Авторский Нестандартный метод

Стаж курения
Курил с 13 до 18, потом вдохновил меня Аллен Карр на 5 лет, было очень легко)потом снова, если вообщем то около 13 лет, с перерывами.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25шт
Зачем решили бросить
Хочется быть чище внутри и снаружи, быть свободным,здоровым,и счастливым без всяких сосок, и внешних атрибутов.
Причин отказа от курения
Свобода от зависимости. Нехватка сил и свободной энергии, приходится себя заставлять что либо сделать пока не покуришь) жуткий кашель по утрам, плохой сон,лицо,кожа,настроение,погружает в негатив и другую реальность, нервозность,еще денег много на осознанную травлю уходит)
Попыток бросить
От 1 до...не сосчитать, как к Марка Твена)
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли,голодание, сыроедение,нирдош,сода,медитации,какие то таблетки до табекса,от них жутко было помню,вэйп,айкосы,жувачки,нюхательный табак, ах да подростком был ещё насваи)
Причины прошлых неудач
Недостаточное терпение, и отсутствие поддержки, и должного окружения, и конечно сама цель и желание было не до конца искренним, много привязок психологических
Причины прошлых удач

Новые знания, эксперименты, саморазвитие и прогресс в духовных практиках, цель ЗОЖ как образ жизни, а не так, на выходных)
Сейчас бросаю с помощью

Вчера глянул док.фильм Карра,для настроя, планирую осознанную силу воли,медитации ,дыхание(пранаяма), так как раньше и сейчас мне дают хорошую поддержку и осознаность.Много воды пить буду, голодание, соки, и упражнения,и очень надеюсь на поддержку форума, и знаний здесь)
Давай! Все получится!
 
облиз.gif
 
Стаж курения
Курил с 13 до 18, потом вдохновил меня Аллен Карр на 5 лет, было очень легко)потом снова, если вообщем то около 13 лет, с перерывами.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25шт
Зачем решили бросить
Хочется быть чище внутри и снаружи, быть свободным,здоровым,и счастливым без всяких сосок, и внешних атрибутов.
Причин отказа от курения
Свобода от зависимости. Нехватка сил и свободной энергии, приходится себя заставлять что либо сделать пока не покуришь) жуткий кашель по утрам, плохой сон,лицо,кожа,настроение,погружает в негатив и другую реальность, нервозность,еще денег много на осознанную травлю уходит)
Попыток бросить
От 1 до...не сосчитать, как к Марка Твена)
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли,голодание, сыроедение,нирдош,сода,медитации,какие то таблетки до табекса,от них жутко было помню,вэйп,айкосы,жувачки,нюхательный табак, ах да подростком был ещё насваи)
Причины прошлых неудач
Недостаточное терпение, и отсутствие поддержки, и должного окружения, и конечно сама цель и желание было не до конца искренним, много привязок психологических
Причины прошлых удач

Новые знания, эксперименты, саморазвитие и прогресс в духовных практиках, цель ЗОЖ как образ жизни, а не так, на выходных)
Сейчас бросаю с помощью

Вчера глянул док.фильм Карра,для настроя, планирую осознанную силу воли,медитации ,дыхание(пранаяма), так как раньше и сейчас мне дают хорошую поддержку и осознаность.Много воды пить буду, голодание, соки, и упражнения,и очень надеюсь на поддержку форума, и знаний здесь)
Все клево, кроме голодовки, ну а так, удачи!
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу