Лес 🌲🌳🌴

Способ отказа
Табекс

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Вчера был месяц некурения!
8_1368610592l.png

Наверное самый сложный, пока по ощущениям так.
Плюсов очень много в первый месяц. Все улучшения не перечислить)
Дышать легче. Нет комка в горле. Головных болей практически нет. За месяц, что не курю голова болела раза два и не сильно. Когда курил были мигренеподобные боли каждые три дня( Видимо сосуды спазмировались от никотина.
Запах от тела, одежды, изо рта - стал приятным, а не прокуренным перегаром.
Держаться достаточно сложно, но возможно) Если в начале чётко понимаешь для чего бросаешь, то сейчас чаще возникает вопрос - а зачем всё это? Да игры разума начинаются...
Идём дальше) Уверен это будет счастливая история :)
 

Киселёк

Мяучало
V.I.P
Сообщения
9.897
Реакции
19.201
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
15.10.2023
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Вчера был месяц некурения! Посмотреть вложение 2006672
Наверное самый сложный, пока по ощущениям так.
Плюсов очень много в первый месяц. Все улучшения не перечислить)
Дышать легче. Нет комка в горле. Головных болей практически нет. За месяц, что не курю голова болела раза два и не сильно. Когда курил были мигренеподобные боли каждые три дня( Видимо сосуды спазмировались от никотина.
Запах от тела, одежды, изо рта - стал приятным, а не прокуренным перегаром.
Держаться достаточно сложно, но возможно) Если в начале чётко понимаешь для чего бросаешь, то сейчас чаще возникает вопрос - а зачем всё это? Да игры разума начинаются...
Идём дальше) Уверен это будет счастливая история :)
Зависимость - террорист, а мы не ведем диалогов с террористами =) А то, ишь, игры разума устраивает нам... У меня спустя полгода новая попытка террористического захвата мозга случилось. Но не сдаемся, да, Паш? =)
 

Lyubov01.23

🦊🌲🐿️
V.I.P
Сообщения
33.885
Реакции
65.037
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.01.2023
Дневник
Читать »»
Вчера был месяц некурения! Посмотреть вложение 2006672
Наверное самый сложный, пока по ощущениям так.
Плюсов очень много в первый месяц. Все улучшения не перечислить)
Дышать легче. Нет комка в горле. Головных болей практически нет. За месяц, что не курю голова болела раза два и не сильно. Когда курил были мигренеподобные боли каждые три дня( Видимо сосуды спазмировались от никотина.
Запах от тела, одежды, изо рта - стал приятным, а не прокуренным перегаром.
Держаться достаточно сложно, но возможно) Если в начале чётко понимаешь для чего бросаешь, то сейчас чаще возникает вопрос - а зачем всё это? Да игры разума начинаются...
Идём дальше) Уверен это будет счастливая история :)
Паш ? первый месяц самый сложный.
Для чего, для себя любимого) Чтобы дальше улучшалось здоровье, не вернулась одышка, прошла голова,не вернулась тахикардия . Прибавлялась бодрость и хорошее самочувствие, позже появлялась усталость. Чтобы было приятно тебя целовать?
Чтобы не нужно было проходить через это раз за разом.Ведь потом все равно придет мысль что нужно бросать.И опять это все повторится.
Ты молодец! Я верю что у тебя все получится!И в этой истории будет счастливый конец!
kiss-gif.gif
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Зависимость - террорист, а мы не ведем диалогов с террористами =) А то, ишь, игры разума устраивает нам... У меня спустя полгода новая попытка террористического захвата мозга случилось. Но не сдаемся, да, Паш? =)
Не сдаëмся! Фиг им! :giggle:
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Паш ? первый месяц самый сложный.
Для чего, для себя любимого) Чтобы дальше улучшалось здоровье, не вернулась одышка, прошла голова,не вернулась тахикардия . Прибавлялась бодрость и хорошее самочувствие, позже появлялась усталость. Чтобы было приятно тебя целовать?
Чтобы не нужно было проходить через это раз за разом.Ведь потом все равно придет мысль что нужно бросать.И опять это все повторится.
Ты молодец! Я верю что у тебя все получится!И в этой истории будет счастливый конец!
kiss-gif.gif
Спасибо! ?
Это я всë понимаю, но подсознание не дремлет и подкидывает мысли, идеи, толкает к действиям, чтобы вернуться назад в зависимость.
Конечно это всё связано с психикой и большим стажем курения. За годы курение вросло в повседневность, слилось воедино с организмом и всеми процессами происходящими в нëм на клеточном уровне!
Теперь нужны годы чтобы разорвать эту связь, и естественно не пускать назад курение в жизнь, не пускать яд в организм.
И я верю!

cat-love.gif
 

Lyubov01.23

🦊🌲🐿️
V.I.P
Сообщения
33.885
Реакции
65.037
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.01.2023
Дневник
Читать »»
Спасибо! ?
Это я всë понимаю, но подсознание не дремлет и подкидывает мысли, идеи, толкает к действиям, чтобы вернуться назад в зависимость.
Конечно это всё связано с психикой и большим стажем курения. За годы курение вросло в повседневность, слилось воедино с организмом и всеми процессами происходящими в нëм на клеточном уровне!
Теперь нужны годы чтобы разорвать эту связь, и естественно не пускать назад курение в жизнь, не пускать яд в организм.
И я верю!

Посмотреть вложение 2006675
Паш ,это не будет длится бесконечно, после года совсем другая история)
Про Новый Год ты знаешь)
С тех пор у меня не было желания пойти и покурить.И у тебя так будет)
Не думай о том что тебе ещё долго придется терпеть - не придется.Организм довольно быстро обновляется.Рождаютя новые клетки не знакомые с никотином.
Да и подсознание учится жить по другому) Главное сейчас потерпи.
hache-babi.gif
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Киселёк

Мяучало
V.I.P
Сообщения
9.897
Реакции
19.201
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
15.10.2023
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Я эту Зумбу и так почти каждый день пляшу) Я ж зумба-инструктор)
Знаю, видел :rolleyes:
Ты умница! ?

А это еще в марафоне попляшешь, а тебе медальку дадут))
Может девчонок проинстуктируешь по какому то вопросу)
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Паш ,это не будет длится бесконечно, после года совсем другая история)
Про Новый Год ты знаешь)
С тех пор у меня не было желания пойти и покурить.И у тебя так будет)
Не думай о том что тебе ещё долго придется терпеть - не придется.Организм довольно быстро обновляется.Рождаютя новые клетки не знакомые с никотином.
Да и подсознание учится жить по другому) Главное сейчас потерпи.
hache-babi.gif
Терпюююю :kiss:
И не курю minion8
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Киселёк, скинь нам как нибудь обучающую видюху :oops:
Может и я затанцую :dance:
А что, с тяпкой на грядках :bounce:
 

Киселёк

Мяучало
V.I.P
Сообщения
9.897
Реакции
19.201
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
15.10.2023
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Киселёк, скинь нам как нибудь обучающую видюху :oops:
Может и я затанцую :dance:
А что, с тяпкой на грядках :bounce:
Держи вот, целый класс =)
Это наш образовательный отдел специально снял видео, чтобы все желающие могли и в грядках поплясать :dance:

 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Бастет

.
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
15.244
Реакции
20.407
Метод
Табекс
Лет курения
12
Не курю с
02.04.2022
Дневник
Читать »»
Вчера был месяц некурения! Посмотреть вложение 2006672
Наверное самый сложный, пока по ощущениям так.
Плюсов очень много в первый месяц. Все улучшения не перечислить)
Дышать легче. Нет комка в горле. Головных болей практически нет. За месяц, что не курю голова болела раза два и не сильно. Когда курил были мигренеподобные боли каждые три дня( Видимо сосуды спазмировались от никотина.
Запах от тела, одежды, изо рта - стал приятным, а не прокуренным перегаром.
Держаться достаточно сложно, но возможно) Если в начале чётко понимаешь для чего бросаешь, то сейчас чаще возникает вопрос - а зачем всё это? Да игры разума начинаются...
Идём дальше) Уверен это будет счастливая история :)
Паша, я тебя поздравляю с месяцем Свободы, идём только вперёд)
Я верю а тебя и знаю, что у тебя все получится.
Мы знаем, что такое зависимость и как она с нами играет и как она умеет запудрить.
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.432
Реакции
115.769
Метод
Табекс
Лет курения
26
Не курю с
15.04.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Паша, я тебя поздравляю с месяцем Свободы, идём только вперёд)
Я верю а тебя и знаю, что у тебя все получится.
Мы знаем, что такое зависимость и как она с нами играет и как она умеет запудрить.
Спасибо! :kiss:
Да, всё знаем! Идём вперёд!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу