айкос бросить полегче, немного, чем обычные сигареты. Я курила много лет, 3 последних года айкос, да, ломка есть, да эмоционально тяжело при бросании курить, но бросить обычные сигареты я не смогла, сейчас не курю ничего 15-й день. Я сокращала колличество стиков , потом купила безникотиновые стики, выкурила пачку и пол пачки дней за 7, чередуя с обычными стиками и все, бросила и не курю эту гадость, тяжело , говорят через 3 недели -месяц подотпускает уже значительно, держусь, жду.
Это неправда, что бросать курить айкос легко, это не легко, эмоциональная подавленность, раздавленность сменяется раздражительностью, плаксивостью ...