Мой дневник.

[Демьян]

Если через месяц не увижу улучшений, то пойду к терапевту, авось чего подскажет

Я вот недавно тоже пошел к терапевту, тяжелое состояние тогда было, тоже надеялся, что подскажет.
Пришел, а мне говорят: "А нету у вас терапевта!"

Я: "Как нету!"

А мне: "А вот так! Уволилась она!"

Я: "И что делать?"

Мне: "А ничо!"

Такая вот медицина с терапевтами. Короче, приходите, когда помрете, мы вас примем!

 

[Лина86]

Демьян, Ну это мне знакомо. Наблюдаюсь у эндокринолога, звоню записаться, а мне говорят: "Нет ее больше". Я испугалась, что что-то серьезное... а она просто на повышении квалификации Но она одна на всю поликлинику А терапевтов в моей поликлинике много, думаю не пропадут никуда

 

[EVA_13]

Лина86, привет! Не жди что в одно прекрасное утро, раз, и все симптомы многолетнего отравления организма аннулируются. Тут не ждать нужно когда пройдет, а настроить, что сигарете да и никотину, в чем бы он не содержался ,не место в твоей жизни. У меня было несколько неудачных попыток отказа, но они потерпели неудачу из-за неправильного настоя. Стаж у меня- Ой! не маленький и и я так зла на себя, что не сделала этого раньше. Но поверь, пока не было у меня ни одного серьезного наката( может и рано еще говорить, всего неделя прошла) . Читая дневники, я ожидала, что будет намного хуже. Оказывается все индивидуально. Так что настраивайся, выключай из мозга все страшилки, про которые ты читала или тебе рассказывали о симптомах отказа - у тебя все равно будет иначе-и радостно иди вперед.

 

[Демьян]

А терапевтов в моей поликлинике много, думаю не пропадут никуда

Это ты так думаешь. Терапевтами не рождаются вообще-то. А если учесть, что профессия непрестижная и зарплата у них маленькая, то они (терапевты) очень запросто могут и пропасть. Ты придешь, такая вся в надежде и уверенности, что уж в вашей поликлинике терапевты ну обязательно должны остаться, а окажется что нет их. Исчезают. Как пчелы по всему миру. Уже в 4 раза сократилось их количество за каких-то несколько лет. Так и с терапевтами вполне может оказаться.

 

[Лина86]

EVA_13, у меня проблемы появились где-то на 19-й день... Первую неделю такая эйфория была... казалось, чего это я раньше курить не могла бросить? ведь это так легко и просто... а потом... а потом появились накаты, бессилие, простуда и т.д. Но это действительно так все индивидуально. Вчера вот накатило, думала всё, кирдык... но мозг не смог меня победить, и сегодня чувствую себя замечательно Как американские горки - то вверх, то вниз. Но главное не сдаваться Этого правила стараюсь придерживаться.

 

[Лина86]

Демьян, Повеселил очень Но, надеюсь, все-таки, что никуда они от меня не денутся

 

[Демьян]

Лина86, надейся, надейся.

 

[EVA_13]

Лина86, а не могу ли эти проблемы быть связаны с тем, что ты просто заскучала за сигаретой? Я согласна, рано что либо говорить через неделю, поживем-увидим. Буду отчитываться, если ты не против

 

[Лина86]

EVA_13, да кто б знал Наше сознание - такая штука сложная. По поводу отчетов - я только за

 

[Лина86]

32 день. Сегодня у меня впервые спросили прикурить, а я ответила, что не курю... такая мелочь. Но почему-то так приятно на душе

 

[Ромка - 77]

32 день. Сегодня у меня впервые спросили прикурить, а я ответила, что не курю... такая мелочь. Но почему-то так приятно на душе

 

[hls]

Лина86, у меня регулярно просят то сигаретку, то прикурить. Раньше просто головой махал, типа нету, а сейчас говорю "не курю". И прям чувствуется, как "стрелок" мне завидовать начинает
А сегодня иду по улице, вижу такую милую девочку впереди, на меня смотрит. Думал познакомиться хочет , а ей покурить подавай. Я прям расстроился, с виду такая хорошая девочка, но губит здоровьице свое.

 

[grey]

Я вот думаю.. Если девушка одинока и при этом курит. НЕкурящему парню для отношений она однозначно не подходит...
Не то здоровье ,не тот запах, не те перспективы с такой девушкой..
Понимая это мне становится жалко курящих и симпатичных девушек которых я вижу каждый день. У них нету перспектив.

 

[Лина86]

grey, это все очень индивидуально Все мы разные, и у всех разные взгляды на жизнь, в том числе и отношение к курению

 

[hls]

Лина86, привет! Ну как дела у тебя? Молчишь и дневник забросила чего-то Давай рассказывай, какие впечатления от 40 дней некурения?

 

[Лина86]

hls, Привет Да что-то ничего примечательного не происходит, вот и не пишу пока... Сильных накатов не наблюдается, ситуация ровная. Со здоровьем пока еще не все ясно, вроде получше стало. Выбрала выжидающую позицию, наблюдаю за собой
Единственное, заметила... Для сна сейчас меньше времени надо, и просыпаюсь гораздо проще, чем раньше

 

[hls]

Лина86, ну если ситуация ровная, то хорошо Эх..везет тебе со сном..я вот тоже раньше стал просыпаться, но и засыпать стало тяжелей..сижу и зеваю весь день.

 

[Лина86]

hls, знаешь, со сном реально повезло Правда непонятно, надолго ли... или это пока только временный эффект Но, надеюсь, все-таки, что так будет теперь всегда

 

[hls]

Лина86, ну вот, а говорила, что не о чем писать Рад, что у тебя все хорошо и спокойно я аж прям завидую.
У меня вот вчера промелькнула мысль покурить, даже был послан сигнал руке от мозга..я испугался и в конвульсиях упал на пол...шучу ))), страшно стало от такого позыва..сразу мысль "как же так!? зачем и почему!?". Сразу после, захотелось просто затяжку сделать.. Все прошло, как-то научился я с этим справляться. Вот так, когда думаешь, что отпустило -- резкий приход в неподходящий момент. Но главное перетерпеть 2 минуты и тупонекурить дальше

 

[Лина86]

hls, Я даже не сомневаюсь, что будет далеко не просто Я - не тот случай, у меня просто не бывает, поэтому надеюсь на лучшее, готовлюсь к худшему (ну это я в плане накатов)