valluk
Писатель
Прочитала противоречивые отзывы об электронных сигаретах. Решила бросить с помощью них, так как всё остальное я пробовала. Ален Карр мне помог на 2 недели, он на самом деле помогает, но закурила с глупости, потом и хоть читай, хоть слушай,хоть смотри, не помог((((
Зато помогла беременность бросить курить на 2 года почти, без проблем. Закурила,так как я и не собиралась бросать окончательно.
Далее бросала с никотиновыми пластырями-раазвод на деньги, потом табекс-максимум 5 дней, семечки, йога,танцы.
Любая пьянка, гулянка, да заново курю((((
У меня определенный ритуал-это сигарета вечером...
Решила купить в нормальном магазине электронную сигарету, вышло с жидкостью 1500, взяла мальборо. Начала сначала курить их параллельно с обычными. Конечно, разница есть, ЭС сладостью отдают. Но со вчерашнего дня не курю обычные сигареты.
Всё же решила держать пост, поэтому и алкоголь не соблазняет.
Даже если ЭС и не брошу, всё равно это лучше чем вонять сигаретами! Не надо мне фанатично писать про силу воли радость некурящих-это неправда! Даже в беременность иногда очень сигарету хотелось, но тупонекрила!
Сравнивать если, то другие методы и ЭС-небо и земля,только Карр близок! Значит, когда занервничаю, даже в туалете спряталась, да попарила ЭС, успокоилась сразу. Буду писать как проходит эксперимент, терять нечего! Сегодня единственное,когда горло как будто режет, кашляю, даже если не курю ЭС. Курю их не часто. Это нормально? Ответьте ЭСешники, пожалуйста!
Зато помогла беременность бросить курить на 2 года почти, без проблем. Закурила,так как я и не собиралась бросать окончательно.
Далее бросала с никотиновыми пластырями-раазвод на деньги, потом табекс-максимум 5 дней, семечки, йога,танцы.
Любая пьянка, гулянка, да заново курю((((
У меня определенный ритуал-это сигарета вечером...
Решила купить в нормальном магазине электронную сигарету, вышло с жидкостью 1500, взяла мальборо. Начала сначала курить их параллельно с обычными. Конечно, разница есть, ЭС сладостью отдают. Но со вчерашнего дня не курю обычные сигареты.
Всё же решила держать пост, поэтому и алкоголь не соблазняет.
Даже если ЭС и не брошу, всё равно это лучше чем вонять сигаретами! Не надо мне фанатично писать про силу воли радость некурящих-это неправда! Даже в беременность иногда очень сигарету хотелось, но тупонекрила!
Сравнивать если, то другие методы и ЭС-небо и земля,только Карр близок! Значит, когда занервничаю, даже в туалете спряталась, да попарила ЭС, успокоилась сразу. Буду писать как проходит эксперимент, терять нечего! Сегодня единственное,когда горло как будто режет, кашляю, даже если не курю ЭС. Курю их не часто. Это нормально? Ответьте ЭСешники, пожалуйста!