Сила воли Мне был знак

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Дневник
Читать »»
Не курю с
13.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Margo., Ромка - 77, назад дороги нет! Именно это вчера себе повторяла. Чуть не сорвалась. Хотела покурить одну. А ведь знаю, чем это закончится! Одна из неудач бросания связана естественно с "только одну сигарету". Такой глупой себя чувствую.
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.862
Дневник
Читать »»
Не курю с
08.01.2013
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
maletto, смотри что нашла:

Самое главное, для всех бывших курильщиков – это не начать курить снова, как бы ни хотелось «отведать» сигаретки и забыть на время о своих проблемах, делать этого нельзя ни в коем случае. Резкое сужение сосудов, воздействие никотина на головной мозг и эндокринные органы может вызвать необратимые последствия в виде тромбозов, инфарктов или инсультов.
yJiZxr9d5ob-_--2016-.jpg
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.862
Дневник
Читать »»
Не курю с
08.01.2013
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Margo., Ромка - 77, назад дороги нет! Именно это вчера себе повторяла. Чуть не сорвалась. Хотела покурить одну. А ведь знаю, чем это закончится! Одна из неудач бросания связана естественно с "только одну сигарету". Такой глупой себя чувствую.
tvoe-vyrazhenie-lica_35902417_orig_.jpeg

4f4e17fef9.gif
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Дневник
Читать »»
Не курю с
13.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
maletto, смотри что нашла:

Самое главное, для всех бывших курильщиков – это не начать курить снова, как бы ни хотелось «отведать» сигаретки и забыть на время о своих проблемах, делать этого нельзя ни в коем случае. Резкое сужение сосудов, воздействие никотина на головной мозг и эндокринные органы может вызвать необратимые последствия в виде тромбозов, инфарктов или инсультов.
Вот такие вещи надо почаще читать.
У меня вообще год назад нашли какой-то жуткий синдром, повышенная свёртываемость крови. В общем курить вообще противопоказано. И что ты думаешь? Я сразу бросила? Нет! Я дико испугалась, не курила пару дней и вернулось всё на круги своя. Понадобился год, чтобы решится на этот важный шаг. Как же глубоко наркота проникла в сознание!
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
maletto, ты умница, что борешься, у нас с тобой все получится, я в нас верю ;)
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Как же глубоко наркота проникла в сознание!

Вот это и пугает, что эта наркота так незаметно в нас въелась, что столько надо усилий, чтоб сначала осознать проблему и только потом начать бороться с ней, а на это надо еще больше сил. Просто ужас.
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.862
Дневник
Читать »»
Не курю с
08.01.2013
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Вот такие вещи надо почаще читать.
У меня вообще год назад нашли какой-то жуткий синдром, повышенная свёртываемость крови. В общем курить вообще противопоказано. И что ты думаешь? Я сразу бросила? Нет! Я дико испугалась, не курила пару дней и вернулось всё на круги своя. Понадобился год, чтобы решится на этот важный шаг. Как же глубоко наркота проникла в сознание!
mqdefault.jpg
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Дневник
Читать »»
Не курю с
13.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
столько надо усилий, чтоб сначала осознать проблему и только потом начать бороться с ней
Очень много усилий! И каждый раз заново собраться бросить реально намного сложнее!
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Ромка - 77, удали пожалуйста эту страшную кровавую картинку, все же это мой дневник, а мне такое не нравится. Спасибо :kiss:
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Очень много усилий! И каждый раз заново собраться бросить реально намного сложнее!

Это тоже пугает, что если сорвемся, снова бросить будет сложнее, значит нельзя срываться ни в коем случае.
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.862
Дневник
Читать »»
Не курю с
08.01.2013
Метод
Сила Воли
Лет курения
21

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Дневник
Читать »»
Не курю с
13.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Это тоже пугает, что если сорвемся, снова бросить будет сложнее, значит нельзя срываться ни в коем случае.
Очередная мотивация для нас. Страх тоже мотивация)
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Кстати сказать, чувствую изменения в организме, он реально с ума сходит. Перестал работать как часы, с жкт проблемы и с циклом, это все следствие отказа от сигарет, но придется терпеть, ждать когда все нормализуется.
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Девчули, сегодня во время серфа по инету наткнулась на форум беременных, так вот там жесть пишут:
Беременные жалуются, что не могут бросить, другие их поливают, третьи защищают, четвертые дают советы на какой стадии лучше бросать и что там говорят какие-то мифические врачи.
Прочитав весь этот ад я подумала, что как хорошо, что я и вы, мои хорошие, решили бросить еще до того, как забеременеть (как ни крути, но рано или поздно придется рожать, некоторым из нас). И не придется себя с ума сводить муками совести перед ребенком, который уже в тебе, и невозможностью завязать, когда это просто необходимо.
Это еще одна причина по которой ни в коем случае нельзя сейчас сдаваться.
 

Кирёна

Продвинутый
Сообщения
158
Реакции
214
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.05.2017
Лет курения
2
Девчули, сегодня во время серфа по инету наткнулась на форум беременных, так вот там жесть пишут:
Беременные жалуются, что не могут бросить, другие их поливают, третьи защищают, четвертые дают советы на какой стадии лучше бросать и что там говорят какие-то мифические врачи.
Прочитав весь этот ад я подумала, что как хорошо, что я и вы, мои хорошие, решили бросить еще до того, как забеременеть (как ни крути, но рано или поздно придется рожать, некоторым из нас). И не придется себя с ума сводить муками совести перед ребенком, который уже в тебе, и невозможностью завязать, когда это просто необходимо.
Это еще одна причина по которой ни в коем случае нельзя сейчас сдаваться.
Да, это действительно ужасно.Я вот планирую малыша через год и решила завязать со всей бякой в моей жизни заранее.А ты молодчинка-держись!
 

Margo.

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
406
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Кирёна, очень здравое решение, ты себя награждаешь этим решением!
Спасибо, ты тоже держись!
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Дневник
Читать »»
Не курю с
13.09.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Margo., привет!
И я много подобного читала.. В плоть до того, что врач спрашивает беременную, сможет ли она сократить код-во выкуриваемых сиг до 2-3. Она говорит - нет. И врач говорит вообще не бросать тогда в таком случае. Жесть какая-то.
Мы молодцы! Марго, ты собираешься планировать ближайшее время?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу