Табекс Курс на Everest!

[di_key]

У меня с утра отменился футбол.. втроем? не толпа но все же)

 

[Макс Верховцев]

Макс Верховцев, Макс, надо ежедневно бегать или можно 2-3 раза в неделю?

Я конечно не специалист. В основном рекомендуют три раза в неделю. Два тоже сойдет!
Есть такие кто и каждый день бегают, но бегать без выходных это АД!

 

[Ксюш@]

А я хотел напроситься на парную пробежку.

Какие проблемы? Бежим...

У меня с утра отменился футбол.. втроем? не толпа но все же)

Веселая компания на пробежку собирается!

 

[di_key]

Какие проблемы? Бежим...

Веселая компания на пробежку собирается!

Мне кажется или ты не слишком рада?) или не в настроении... ?( все хорошо?

 

[Ксюш@]

Мне кажется или ты не слишком рада?) или не в настроении... ?( все хорошо?

Все хорошо, тем более что Макс разрешил не каждый день бегать...

 

[di_key]

я тут изучал его методу... и вот задумался как отмерять метры(( нужен наручный шагомер... а то на мобилку особо то не наглядишься

 

[Ксюш@]

я тут изучал его методу... и вот задумался как отмерять метры(( нужен наручный шагомер... а то на мобилку особо то не наглядишься

Я тоже над этим думаю...
А то у меня спрашивают, сколько я пробегаю - 8-10 км?.
Ага, если я столько пробегу, то на работу я не пойду - это факт...
Я и так после пробежки еще пешком иду на работу больше 2-х километров!

 

[di_key]

2 км до работы... мечта - у меня 2 км только до метро... сейчас режим в норму придет и буду ходить почти каждое утро до метро пешком... экономить)
а в сумме до работы на машине = 20км. я тут планирую в субботу поехать на подежурить на велике... если погода соблаговолит. страшновато малость, но попробую...

 

[Ксюш@]

2 км до работы...

Туда и обратно и ни метро ни маршруток...
Идешь и идешь, а когда проспишь, то можно с закрытыми глазами идти, дорога знакома...
А я свой велик когда выгуляю?Наверное, после юга...

 

[Lori]

Ладно,пошел я.Стыдно!Одни спортсмены вокруг.Вон тренажер стоит хоть сейчас беги.Так нет!Лень!

 

[Ксюш@]

Ладно,пошел я.Стыдно!Одни спортсмены вокруг.Вон тренажер стоит хоть сейчас беги.Так нет!Лень!

Зато ты с одуванчиками умеешь воевать!
Издеваешься? Спортсменов нашел...

 

[Lori]

Зато ты с одуванчиками умеешь воевать!

Теперь ты издеваешься.Чего там уметь,коси да коси!

 

[Ксюш@]

Теперь ты издеваешься.Чего там уметь,коси да коси!

Я не умею, даже не пробовала ни разу...

 

[crazy bee]

Ксюха,а динамо сегодня бежит?

ВСЕ бегут)))))))))))))))))

 

[Ксюш@]

ВСЕ бегут)))))))))))))))))

Пчелка, присоединяйся, побежим онлайн...

 

[crazy bee]

Пчелка, присоединяйся, побежим онлайн...

мой эллипсоид на месте бежит)))) а в онлайне далеко как убежать? научи))))))))))))))))

 

[Ксюш@]

мой эллипсоид на месте бежит)))) а в онлайне далеко как убежать? научи))))))))))))))))

Тебе и из дома выходить не надо, беги себе и беги...

 

[crazy bee]

Тебе и из дома выходить не надо, беги себе и беги...

прошу показать мне бег онлайн)))

 

[Milenka]

Я,я хочу онлайн побегать!

 

[Ксюш@]

Я,я хочу онлайн побегать!

Учимся правильному бегу!