#Некурим Моя попытка №5

[Шакира]

Какое-то двоякое чувство... Сегодня весь день в гостях был друг Колян, он курит. И у меня тоже возникало такое желание закурить. Уговаривала себя этого не делать, уговоры давались легко, слюни на пол не капали, но все же... Каждая его сигарета, звала меня курить. Мне это не понравилось. Грызла отруби и печенько с кофеем. Не закурила. Но вот такая досада осталась на душе - да когда же эти глупые желания закончатся! Дым не противен, но и не приятен. Короче надо взять наверное тайм аут по дружеским посиделкам и с курильщиками поменьше контактировать.

Вот и правильно! Чего себя провоцировать. Первое время можно отдохнуть от друзей. И закрепить результат!

 

[Chernih]

@kseniasmerdova, поздравляю тебя с двумя недельками. Умничка. По поводу посиделок я думаю ты права, я решилась на это только на прошлых выходных. Проверку прошла на отлично. Я ты еще слабенькая. Держись. Кстати, как ноготочки, в какой цвет покрасила?

 

[*Теanna*]

И небеса услышали твои молитвы. Ты здорова и не обременена зависимостью. Это истина. С ней иди по жизни дальше. Молодееец.

 

[kseniasmerdova]

Кстати, как ноготочки, в какой цвет покрасила?

как в какой цвет ?! в красивый естественно))

 

[*Теanna*]

Красивые, здоровые, некурящие! Чудо, а не девочки! И это всё МЫ!

 

[*Теanna*]

@kseniasmerdova, как настроение за прошедшие две недели?

 

[kseniasmerdova]

@kseniasmerdova, как настроение за прошедшие две недели?

ну как-то так, особого позитива нет, были сроки чуть больше, но в целом неплохо) а как у тебя?

 

[Chernih]

@kseniasmerdova, ноготочки класс!!! Я себе сделала в салатово-желтой гамме, мне совсем не свойственной. Ерунда полная, зато попробовала. А ты давай не унывай. В сумме у тебя уже 3 пятерочки, т.ч. круглая отличница. Настроение вернется.Обещаю)))

 

[kseniasmerdova]

Настроение вернется.Обещаю)))

у тебя тоже скоро праздник, медальку новую дадут)

 

[Egor S]

@kseniasmerdova, привет!!!!Как настроение?Скоро 21 день,говорят через три недели привычки меняются.Я вот не знаю какую привычку выработать вместо перекуров.Начал день с семечек,но такую привычку не хочу.

 

[kseniasmerdova]

@Egor S, просто потерпи 2 недели и забудешь что такое перекур, можно чайком баловаться, а лучше сюда пиши вместо перекура, все что на ум идет то и пиши)

 

[kseniasmerdova]

Здравствуй, Дорогой Дневник!
Даже не знаю с чего начать? Денек сегодня не из легких выдался...
Вот и мой первый нервячок после отказа) Сегодня вампиры из МФЦ кровушки моей попили чуть-чуть, за ними любимая юстиция, потом персонал Эльдорадо тоже попытался. Курить не хотелось Приходит осознание или даже можно сказать уверенность в том, что не закурю снова. Вот не знаю как объяснить, но короче говоря, моя курящая половина мозга самоликвидировалась. Знакомые, которые курят, стали казаться мне глупцами... Нет не глупцами, но я вижу, что им неловко в моем присутствии. хотя я не высказываю ничего по поводу их курения, не отворачиваюсь от дыма и т.д. Слышу в свой адрес такие вещи: "а, ну да, ты же у нас теперь не куришь". А мне комфортно, даже больше чем комфортно - мне реально в кайф не курить

 

[СкаЗка]

А мне комфортно, даже больше чем комфортно - мне реально в кайф не курить

Поздравляю! 20 дней и такие мысли, просто супер! Поддерживаю на 100%!

 

[kseniasmerdova]

20 дней и такие мысли, просто супер!

скорее всего потому, что уже 5 раз на те же грабли))

 

[СкаЗка]

@kseniasmerdova, помни о том что: "реально в кайф не курить!!!" "не курить это естественно и в кайф!!!" и не будет больше граблей)))

 

[Владимир Файб]

@kseniasmerdova, 3 недели!!! Поздравляю!!!

 

[Chernih]

@kseniasmerdova, поздравляю с 3 недельками. Один из самых главных рубежей пройден.

 

[kseniasmerdova]

Один из самых главных рубежей пройден.

спасибо большое)

 

[kseniasmerdova]

3 недели!!! Поздравляю!!!

спасибо, навеное мне пора в другой раздел переходить или это не обязательно?

 

[Владимир Файб]

спасибо, навеное мне пора в другой раздел переходить или это не обязательно?

Необязательно, но это дополнительная мотивация (кстати, благодаря ей я не закурил вновь)