, молодец, Никитос! дальше еще легче будет, вот только расслабляться рано, монстр никотиновый очень хитер, потому будет являться внезапно в момент, когда его совсем не ждешь. Главное, не обращать внимания на его последние вздохи, и даже в неловкие моменты быть уверенным в том, что он пришел не к тебе! ты ж не куришь, так что нечего ему рядом с тобой делать!
будем с ним всячески бороться) я сильный и верю в себя
это хоррррошоу))) Только что ко мне заходил друг, звал покурить, сходила с ним, постояла в коридорчике, подышала гадостью. Был небольшой накатик, прям совсем мелкий, так я специально наблюдала за курящим, как он эту вонючую палку туда-сюда гоняет, подумалось: "А смысл?"... накат прошел)
ну первоначально предлагаю отправить купленную пачку сигарет в пропасть, очень хорошо помогает
, вот она, та фраза, которая четко подходит к моей ситуации. Я в глубине души убеждена: по-другому быть не может. Либо пан, либо пропал. Особенно учитывая прошлый опыт (когда бросала, срывалась, и потом понеслась), я не могла продолжать не курить, курила спокойно до следующего раза. Сейчас немного по-другому: борюсь с собой, не хочу назад, пока результаты нулевые, но я надеюсь как можно быстрее найти для себя правильные слова, убедить что ли... Извиняюсь, мысли спутаны, в голове хаос. Да, я сегодня курю (штук шесть было), будто в голове зеленый свет загорелся. Ощущения? Ощущения такие, что все по-старому, ощущение какой-то своей слабости, бессилия и растерянность, нет опоры под ногами. Физически в один момент было тяжело дышать вечером, когда гуляла с детьми на катке, голос какой-то чужой, хриплый (по ходу, я заболеваю еще до кучи((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( Спасибо, ребят, мне нужна ваша поддержка!
-ма??? Я когда об этом думаю, мне дурно становится, сколько же я выкурила за свою жизнь...
я читала книгу его три раза, он меня хорошо убеждает, но ненадолго. А видео снято по книге что ли?
я честно стараюсь, сейчас вот зарылась в дневники и новеньких, и старожилов в поисках тех слов, которые помогут мне встать и уверенно шагать дальше.
вообще по глупости какой-то, будто это не я была, или я, но какая-то другая. рано я расслабилась, подкараулил меня никотиновый монстр. а ведь он уже с узелком на пороге моего сознания стоял. Сейчас вот опять расположился вольготно в моей голове. Это, конечно, метафора, я прекрасно понимаю, что я сама делаю свою жизнь такой, какая мне нужна, в основном мне это всегда удается: в любви, в карьере, в отношениях с людьми, во всем. но вот сигареты, черт бы их побрал!!!
Да, там все тоже самое, но смотреть иногда проще, есть в ютюбе.
Правильно, подготовься морально и вперед))
Воооооооот тоже самое , слово в слово) Я тоже кайфую от того, что не нужно в подъезде стучать от холода зубами, мерзнуть, потом греться час дома и снова мерзнуть) теперь валяюсь на диване и никуда вставать не нужно, ну если только за чаем)))
Это точно, огромный ПЛЮС.
Тьфу, ужас, да ну на фиг это все.
