Согласна, очень этому рада.Ну это же просто прекрасно!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Не курю!
- Автор темы Ливиана
- Дата начала
Вот и вечер. Чувствую себя хорошо. За целый день раз шесть хотелось сильно курить, но несколько глубоких вдохов и желание отвлечься даже на самые неотвлекаемые места, перебивало желание. Кашель стал более влажный, самочувствие нормальное. Ой я так довольна, что всё получается!
Anna_ne-kurit
Старожил
- Сообщения
- 352
- Реакции
- 343
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 11.08.2012
Вот и правильно, надо меньше думать об этом, можно на форуме болтать и на другие темы
- Сообщения
- 2.422
- Реакции
- 5.139
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 16
- Не курю с
- 13.08.2012
whiteguard
Старожил
глаз страшный
whiteguard
Старожил
глаз страшный
Спасибо за поддержку, надеюсь так и будет
глаз страшный
а ты думалЧувствую себя нормально, курить особо не хочется, когда не думаю о сигаретах. У меня возник такой вопрос через какое количество времени пропадает желание курить, ну, когда чувствуешь себя уже некурящим или хотя бы просто сигареты занимают одно из последних мест в жизни?
- Сообщения
- 2.422
- Реакции
- 5.139
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 16
- Не курю с
- 13.08.2012
и что же они так вернулись??? А зачем снова начинала курить??? знала же что всё равно потом придётся бросать, почему не остановили такие мысли или их и вовсе не было???Ливиана, наверное у всех по-разному смотря какой силы у кого зависимость. Когда я прошлый раз бросала и не курила 4 года, мысли прошли совсем примерно через год. Но потом еще через 3 вернулись((
Сейчас у меня 51 день некурения и иногда вспоминаю о сигаретах.
Первый раз за эти почти три дня при мне курили, я была поражена, но отказаться было совсем несложно. Совершенно не хотелось, правда есть одна странность, эти дни, когда я чувствовала запах сигарет, у меня было отвращение, но в этот раз я не чувствовала ни отвращения ни удовольствия от запаха. Не знаю почему так, но я уверенна, что это не страшно
- Сообщения
- 2.422
- Реакции
- 5.139
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 16
- Не курю с
- 13.08.2012
Мысли полезли на нервной почве, стала вспоминать, что когда раньше курила, сигарета успокаивала. И подумала дай-ка я покурю, одну. Покурила. Было как-то невкусно и противно. Сутки потом не курила, а потом еще одну покурила и понеслось. Прчем помню курю и сама на себя в шоке поражаюсь, что ж я делаю, я ж 4!!!! года не курила. И возможно я бы и не бросила до сих пор, если бы не постоянный сильный кашель. Он был основной причиной бросания.
Ого... Значит это правда, что "только одной сигаретки" не бывает??? Просто есть же люди которые курят, например, только когда пьют, а так не курят и не тянет или так, раз в пол года покурят и всё.
Не курю! И очень даже довольна, курить желания нету особого, ну просто выкидываю эти гадкие мысли из головы. Едой особо сигареты не заменяю, что очень радует. Прочитала, что на третий день отказа от курения обычно бывает сильная тяга, трудности с засыпанием и всякая такая ерунда. Сегодня заболело сердце, думаю, это было обычным совпадением, кашель усилился немного, но стало проще откашливаться. В общем, чувствую себя неплохо. Я молодец ха-ха Сама в шоке от себя
Сама в шоке от себяНу да, согласна.Ливиана, Привет! Чувство контроля наступит по истечении второй недели
