Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Почему решил(а) бросить
Ужасно стыдно писать,повод есть,я беременна 8 недель,двойня,дети очень желанные.
Попыток бросить
одна,как только узнала о беременности
Бросал(а) с использованием методик
Аллан Карр,чтение и просмотр фильма,вообще не подействовало.
Причины прошлых неудач
Мне кажется я очень заядлая курильщица или слабая сила воли,скотская сигарета всегда побеждает.Сил больше нет. Каждый раз курю и говорю себе,что эта последняя.Виновата я и только я.
Сейчас бросаю с помощью
Хочу попробовать с помощью дневника,в одиночку не справлюсь, может мозговправство мне поможет,нет не может,а я верю в это!
Ну и немного от себя, а лучше много
На данный момент ощущаю себя полным дерьмом за свой эгоизм.
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Почему решил(а) бросить
Ужасно стыдно писать,повод есть,я беременна 8 недель,двойня,дети очень желанные.
Попыток бросить
одна,как только узнала о беременности
Бросал(а) с использованием методик
Аллан Карр,чтение и просмотр фильма,вообще не подействовало.
Причины прошлых неудач
Мне кажется я очень заядлая курильщица или слабая сила воли,скотская сигарета всегда побеждает.Сил больше нет. Каждый раз курю и говорю себе,что эта последняя.Виновата я и только я.
Сейчас бросаю с помощью
Хочу попробовать с помощью дневника,в одиночку не справлюсь, может мозговправство мне поможет,нет не может,а я верю в это!
Ну и немного от себя, а лучше много
На данный момент ощущаю себя полным дерьмом за свой эгоизм.