Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 4 старт 16 мая

[ИЕК]

Всем добрый день! Сегодня получилось отметиться самой! Ура! Забыла сообщить, что Сб. Вс у меня выходные...поэтому пешком на работу не хожу. Вообще туда не хожу!!!
Встала сегодня в шесть, собиралась опрыскивать кусты-деревья..а у нас - ливень!
Походила-походила...и улеглась))). Валяюсь! Не сплю!
Ну, а что ещё на даче в дождь делать?
Днём, может, порисую...

Это мое валяние - ведь не нарушение? Я же встала-таки в шесть?

 

[katenka-82]

Доброе утро!

 

[DIMM]

Доброе утро!Посмотреть вложение 627878

С Добрым Утром! Всем Хорошего Дня!

 

[Tiatha]

Всем доброе утро

 

[katenka-82]

С Добрым Утром! Всем Хорошего Дня!

Димааа!Привееет!

 

[Tiatha]

Встала в 7 утра утром субботы. Мечта!
1lis12

 

[DIMM]

Димааа!Привееет!

Здравствуй, Катюша
Я всю неделю в Мафию по вечерам играл, совсем не было времени сюда заглянуть. Только отчеты засылал....А тебя в Мафии бывает и вспоминаю. Может соберешься и зайдешь поиграть опять?

 

[Паввел]

Сегодня как и вчера, надеюсь завтра будет
С отбоем пока сложно, в режим укладываюсь, но не высыпаюсь, наверное время сдвинуть надо на пораньше

 

[Паввел]

Доброе утро всем!

 

[katenka-82]

Здравствуй, Катюша
Я всю неделю в Мафию по вечерам играл, совсем не было времени сюда заглянуть. Только отчеты засылал....А тебя в Мафии бывает и вспоминаю. Может соберешься и зайдешь поиграть опять?

Неееет.Я потом опять тогда буду с форума сбегать)))

 

[katenka-82]

Встала в 7 утра утром субботы. Мечта!
1lis12

Это начало ..потом и в 6 встанешь

 

[Викеша]

Доброе утро всем! Замечательных выходных!

 

[Tiatha]

Это начало ..потом и в 6 встанешь

Эт тогда надо ложиться раньше... ннеее

 

[Паввел]

@Elenka1 поправь мне время отбоя 22.30-23.30, в 0.00 ложусь не высыпаюсь, хочу лазейку убрать у себя

 

[Nellka]

Всем доброго утра! Суббота! Выходной у меня, встала в 8.00 )))

 

[Nellka]

Интересно, что вчера не могла заснуть в 23.00. Легла-то я легла, но так в полудрёме всю ночь...
Одна причина: у меня телек был включен. Я бы выключила, но это я, а другой у нас не засыпает в тишине... В итоге плохо спала. Терпеть не могу, когда телек выключить не дают
Это после того как я вчера в 6.30 встала и скакала, как сайгак до 23.
2 тренировки, 15000 шагов. И не могла заснуть!!! Вроде ж умоталась...
Нужно отметить, что энергии прибавилось серьёзно, как стала раньше вставать. При чём без проблем.
До этого не могла себя отодрать от подушки до 9 - 10 часов и ложилась в 01 - 1.30 - и спать хотела всё время, даже днём...
А теперь бодренько так, весело!

 

[Ilma]

Доброе утро! Всем хороших выходных

 

[natallja]

Привет!

 

[Elenka1]

Всем добрый день! Сегодня получилось отметиться самой! Ура! Забыла сообщить, что Сб. Вс у меня выходные...поэтому пешком на работу не хожу. Вообще туда не хожу!!!
Встала сегодня в шесть, собиралась опрыскивать кусты-деревья..а у нас - ливень!
Походила-походила...и улеглась))). Валяюсь! Не сплю!
Ну, а что ещё на даче в дождь делать?
Днём, может, порисую...

Это мое валяние - ведь не нарушение? Я же встала-таки в шесть?

Валяние - не нарушение! Валяться можно сколько угодно!

 

[Elenka1]

@Elenka1 поправь мне время отбоя 22.30-23.30, в 0.00 ложусь не высыпаюсь, хочу лазейку убрать у себя

Поправила. Успехов! Высыпаться очень важно!