#Некурим Мой дневник! -Мама , не кури !

*настасья*@,а чего счётчик не ставишь?


чёртик,старый поставить совесть не дает, новый ,самолюбие! Вот так и живу без счетчика.....но его отсутствие ни как не влияет на мое не курение! Как Ария пишет: "Не в счетчике счастье" О-ооо только, что родился статус, спасибо чёртик! А можно узнать как твое имя?
 
чёртик,старый поставить совесть не дает, новый ,самолюбие! Вот так и живу без счетчика.....но его отсутствие ни как не влияет на мое не курение! Как Ария пишет: "Не в счетчике счастье" О-ооо только, что родился статус, спасибо чёртик! А можно узнать как твое имя?
очень рада если помогла! конечно можно, Сусанна. А тебя как зовут?
 
*настасья*@,ну как жизнь некурящая?
Ava, даже боюсь писать, (т-т-т) нормально!
какое красивое имя... и что примечательно редкое

Ava,мама хотела назвать Влада, а отец сказал, щаззззз-это моя Надежда!
про счетчик то ты круто сказанула!

Ava,я так на самом деле чувствую!
 
Я еще и дважды бабушка.
*настасья*@, это так здорово, такая молодая, а уже внуки есть!
думаю, что мне этот срыв был необходим
Порой и срыв на пользу, согласна. Вот только лучше не допускать срывов, не травмировать себя дополнительно, да и пережить первую неделю отказа реально сложнее, чем потерпеть немого если накатило. Понимаю, что рассуждать просто, но именно потому, что алкоголь и сигарета - сильная связка (либо просто контроль теряешь) отказалась от употребления любых спиртных напитков.
мое состояние значительно улучшилось(ттт)!
ттт, не болей, здоровья тебе! :)
 
*настасья*@,я надеюсь все хорошо?
 
*настасья*@, ты как ? это тебе
834239136.gif
 
Хочу поделиться некоторыми моментами своей не курительной жизни! Сначала меня шокировало, то, чем многие здесь восхищаются - это запахи! Если раньше, я четко определяла запахи на хорошие и плохие, то теперь думаю, все имеет свой амбре, бээээ. Весь парфюм можно выбросить, он очень не вкусен, в магазине не из чего выбрать!!! ....А может все- таки это у меня с нюхом обонянием разлад? Мне все реже стали встречаться приятно пахнущие люди, при чем запах табака от некоторых, не самый худший!!!! При всем этом, часто наблюдается некоторая заложенность носа....Очень трудно отнести это к патологии, потому что природа пахнет ! Какой запах у моего цветущего сада: м-ммм слива , вишня, черемуха, смородина, жимолость- прелесть, надышаться невозможно!До срыва отмечались боли в груди, сжимающие, неприятные , сейчас прошли, но на всякий случай прошла флюру. Есть явные плюсы: сон улучшился, ушла бессонница, давление в норме. ( При длительном приеме "табекса" давление стало стабильно высоким, рябь в глазах и рассеянность, трудно было сконцентрироваться.Поэтому после срыва было решено табекс не пить, сейчас мне и без него очень хорошо!) Зубы белее не стали, хотя раньше отмечала, что для курящей у меня достаточно белые зубы, сейчас мыслю наоборот. Кожа не стала привлекательнее, морщины меньше, но и надо думать, что 31 год усиленно трудиться над собой и захотеть, что бы от мысли об отказе от курения, все быстренько отбелилось и разгладилось- конечно же абсурд!!! .......Через пару- тройку дней, приезжает муж с вахты( не курит 5 месяцев) ........И вот оно чудо случилось_ мне не придется прятаться, испытывать угрызения совести Я СВОБОДНА!!! НЕ КУРИТЬ ЗДОРОВО!!!!
 
настасья*@, вчера как накатило.., думала все, сорвусь. Ехала домой и прям вот пердставляла всю картину, зараза..когда ж все угомонится. До того хреново мне было.
Надя пришла домой, налила воды святой, пью и думаю "как выпиваю воду..так пусть и желание покурить уйдет". Что ты думаешь, полегчало мне..вот и не верь. Это я начиталась симоронский ритуалов..посмотри в нете.
В общем я геройски справилась с мутноым. Испугала меня правда, я ведь совсем не могу справляться с накатами, и все это время у меня их не было..а тут..засада.
 
Что ты думаешь, полегчало мне..вот и не верь.

Шерка,как не верь то, я сама знаешь к чему прибегла. Это ведь действительно засада, но выход есть, только тоже у каждого свой! Удачи тебе и легкости!
 
чёртик, Сусанна, молодец, главное вовремя поддержать, даже если потом кто то и не вспомнит, что ты был в его жизни!
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу