Не курю 41 день, депрессия замучила

[Хрустальный Ёжик]

Может выпить какую пилюлю волшебную?

Если есть место где поорать во всю глотку, уткнись в подушку и ори как сумасшедшая, сразу все пройдет. Только орать надо от души, прям чтоб выплеснуть все эмоции.

 

[new life 28]

тут много чего советуют, или ты кормишь?
попробуй хотя бы валерьянку или пустырник?

Валерьянку пойду выпью

 

[new life 28]

Если есть место где поорать во всю глотку, уткнись в подушку и ори как сумасшедшая, сразу все пройдет. Только орать надо от души, прям чтоб выплеснуть все эмоции.

К сожалению нет,такого места,я бы с удовольствием

 

[new life 28]

А ты представь, что покурила...Ну и что поменялось? Все вокруг останется прежним, и мысли и чувства и ребенок болеет и плюс к этому будет невкусно, с непривычки и сейфа не получишь, а то и голова заболит и еще чувство вины и опустошения прибавится, что зря покурила. Три дня...скоро выздоровеет значит, немножко осталось.

Согласна,спасибо

 

[Хрустальный Ёжик]

К сожалению нет,такого места,я бы с удовольствием

Ванная, включи воду, возьми подушку......нет? Я те говорю-действенный способ.

 

[new life 28]

Ванная, включи воду, возьми подушку......нет? Я те говорю-действенный способ.

Ох,уж эта слышимость.боюсь если сосед услышит как я ору в ванной он мне скорую вызовет)

 

[ДУРА]

Может сказки мультики посмотреть, ребзик отвлечется и сама представь, что ты в детстве, маленькая девочка ( не куришь, ессно! Какие могут быть вредные привычки в этом возрасте! Даже мыслей нет) все, что хочется-это потусить под одеялком за мультиками в обнимку.

 

[new life 28]

Ребятушки спасибо,вроде отпустило.лучше скажите мне как долго это будет продолжаться?ведь физически я не хочу курить.это голова все.а еще я не помню,почему бросить хотела.просто надоело?! Это что ли причина?

 

[new life 28]

Может сказки мультики посмотреть, ребзик отвлечется и сама представь, что ты в детстве, маленькая девочка ( не куришь, ессно! Какие могут быть вредные привычки в этом возрасте! Даже мыслей нет) все, что хочется-это потусить под одеялком за мультиками в обнимку.

Шоколадку хочу,но блин я жирею.мульты надоели уже

 

[natik0506]

Ребятушки спасибо,вроде отпустило.лучше скажите мне как долго это будет продолжаться?ведь физически я не хочу курить.это голова все.а еще я не помню,почему бросить хотела.просто надоело?! Это что ли причина?

У всех по разному. Мне было не очень первые месяца 3-4. Но одно могу сказать, это того стоит- пепетерпеть и жить без этой привычки, когда любое дело, любое мероприятие, все подчинено есть ли с собой сигареты и будет ли возможность покурить.

 

[natik0506]

Шоколадку хочу,но блин я жирею.мульты надоели уже

Вес со временем вернется в норму. Но я даже рада, что переросла 42 размер. Да и цвет лица очень радует)

 

[new life 28]

У всех по разному. Мне было не очень первые месяца 3-4. Но одно могу сказать, это того стоит- пепетерпеть и жить без этой привычки, когда любое дело, любое мероприятие, все подчинено есть ли с собой сигареты и будет ли возможность покурить.

Кошмар,нужно было перед тем как начинать курить,читать этот форум,как жаль,что его тогда не было,как и мозгов.меня реально держит каждый раз мелочь.1 жалко сил.2.у мужа вонючие сигареты,а за моими нужно в магазин идти

 

[ДУРА]

Шоколадку хочу,но блин я жирею.мульты надоели уже

Шоколадку горькую можна тады

 

[new life 28]

Вес со временем вернется в норму. Но я даже рада, что переросла 42 размер. Да и цвет лица очень радует)

Блин,у меня сейчас 46 и даже 48 меня не радует.вот хочу посмотреть изменения внешние будут как везде п шут или я их не замечу

 

[ДУРА]

И ващпе, любую можно, если очень хочется или в экстренных случаях))) из двух зол выбираем меньшее. ( хотя в голове у меня,не укладывается "шоколадка-зло"??? Неееее, быть не может )))

 

[natik0506]

Блин,у меня сейчас 46 и даже 48 меня не радует.вот хочу посмотреть изменения внешние будут как везде п шут или я их не замечу

Я кстати делала вот что- создала в телефоне альбом и каждый день делала селфи. Реально через месяц лицо другое) попробуй так сделать

 

[new life 28]

Шоколадку горькую можна тады

Ладно сегодня можно все.завтра подотпустит,может худеть начну;-)

 

[new life 28]

И ващпе, любую можно, если очень хочется или в экстренных случаях))) из двух зол выбираем меньшее. ( хотя в голове у меня,не укладывается "шоколадка-зло"??? Неееее, быть не может )))

Шоколадка не зло,но я и так что то себя распустила гастрономически.все лето шашлычки,сейчас конфетки тортики.завязывать нужно в общем

 

[natik0506]

Ладно сегодня можно все.завтра подотпустит,может худеть начну;-)

У меня шоколадки были во всех сумках)

 

[ДУРА]

Блин,у меня сейчас 46 и даже 48 меня не радует.вот хочу посмотреть изменения внешние будут как везде п шут или я их не замечу

46 все таки аппетитнее 42, так что лучше все таки съесть кусочек шоколадки), но 44 может быть и лучше, НО организм, когда чувствует, что его голодом морят и вкусняшки не дают и думает, что уже все, пипец....никогда уже и не дадут начинает делать запасы!!!! Откладывать на черный день))) вот они + пара килограмм.