Марафон Корректируем питание Марафон «12 без 5ти» Похудеть к Новому Году

[RZH2]

Ну это все монодиеты, я все таки что то совместное больше предпочитаю

Я бы на мясе посидел но думаю надоест да и денег столько нет

 

[Джесика Джонотановна]

Я бы на мясе посидел но думаю надоест да и денег столько нет

Я курицу норм и говядину раз в неделю

 

[Джесика Джонотановна]

Вот ещё ссылки

Палео диета — что это? Список продуктов — что можно есть?

Палео диета — отказ от полуфабрикатов и современных продуктов питания. Что можно есть, а что — нельзя? Список разрешенных и запрещенных продуктов на палео.

fitseven.ru

 

[RZH2]

Отпишитесь плиз кто-нибудь принимал жиросжигатели термогенники? Как оно есть смысл или яд один?

 

[Джесика Джонотановна]

Я подумаю может на подсчете с вами затусую))) Только когда результата нет чет стремно отчеты писать))))

Дааавай!!! Я последний год килограмм туда сюда гоняю))) ниче жива))

 

[RZH2]

Я курицу норм и говядину раз в неделю

Я по сути сейчас на курице и овощах почти палео только творог жирный по утра)))) и гречка)))

 

[Джесика Джонотановна]

Отпишитесь плиз кто-нибудь принимал жиросжигатели термогенники? Как оно есть смысл или яд один?

Мне кажется фигня.

 

[Вальжына]

Ч

Представь чо ты оказалась в каменном веке вот и диета что нашла то и съела))))

В смысле? Что само приползло?

 

[Джесика Джонотановна]

Я по сути сейчас на курице и овощах почти палео только творог жирный по утра)))) и гречка)))

Ну так тоже норм)

 

[Джесика Джонотановна]

Ч

В смысле? Что само приползло?

Прибежало)))) мимо))

 

[Вальжына]

Догнал мышь разодрал съел, закусил соседним кустом)))) запил водой из лужи

Жесть какая

 

[RZH2]

Дааавай!!! Я последний год килограмм туда сюда гоняю))) ниче жива))

я 5 за 5 недель скинул и 3 вернулись за 2 недели ваще в шоке. И главное не превышал и в зале пахал, но ремень сузился кроче фиг знает я забил просто не передаю и занимаюсь

 

[Джесика Джонотановна]

Жесть какая

Белок вобщем и зелень)))

 

[RZH2]

Ч

В смысле? Что само приползло?

Нет скороее что догнал пока самого не поймали)))
Все я домой))

 

[Джесика Джонотановна]

я 5 за 5 недель скинул и 3 вернулись за 2 недели ваще в шоке. И главное не превышал и в зале пахал, но ремень сузился кроче фиг знает я забил просто не передаю и занимаюсь

Это хорошо что скинул, надо остальные дожать. В большинстве это просто изменение образа питания а не диета

 

[Джесика Джонотановна]

Нет скороее что догнал пока самого не поймали)))
Все я домой))

Щастливо))

 

[Вальжына]

Похоже придется разгрузочный день вводить. Буду к вечеру как дурак да еще и злой... Курить тут еще бросил... Раньше хоть дунул и легче и жрать не хочется))

Я тож только бросила. Давай вместе пострадаем)))

 

[Вальжына]

@Джесика Джонотановна я тут подумала- лучше всё-таки Палео,чем Кето. А где анкету заполнить?

 

[Джесика Джонотановна]

@Джесика Джонотановна я тут подумала- лучше всё-таки Палео,чем Кето. А где анкету заполнить?

Если бросаешь то наверно да ты права.
В первом сообщении есть ссылка на форму под ссылками

 

[Джой]

Я с вами, анкету заполнила, палео!