ну как как...плохо, морально, физически никак...не дождалась табекса...как назло с инет аптеки не привезли, дочке вчера только под заказ...в итоге сигареты оказалось легче, выкурила 2 шт...вернусь
покурила, вчера одну и сегодня одну(((куришь или покурила ?
Медали лично мою мотивацию поддерживают, поскольку я изголодался по победам, то даже такие виртуальные штуки дают мне заряд уверенности в себе. Это не просто шоколадная медалька))) Вообще мне обидно не меньше, чем и тебе, когда срываются люди, кажется, что в нашем полку убыло.
Может, не стоило обнуляться и проскочить?
нет, так нечестно...я уже думала думала, нет... раз сорвалась покурила - значит обнуляться....бес попутал...будь он неладен...бррр
Согласна с выше изложенным.
Хорошо, ничего страшного только не происходит. Никто ругать не будет, да пофиг на других, ты себя не ругай, слабости есть даже у Чака Норриса, а ты так делаешь шаг вперёд.
Тут в закур не соскочить главное , ты держись .
Славеночка, спасибо дорогая моя подруга, да самой противно конечно от срыва, что там говорить, не рыдаю, не прячусь, дочка приезжала...с табексом...мда...один день не дождалась, сигаретки вкусными увы уже не были, кашляла, когда курила, сон как был то есть как его не было, так и нет, ночью, правда утром меня всё таки свалило и я дрыхла накрыв голову подушкой до 12 дня, благо возможность была. Я ещё надеюсь, поэтому по честному переехала в новую надежду и как созрею буду снова стартовать, а пока для меня даже 2 сигареты это уже курение. Да ещё расстроилась вчера за эти + 6 кг даже 7, при этом я же уже на диете сидела, а вес все равно вырос, ну в общем всё это конечно отговорки...видимо курить мне хотелось больше, раз закурила.
Игорь...спасибо, я постараюсь, пока минимум, но сон доконал, точнее отсутствие, показалось покурю и высплюсь...увы нет.
Мне кажеться просто помогай табексом себе , зачем курс .
Насколько я поняла, ты сейчас по минимуму покуришь, пока нервишки в норму не приведешь, отоспишься, немножко вес стряхнешь, и с новыми силами стартуешь.
Там по-моему сколько-то нужно подождать. Почитай инструкцию.
А мне кажеться неправильно ты поняла . Мне по другому показалось
.
Ну так и дальше не кури! Если что подстраховывайся табексом. Полный курс пить не стоит, во первых ты 40 дней не курила, а во вторых передозировка возможна.
Slavena, то что обмозговать нужно - это да, ты права, но знаешь я бы не сказала, что мы уж так легко бросали...совсем это не легко давалось, я конечно работу над ошибками сейчас проведу, на форум буду заходить...самой мне очень грустно и сигарета эта хоть и взялась в руки и задымилась, но как то уже всё совсем не так...душевность пропала в этом действе...будь оно неладно...
вчера одну, а сегодня уже вышло две, всего три.
вот спасибо!
