Всем доброго здоровья и крепких нервов! Можете меня поздравить, я бросил курить и теперь навсегда. Друг рассказал мне о теперь уже нашем форуме, который ему в свое время помог справиться с трудностями перехода к нормальной жизни. И вот теперь я тоже в теме. Решил вести дневник и описывать свои мысли и ощущения в процессе становления счастливым некурящим.
Начну с описания стартовых параметров моего пути к жизни свободного человека.
Меня, как вы понимаете зовут Павел, и фамилия моя начинается на Б. Мне 29 лет. Мнения биографов о моем стаже курения расходятся, однако по моим подсчетам, плотно я курю последние 6-7 лет. Я принадлежу к касте дебилов особого рода, ведь начал употреблять изделия табачной промышленности не в школе и даже не в университете, а в бытность моего аспирантского служения. То есть, тогда когда нормальные люди уже стараются бросить, я пришел к выверенному и научно обоснованному решению, что пора бы и мне побыть рабом на никотиновых галерах. Важно отметить, что до этого я был воинствующим борцом за честь и совесть своего курящего или пока балующегося окружения. И мог с железобетонной уверенностью в своей победе поспорить с кем угодна на одно донорское легкое, что никогда не закурю. Но... хорошо, что не поспорил, а то в последнее время два дыхательных орган стали работать хуже чем раньше, когда надувать пляжные матрасы не ртом считалось правилом дурного тона.
Теперь анамнез. Пару раз я уже бросал, оба раза был счастливым некурящим где-то по полгода, и обо раза после наступления полной уверенности, что теперь-то я точно не закурю, по подался на теме: "Одна сигаретка - ничего страшного... Фу, какая гадость, как я мог этим столько времени заниматься, нужно еще одну попробовать, раньше ведь как-то нравилось... Ну ладно сегодня докурю пачку, а завтра все, я сново адекватный человек... Ну и на следующее утро бегом за пачкой. Курильщики, братья, я снова с вами, правда думаю на недельку, не больше, просто если сейчас перестану, это ведь навсегда. Короче, опять вперед на службу к табачным компаниям года на два."
И вот настал третий и я надеюсь последний раз, когда я стал счастливым некурящим. Состоялось это знаменательное событие сегодня 18.01.2016. Бросил как и два предыдущих раза по методике Алана Карра, до этого читал книгу, сейчас посмотрел фильм, в принципе, те же яйца, только вид с боку. Киношка зачетная, идеально ставит мозги на место и требует всего навсего 1 час времени на просмотр. В чем еще плюс фильма его значительно сложнее не досмотреть по причине короткого хронометража , в сравнении с книгой, знаю многие читают её годами, но так и не заканчивают данное действо, продолжая успешно и дальше травить свой организм за свои же деньги, без каких-либо позитивных компенсаций за свои усилия. В общем, советую творчество Карра всем кто пытается бросить табак, но данной методикой по каким-то причинам пока не знаком или знаком, но было это давно и не правда.
Буду стараться вести этот дневник каждый день, если кому-то он будет интересен, а лучше полезен, я очень возрадуюсь, но пишу я его скорее для себя. В новых главах, вы узнаете, о том, какие причины меня побудили к сегодняшнему решению, как я экспериментировал с заменителями всех мастей в промежуточных попытках завязать и почему это, на мой взгляд, не работает, а также к каким мыслям, идеям и сложностям меня приводит табачная абстиняга и т.д. Спасибо, создателям и администрации сайта не-курим.ру за вашу работу и помощь, которую портал оказывает людям идущим по пути к своей свободе.
Начну с описания стартовых параметров моего пути к жизни свободного человека.
Меня, как вы понимаете зовут Павел, и фамилия моя начинается на Б. Мне 29 лет. Мнения биографов о моем стаже курения расходятся, однако по моим подсчетам, плотно я курю последние 6-7 лет. Я принадлежу к касте дебилов особого рода, ведь начал употреблять изделия табачной промышленности не в школе и даже не в университете, а в бытность моего аспирантского служения. То есть, тогда когда нормальные люди уже стараются бросить, я пришел к выверенному и научно обоснованному решению, что пора бы и мне побыть рабом на никотиновых галерах. Важно отметить, что до этого я был воинствующим борцом за честь и совесть своего курящего или пока балующегося окружения. И мог с железобетонной уверенностью в своей победе поспорить с кем угодна на одно донорское легкое, что никогда не закурю. Но... хорошо, что не поспорил, а то в последнее время два дыхательных орган стали работать хуже чем раньше, когда надувать пляжные матрасы не ртом считалось правилом дурного тона.
Теперь анамнез. Пару раз я уже бросал, оба раза был счастливым некурящим где-то по полгода, и обо раза после наступления полной уверенности, что теперь-то я точно не закурю, по подался на теме: "Одна сигаретка - ничего страшного... Фу, какая гадость, как я мог этим столько времени заниматься, нужно еще одну попробовать, раньше ведь как-то нравилось... Ну ладно сегодня докурю пачку, а завтра все, я сново адекватный человек... Ну и на следующее утро бегом за пачкой. Курильщики, братья, я снова с вами, правда думаю на недельку, не больше, просто если сейчас перестану, это ведь навсегда. Короче, опять вперед на службу к табачным компаниям года на два."
И вот настал третий и я надеюсь последний раз, когда я стал счастливым некурящим. Состоялось это знаменательное событие сегодня 18.01.2016. Бросил как и два предыдущих раза по методике Алана Карра, до этого читал книгу, сейчас посмотрел фильм, в принципе, те же яйца, только вид с боку. Киношка зачетная, идеально ставит мозги на место и требует всего навсего 1 час времени на просмотр. В чем еще плюс фильма его значительно сложнее не досмотреть по причине короткого хронометража , в сравнении с книгой, знаю многие читают её годами, но так и не заканчивают данное действо, продолжая успешно и дальше травить свой организм за свои же деньги, без каких-либо позитивных компенсаций за свои усилия. В общем, советую творчество Карра всем кто пытается бросить табак, но данной методикой по каким-то причинам пока не знаком или знаком, но было это давно и не правда.
Буду стараться вести этот дневник каждый день, если кому-то он будет интересен, а лучше полезен, я очень возрадуюсь, но пишу я его скорее для себя. В новых главах, вы узнаете, о том, какие причины меня побудили к сегодняшнему решению, как я экспериментировал с заменителями всех мастей в промежуточных попытках завязать и почему это, на мой взгляд, не работает, а также к каким мыслям, идеям и сложностям меня приводит табачная абстиняга и т.д. Спасибо, создателям и администрации сайта не-курим.ру за вашу работу и помощь, которую портал оказывает людям идущим по пути к своей свободе.
Али из-за этого начал? Действительно, после 20ти мало "умников" начинают, но хочу тебя порадовать, есть ещё одна каста дебилов, которые после тридцатника решают закурить. Ещё раз, здравствуй, я Чайка, я всегда пишу такие странные меседжи, но, всё равно, я добрая и категорически заявляю: "Курение-зло", поэтому терпения тебе, удачи и не брать больше всякую каку в руки и не засовывать себе в рот. 
Ну, я полетела.....
Хорошего настроения, не унывать и придерживаться принятого решения!!!
