Надоело...

[yasno82]

Прошло около двух часов,как не курю. Чего-то мне так весело! И курить охота, и весело! А недавно плакать хотелось. Пора к психиатру. А завтра, к вечеру температура наверно поднимется... По предыдущему опыту знаю. Ну и ладно! А мне все равно весело! Семечек еще не ела, да и толку то от них. Я так понимаю: не куришь,так и не кури! Завтра отпишусь. Все-таки легче,когда высказываешься, и неважно,читают это или нет. УРА!

Вы молодец, что не отступаетесь! я последние несколько месяцев - курила и маялась этим. нужно, думаю, либо бросать курить, либо - бросать бросать)) Бросать курить - круче! Хочется познать этот опыт некурящей жизни. пока молодые и еще красивые))
Тоже сегодня первый день. Мозги в кашу уже. Держитесь! Прощайте себе сейчас любое поведение - только не курите.

 

[Марусечка]

Пока жива. Самое удивительное,что к холодильнику пока не бросаюсь,ничего не грызу. Просто не курю и все. Единственное,что мешает нормально жить-это постоянные мысли о сигаретах. Нужно будет сегодня сходить на улицу по делам. Но я не боюсь. Я не куплю сигарет. Во всяком случае сегодня. А зарекаться навсегда я просто не хочу. Надоело. Сколько раз зарекалась,а толку... Главное- СЕЙЧАС- не курю и все!
yasno82, я последние месяцы тоже маялась,не могла момента найти подходящего. То забудусь, что надо бросать, то опять задумаюсь. Только вот сердце начало покалывать,голова болит просто ужасно. Так и кажется,что сейчас приступ какой-нибудь случится. А мне нельзя, у меня ребенку всего 7 лет.

 

[Марусечка]

Короче счетчик мне не поставить. Пойду ка я прогуляюсь,а то психовать начала. Нажимаю "Учетная запись" Вылезает: Контроллер XenForo_ControllerPublic_Account не имеет определения действия Smoke.

 

[Марусечка]

Когда я нажимаю " Персональная информация." , вот что у меня вылезает. https://ne-kurim.ru/forum/account/smoke . Даже счетчика не поставить. Наверно не хочет судьба,чтобы я курить бросала. Хочет,чтобы сдохла с этой " соской" в зубах.

 

[Марусечка]

Ходила в магазин. У меня какая-то заторможенность. Стою посреди магазина,и упорно пытаюсь вспомнить,что мне нужно. Глаза у меня красные,зрачки расширены. Чесное слово,как с большого перепоя. Но и в прошлую попытку так было. И температура наверно будет повышаться. Организм протестует на всю катушку. Такое ощущение,что я над кем-то издеваюсь и мне это нравится. Себя вижу,как со стороны. Ну и пусть все думают,что я сумасшедшая. Наплевать. А что такое зависимость? Алкогольная,никатиновая, наркотическая? Это и есть нарушение психики.

 

[Марусечка]

Бросаем,опять начинаем, и так всю жизнь по кругу. Ну вот,зато сегодня,наконец удалось поставить счетчик. Ну раз удалось, значит теперь судьба перестать курить точно. Вчера вечером гуляли с подругами, неожиданно все вокруг закружилось. У меня даже у беременной такого не было. Звездочки всякие,мушки,потемнение в глазах- было. А вот так,чтобы все вокруг понеслось- не было. Я испугалась не на шутку. Чесно. Да еще сердце ночью болело,рука левая немеет. Чувствую,плохо все это может закончиться.... Я снова здесь!

 

[Марусечка]

Пока все нормально. Курить конечно хочется. Сегодня гуляли с детьми. Подруга курила. Сегодня я более- менее спокойна. Даже сама удивляюсь.

 

[Марусечка]

Всем привет! Обнулить нужно мой счетчик и начать заново. Закурила я тогда конечно же, по -этому и пропала. И вот прошло более года... Опять я ходила по кругу , все собиралась, все не решалась. И опять надоело. И вот 15 октября 2014 года скурила последнюю в 9 утра.
И вот что я хочу сказать. На этот раз мне гораздо легче. Я спокойнее. В первый день наблюдалась заторможенность, но теперь все легче с каждым днем. И вот что я поняла: если ты когда то начал курить, то зависимым будешь всю жизнь. Независимо от того, куришь ты или нет. Если куришь, то будешь постоянно мучиться и думать о том, как бросить, если не куришь, то будешь периодически беспокоиться от желания закурить. Вывод: лучше не курить и мучиться, чем курить и мучиться. Короче полный каламбур. Но я чувствую все именно так.
Сегодня пятый день. Курить охота время от времени, что очень быстро проходит. В этот раз я бросила намного легче. Но начинает появляться новая привычка, которая, чувствую, тоже к хорошему не приведет. Я вообще не люблю особо и не ем конфеты. Я к ним равнодушна. А теперь после еды, вместо кофе с сигареткой, у меня кофе с конфеткой. Вот такие дела. Сейчас буду долго врубаться, как мне обнулить счетчик.

 

[Марусечка]

Счетчик убрала, зато новый не поставить. Хотя... Не в счетчике счастье.

 

[Julia9]

Мария Васильева, добро пожаловать! Удачи и успехов тебе! Знаешь, я думаю ничего страшного нет "кофе с конфеткой",всё лучше чем сигарета. Тут главное,что не 20 конфет за раз.

 

[Марусечка]

Пока все отлично. Когда находит желание закурить(2-3 раза в день), то становится страшно. Обидно просто будет. Как долго я ходила по кругу и ждала этого....

 

[Марусечка]

Прорвемся! Сонливость, повышенный аппетит, иногда очень сильное желание закурить. Но все уже намного легче, чем в первые дни.
И вообще, я себя поздравляю! Наконец то!

 

[Julia9]

Мария Васильева, с первой неделькой тебя

 

[Марусечка]

Julia9, спасибо большое! Вчера за вечер вообще почти не вспоминала о сигаретах. Спать легла и вспомнила. Думаю, странно как то, я живу, дышу, смеюсь, занимаюсь своими делами, и вполне обхожусь без сигарет... Чесно, это так удивительно, когда ты прокурил большую часть жизни. И в то же время радостно. Ощущение свободы. Кстати, смешно конечно, но в тот день, когда я скурила последнюю сигарету, у меня начал прорезаться последний зуб мудрости. Вот тоже гад, мучает уже неделю.

 

[SbetaStan]

Мария Васильева, поздравляю с первой неделькой!Переезжай в новый раздел и получай честно заслуженную медальку!!!

 

[Марусечка]

SbetaStan, я уже написала просьбу перевести меня.

 

[Alena Leks]

ПОЗДРАВЛЯЮ С 1-ой НЕДЕЛЕЙ СВОБОДЫ!!!

 

[Julia9]

Julia9, спасибо большое! Вчера за вечер вообще почти не вспоминала о сигаретах. Спать легла и вспомнила. Думаю, странно как то, я живу, дышу, смеюсь, занимаюсь своими делами, и вполне обхожусь без сигарет... Чесно, это так удивительно, когда ты прокурил большую часть жизни. И в то же время радостно. Ощущение свободы.

Вот,вот!!! И я сейчас понимаю,ведь жизнь то не поменялась без сигарет и ничего плохого не произошло (фраза есть у Алена Карра " ну подумай,что произойдет если ты не выкуришь следующую сигарету?",вот и всё!! А самое прекрасное сейчас - это чувство освобождения!!! Как будто полной грудью теперь дышишь!!

 

[Марусечка]

Alena Leks, спасибо. Тебя поздравляю тоже. Julia9, Алена Карра читала года 4 назад, но очень многие его мысли из этой книги очень помогают мне. Можно сказать, что отчасти я бросаю курить и по книге.

 

[этожя]

самое главное отвыкнуть от привычки, найти занятие по душе времени теперь появится очень много. удачи вам! будим читать как у вас все получается и гордится за вас, и за себя!