

[SisteR]

Поздровляю, неделя!!! Первый серьезный рубеж позади!!! Уезжаешь от нас? В новый раздел

завтра) и буду вас там ждать)

 

[Ксенья]

Посещают мысли - ну ведь не сложно, можно еще покурить и потом бросить снова

Ну почему многих посещают такие мысли, а у меня сразу всплывает-ни фига, было очень сложно, и если я сейчас закурю, то уверена -опять надолго. Или в этом мой плюс?))

 

[SisteR]

Или в этом мой плюс?))

плюс!!! Тк эти мысли+всего одна уже не один раз меня подводили((

 

[жека2979]

сеструля, что одна скучаешь? пошли по дневникам баловАться. поумничаем

 

[SisteR]

сеструля, что одна скучаешь? пошли по дневникам баловАться. поумничаем

а куда идти-то?) Я что-то теряюсь сейчас)) Раньше у кого-то из наших зависали)

 

[жека2979]

а куда идти-то?) Я что-то теряюсь сейчас)) Раньше у кого-то из наших зависали)

а я по всем хожу. наши молчатъ обычно.

 

[SisteR]

а я по всем хожу. наши молчатъ обычно.

а ну так и я немного топаю-читаю-пишу)

 

[Maru]

Сестрёнка, Ирсен))) У тебя новый домишкО)) как ты дорогая?))

 

[SisteR]

Сестрёнка, Ирсен))) У тебя новый домишкО)) как ты дорогая?))

спасиб, ничаво) Я там к тебе в гости зашла. Пока писала - и ты ко мне заглянула

 

[SisteR]

Была у стоматолога . Все не так плохо, как я боялась) Полечили, почистили, покрыли) Через полгода на гигиену и контроль)

2 дня рекомендовано не пить чай, кофе и не есть ничего красящего. Буду пить воду и етсь овсянку) Глядишь - и похудею к лету)

Про сигареты думала когда ехала к стоматологу. Много думала. Это испытание позади!