Не курю 24 часа!!!! Хочууу!!!!

[Настин]

Сибирячка, ну а как в отпуске все прошло?

 

[VulpesOken]

Вы не курите 51 день и до сих пор по вечерам не можете отказаться совсем от ЭС???

Количество дней не курения это только показатель того, насколько очищен твой организм от действия сигареты и все. Я вот на 74 день не курения не ощущаю себя до сих пор не курящим человеком. Продолжаю ощущать себя курильщиком, который не курит. До сих пор чищу все привязки застолье-сигарета. И ЭС помогает (безникотиновая естественно). При чем курить ее совсем не обязательно. Греет пожалуй мысль, что она с тобой. В трезвом состоянии о сигарете не помню уже давно. Курящие не раздражают, хотя запах не нравиться. Но вот стоит выпить и все...Иногда мысль покурить становиться настолько навязчивой, что проще сразу спать лечь, чем с ней бороться. Ибо переключиться с этой мысли не всегда получается.

 

[Настин]

оказывается я не одинока в ощущениях....

 

[VulpesOken]

оказывается я не одинока в ощущениях....

Чтобы исправить ощущения, необходимо исправить голову. я как раз этим и занимаюсь сейчас. Только дочитала Карра до конца. размышляю,осмысляю. Перечитываю.

 

[Сибирячка]

Всем привет! не курю уже 2 месяца) и третий пошел) могу похвастать и тем, что один человек взял меня в пример) я вот что хочу сказать! Через неделю улетаю отдыхать с большой компанией. некурящей,к слову сказать) но это уже не так важно) сейчас тема о желании закурить для меня неактуальна) у меня вообще пропало желание и я только жалею, что раньше этого не сделала (

 

[Сибирячка]

И считаю себя полноправно некурящей)

 

[Юрец29]

молодец!!! а вспомни первые страницы своего дневника, тогда мы не казались такими уверенными

 

[Сибирячка]

Привет, мои дорогие!!! Может кому будет интересно, слетала я отдохнула прекрасно. курящие друзья некоторые не смущали совсем, я даже и не думала о том, чтобы закурить. Одна знакомая очень удивилась моей победе над курением и даже с завистью маленько ))) А я на них смотрела другими глазами ))) Это радовало. Не курю я уже 100 дней ))))) Крутяк!!! )))) Только 2 ситуации были за последние 2 недели, которые меня выбили напрочь из колеи. На душе было ужасть!!! Вот в такие моменты, когда ситуация кажется мне безвыходной и что терять все равно уже нечего - сама для себя удивилась, что было дикое желание с горя закурить!!!! А не выпить!!! Вот что странно!!! Мысль прогнала кольяном на воде ))) Слава богу )))

 

[Сибирячка]

молодец!!! а вспомни первые страницы своего дневника, тогда мы не казались такими уверенными

Я Вам очень признательна. Правда. Говорю от чистого сердца, не кривя душой. Благодаря Вам и другим неравнодушным людям я теперь могу похвастать своими достижениями. Спасибо!!!

 

[Сибирячка]

Уже 4 месяца без табака))

 

[Suzana]

Сибирячка, поздравляюююю ты супер ))))

 

[Сибирячка]

Уже полгода перевалило

 

[Сибирячка]

уже полгода

 

[Роман164]

Добрый день!!! Помогите!!! Мне нужно общение с людьми!!! Не могу одна справиться!!! Оч тяжело (((( Отзовитесь!!!!

эт только кажется что тяжело.

 

[Роман164]

всем здрасти