Не курю 24 часа!!!! Хочууу!!!!

[Юрец29]

Всё ли хорошо?

 

[Сибирячка]

Всё ли хорошо?

Всё хорошо. Вчера поршла самое тяжелое испытание )))) поехала в аэропорт, дорогая длинная. С подругой маленько выпили пива ))) и тут спасло только то, что в машине все некурящие )))

 

[Сибирячка]

У меня завтра неделька будет!!!! Юху!!! )))

 

[Сибирячка]

никакого комка в горле, темноокрашенной слизи не наблюдаю )))) враки всё это ))) у кого-нибудь было что-то подобное?

 

[Scofiled]

Комка нету, а мокрота есть, но не много.

 

[ВладимирВВ]

никакого комка в горле, темноокрашенной слизи не наблюдаю )))) враки всё это ))) у кого-нибудь было что-то подобное?

я курил больше вашего и у меня тоже этого не было
мокрота окрашенная была, но комка не было ((

 

[Сибирячка]

я курил больше вашего и у меня тоже этого не было
мокрота окрашенная была, но комка не было ((

Владимир, а почему так грустно )))))) Ну не было и отлично!!!!))))

 

[Сибирячка]

Скорей бы завтра ))) так хочется, чтобы уже неделя была ))) уже и звучит посерьезнее )))

 

[neverland]

Скорей бы завтра ))) так хочется, чтобы уже неделя была ))) уже и звучит посерьезнее )))

Как самочувствие?настроение?

 

[ВладимирВВ]

Скорей бы завтра ))) так хочется, чтобы уже неделя была ))) уже и звучит посерьезнее )))

осталось-то фигня совсем

 

[Сибирячка]

Как самочувствие?настроение?

Что-то внутри меняется однозначно ))) легче дышать и голова свежее. Но с настроением беда. Я то плачу, то смеюсь до слез ))) мне то грустно-прегрустно становится вдруг, то я полна энергии. Сегодня ни с того, ни с сего у меня температура 37.2 поднялась. Хотя я не простывала нигде. По себе знаю когда я простужена, а когда нет. Всю неделю слабость ужасную чувствую...как мешок..прихожу домой, падаю и сплю.....хочется только спать и спать. На работу не могу вовремя проснуться. На этой неделе 2 раза с обеда выходила. Вот такое вот самочувствие ))))) надеюсь, что через неделю будет полегче )))

 

[Сибирячка]

У меня появилась депрессия, что я лишила себя чуть ли не единственной радости в жизни (((( Мне не нравятся жутко эти мысли и становится противно от того, что эти мысли возникают вообще. Ведь у меня такая классная доченька....всё сделаю ради неё любимой. На аватарке у меня - это моя девочка. Безумно её люблю.

 

[Сибирячка]

Мда. Вот видите сами всё )))) как меня кидает. То в одну сторону, то в другую )))

 

[NovayaЯ]

У меня появилась депрессия, что я лишила себя чуть ли не единственной радости в жизни ((((

Сибирячка, Держись!!! Это очень коварные мысли, от которых я не раз срывалась. Мол "больше и радостей не останется" или "это минутки удовольствия для себя любимой" или еще круче - "уж лучше буду жить короче и типа наслаждаясь курехой, чем так страдать". Но это не так! Иллюзия это все!!!! Иллюзия удовольствия, а по сути зависимость от которой только вред!

 

[Юрец29]

У меня появилась депрессия, что я лишила себя чуть ли не единственной радости в жизни (((( Мне не нравятся жутко эти мысли и становится противно от того, что эти мысли возникают вообще.

Да -Да!!!! Практически так и у меня было- до окончания 2 недели,психогнёт какойто - сумасшедшая 2 неделя... для меня она была хуже первой...
А потом всё отлегло и сейчас уже чото и накатов то - не наблюдаю дней 10, кроме стрессовой ситуации...
Тебе ОСТАЛАСЬ 1 тяжёленькая неделя,а потом только счастье и гордость от некурения и СЕБЯ!!!Отступать некуда,мы не поймём!

 

[Сибирячка]

Да -Да!!!! Практически так и у меня было- до окончания 2 недели,психогнёт какойто - сумасшедшая 2 неделя... для меня она была хуже первой...
А потом всё отлегло и сейчас уже чото и накатов то - не наблюдаю дней 10, кроме стрессовой ситуации...
Тебе ОСТАЛАСЬ 1 тяжёленькая неделя,а потом только счастье и гордость от некурения и СЕБЯ!!!Отступать некуда,мы не поймём!

Спасибо, мои дорогие, за поддержку ))) буду и дальше держаться )))

 

[ВладимирВВ]

Что-то внутри меняется однозначно ))) легче дышать и голова свежее. Но с настроением беда. Я то плачу, то смеюсь до слез ))) мне то грустно-прегрустно становится вдруг, то я полна энергии. Сегодня ни с того, ни с сего у меня температура 37.2 поднялась. Хотя я не простывала нигде. По себе знаю когда я простужена, а когда нет. Всю неделю слабость ужасную чувствую...как мешок..прихожу домой, падаю и сплю.....хочется только спать и спать. На работу не могу вовремя проснуться. На этой неделе 2 раза с обеда выходила. Вот такое вот самочувствие ))))) надеюсь, что через неделю будет полегче )))

Замечательно!
Спешу тебя поздравить - твой организм начал активный процесс восстановления. Явление это временное и пройдет за несколько дней.
Не пугайся и не отчаивайся, что нужно несколько дней потерпеть, т.к. ты много лет кормила свой организм какашками. Какашки сложно выковыривать, поэтому организм решил "поболеть" малость.
Депрессии и прочие нерадостные настроения это норма, ну сама посуди: ты столько лет кушала яд и считала, что это нормально, а тут не просто поняла, что яд это плохо, да еще и потреблять его перестала.

Учись расслабляться!

 

[Юрец29]

Спасибо, мои дорогие, за поддержку ))) буду и дальше держаться )))

кстати,откинь от себя слово" держаться", ну если не сейчас,то через неделю....
когда меня спрашивают:"Ну как держишься?"
Я отвечаю:"За что мне держаться?Я просто тащусь от жизни без сигарет!" В ответ получаю в глазах собеседника восхищение своей Великой персоной,а не жалость!

 

[Сибирячка]

Думаю вы правы. Для организма действительно это непривычно. Я думаю сейчас все мои резервные силы включаются в процесс очищения моего организма. Действиельно ))) Это и хорошо )))

 

[Сибирячка]

Вот я уже и неделю не курю )))) расскажу сегодняшние ощущения. Стою на остановке...жду автобус...большинство курит рядом...дым чужой раздражал, старалась отойти в сторону. Вид курящих женщин, ну явно отталкивал...Это было видно по выражению моего лица )))) Весь день мысли о том, чтобы покурить отсутствовали, ну либо очень быстро и незаметно отгонялись )))) Зато теперь зашла в магазин и набрала себе всяких вкусностей для лица ))) ну там всякие кремики, скрабики, пеночки для умывания. Девушки скорее меня не поймут сейчас, но раньше я думала так: а смысл ухаживать за лицом, если я и так кожу порчу курением....Тоже самое касается и спорта: Зачем я буду деньги тратить и корячиться в спортзале?Чтобы здоровья набраться? Так я и так гроблю здоровье никотином....И по той же самой причине не ела фруктов, овощей, орехов, одним словом, витаминов....Знаю, вы скажите, что тем более надо было еще больше следить за собой. Но...у меня так это срабатывало. И теперь до меня дошло, как я до этого жила...кошмар да и только...жизнь сквозь густой и ядовитый туман....