Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Žanna, ну что же теперь?
По нраву нам было гнобить то своё здоровье изо дня в день, из года в год. Пора и ответ держать. Нас насильно никто не заставлял закуривать, так же ни кто и не заставляет бросать. Все мы своим разумом приходим к какой то черте, где говорим себе - хватит, всё, надоело. Я вот тебе завидую белой завистью, что ты на много раньше меня это поняла. Ты не представляешь как тяжелее бросить позже... Тут ведутся споры, что бросить курить - одинаково тяжело, как с 5-ти летним стажем, так и с 25-ти летним. Согласен, год непрерывного курения - это уже зависимость. Но бросить с 30-ти летним стажем - это подвиг. Поверь мне, старому грешнику. Если бы мне кто нибудь, десять лет назад, сказал, как это будет сложно, я бы тогда же и бросил. Есть второй, не менее важный фактор: мне, мой пульманолог сказал - со стажем до 20-ти лет курения - организм гораздо быстрее восстанавливается. После - фифти/фифти. Это ужасно.
Поэтому, Жанночка, не думай ни о чём - ни о пятничных расслабухах, ни о весёлых вечеринках... Бросай это гнилое дело сейчас, ради своего ребёнка, ради себя самой - любимой. Брось и никогда не возвращайся больше к этой гадости.
Я надеюсь ты прочла мой опус (ссылка в моей подписи) Если что то будет сложно, прибегни к медикаментозному методу. Побереги нервы. Лучше пропить курс афобазола, чем потом месяц - два, лечить депрессию. Это война. Не нужно пренебрегать вспомогающими препаратами. На войне все методы хороши - лишь бы был результат.
Удачи тебе и терпения. И не подвести нас, тех, кто поверил в тебя, поддержал.
Пройдёт время, и ты будешь легко праздновать свои пятницы, даже не вспоминая о сигах. Поверь мне, это будет...)))
По нраву нам было гнобить то своё здоровье изо дня в день, из года в год. Пора и ответ держать. Нас насильно никто не заставлял закуривать, так же ни кто и не заставляет бросать. Все мы своим разумом приходим к какой то черте, где говорим себе - хватит, всё, надоело. Я вот тебе завидую белой завистью, что ты на много раньше меня это поняла. Ты не представляешь как тяжелее бросить позже... Тут ведутся споры, что бросить курить - одинаково тяжело, как с 5-ти летним стажем, так и с 25-ти летним. Согласен, год непрерывного курения - это уже зависимость. Но бросить с 30-ти летним стажем - это подвиг. Поверь мне, старому грешнику. Если бы мне кто нибудь, десять лет назад, сказал, как это будет сложно, я бы тогда же и бросил. Есть второй, не менее важный фактор: мне, мой пульманолог сказал - со стажем до 20-ти лет курения - организм гораздо быстрее восстанавливается. После - фифти/фифти. Это ужасно.
Поэтому, Жанночка, не думай ни о чём - ни о пятничных расслабухах, ни о весёлых вечеринках... Бросай это гнилое дело сейчас, ради своего ребёнка, ради себя самой - любимой. Брось и никогда не возвращайся больше к этой гадости.
Я надеюсь ты прочла мой опус (ссылка в моей подписи) Если что то будет сложно, прибегни к медикаментозному методу. Побереги нервы. Лучше пропить курс афобазола, чем потом месяц - два, лечить депрессию. Это война. Не нужно пренебрегать вспомогающими препаратами. На войне все методы хороши - лишь бы был результат.
Удачи тебе и терпения. И не подвести нас, тех, кто поверил в тебя, поддержал.
Пройдёт время, и ты будешь легко праздновать свои пятницы, даже не вспоминая о сигах. Поверь мне, это будет...)))
Это ужасно звучит,знаю. Но это помогает. Я читаю чужой дневник и ощущение,что это отчасти я пишу. Мысли,муки,срывы и тд... И потом думаю - блин,а он выдержал и щас далекооо от меня ( мерю форумскими "ступенями" ) . И сразу легче становится,ей Богу
