Моя попытка №....

[PRAPOR]

на утро просыпаешься со свежей головой

А вот это зависит от количества и качества выпитого

 

[koza]

Сегодня я сорвалась, все усилия коту под хвост, выкурила 5сигарет, за 2 часа, в башке каша, дурман, сигареты лежат в сумке, оставила их в доступе специально, никакой радости я не испытываю, жалею как и все кто сорвался, я не знаю как побороть себя, я слабачка, мягко выражаясь

Плохо что сорвалась. Вообще нельзя давать себе разрешение "покурить разок". Я так тоже срывалась с бросания. Думала что с одного разика ничего не будет. Разберись в себе. Я не смогла бросить пока не поняла почему мне нужно прекратить.
Попробуй еще раз. Обнули счетчик некурения прямо сейчас и не разрешай себе даже думать о сигаретах. Если подумала - переключайся, отвлекайся. Избегай компаний курящих. На первом этапе это очень и очень... дразнит.

 

[Владимир Файб]

А вот это зависит от количества и качества выпитого

Имеется ввиду одинаковые количества и качества выпитого, с той лишь разницей, если это я употреблял будучи курильщиком и некурящим.

 

[Elino4ka]

Плохо что сорвалась. Вообще нельзя давать себе разрешение "покурить разок". Я так тоже срывалась с бросания. Думала что с одного разика ничего не будет. Разберись в себе. Я не смогла бросить пока не поняла почему мне нужно прекратить.
Попробуй еще раз. Обнули счетчик некурения прямо сейчас и не разрешай себе даже думать о сигаретах. Если подумала - переключайся, отвлекайся. Избегай компаний курящих. На первом этапе это очень и очень... дразнит.

да я всё понимаю, т.е.пока есть сомнения я не брошу? или имеется ввиду что просто надо терпеть?

 

[Elino4ka]

Имеется ввиду одинаковые количества и качества выпитого, с той лишь разницей, если это я употреблял будучи курильщиком и некурящим.

пить не хочется совсем, хочется курить, не знаю че делать

 

[Владимир Файб]

не знаю че делать

семечки? леденцы? воду мелкими глотками?

 

[Elino4ka]

семечки? леденцы? воду мелкими глотками?

я уже стараюсь не есть, и так уже как микро кабанчик))), мысли не покидают, никак не могу себя перестроить, от этого очень устаю морально

 

[val518]

я уже стараюсь не есть, и так уже как микро кабанчик))), мысли не покидают, никак не могу себя перестроить, от этого очень устаю морально

С этим нельзя спорить. Бесполезно бороться. Это часть тебя - можно только убеждать. Ну и терпеть)
Кстати валерьянка какая? Помнится сладость говорила надо исключительно болгарскую потреблять в таблетках - другие-прочие не помогают. У тебя правильная? ;-)
А я пока до дому... Надоело на работе)

 

[Elino4ka]

С этим нельзя спорить. Бесполезно бороться. Это часть тебя - можно только убеждать. Ну и терпеть)
Кстати валерьянка какая? Помнится сладость говорила надо исключительно болгарскую потреблять в таблетках - другие-прочие не помогают. У тебя правильная? ;-)
А я пока до дому... Надоело на работе)

val518, какая еще болгарская? обычная желтенькая), ты что работу прогуливаешь?)

 

[Elino4ka]

сегодня у меня был припадок, искала дома сигареты, ругалась с мужем, потому что он их спрятал по моей просьбе и не отдавал, короче пока рылась, бесилась, прошло всё, я уже боюсь этого монстра, который живет в моих мозгах

 

[Amend All]

я уже боюсь этого монстра, который живет в моих мозгах

Рано или поздно ты его заморишь, ну и помрет он...

 

[Кирюха64]

Мужа поцалуй а то абидица.

 

[Elino4ka]

Рано или поздно ты его заморишь, ну и помрет он...

Amend All, привет, как день сложился? настроение?

 

[Elino4ka]

Мужа поцалуй а то абидица.

Кирюха64, обязательно)

 

[Figvam]

7 дней - это уже результат! Поздравляем!

 

[Elino4ka]

7 дней - это уже результат! Поздравляем!Посмотреть вложение 69687

Figvam, СПАСИБО!!!

 

[zhemchuzhina751]

про медленнее не знаю, но меньше это точно, на утро просыпаешься со свежей головой

очень сильно от организма зависит как он вобще алкоголь воспринимает

 

[zhemchuzhina751]

сегодня у меня был припадок, искала дома сигареты, ругалась с мужем, потому что он их спрятал по моей просьбе и не отдавал, короче пока рылась, бесилась, прошло всё, я уже боюсь этого монстра, который живет в моих мозгах

муж молодец!!!!
я поддержать,не сдавайся все получится

 

[Elino4ka]

zhemchuzhina751, спасибо за поддержку, а у тебя как с настроем? тянет или уже отпустило?

 

[val518]

val518, какая еще болгарская? обычная желтенькая), ты что работу прогуливаешь?)

Болгарская - это на вкладыше которой написано "Сделано в Болгарии". Прямо без изысков)
Кстати да, с неделькой)
И чего это я прогуливаю - с работы написал. Хотя прогулять хочется немного.