#Некурим Новая жизнь, свобода от зависимости

[aptaxar]

@CurlySue, думаю, йогурт это даже полезно)

Я тут подумал... Хочешь просто бросить курить, а получается, что тянешь за этим решением целый ворох изменений. Как хвост от кометы) приходит понимание, что алкоголь, тоже вредно, что неплохо бы питаться правильно. И какую-нибудь физическую нагрузку организму дать нужно. Так вся жизнь в итоге меняется)

 

[aptaxar]

@Wolf83, утром шоколадки есть не страшно) На то оно и утро. За день переработаются. Я вот сегодня пироженку съел утром) в этом деле главное без фанатизма, как и везде принципе) Не нужно оставлять организм совсем без сладкого. Главное на ночь не есть кремовых тортов. А если съела шоколадку, то как нибудь активно сжечь калории. Прогуляться пешком пол часика, например)

 

[CurlySue]

@CurlySue, думаю, йогурт это даже полезно)

Я тут подумал... Хочешь просто бросить курить, а получается, что тянешь за этим решением целый ворох изменений. Как хвост от кометы) приходит понимание, что алкоголь, тоже вредно, что неплохо бы питаться правильно. И какую-нибудь физическую нагрузку организму дать нужно. Так вся жизнь в итоге меняется)

Да, я тоже об этом думала. Потому что так и есть стоит только начать...Когда бросаешь, начинаешь себя больше любить, уважать что-ли, с этим вот все и тянется. Главное сохранить это чувство.

 

[aptaxar]

@CurlySue, а может наоборот, начинаешь себя больше любить и поэтому бросаешь курить и начинаешь все эти премены)

 

[CurlySue]

@CurlySue, а может наоборот, начинаешь себя больше любить и поэтому бросаешь курить и начинаешь все эти премены)

Может одно все-таки верно, начинаешь себя любить.

 

[aptaxar]

@CurlySue, это верно) вчера пришёл домой и у меня нюх прорезался. Хотел одеть майку старую а от неё табачищем прёт. Как я мог такие вещи носить... Точнее, как я мог так пахнуть и не замечать этого..

 

[aptaxar]

Скука – смертельно опасно. Два часа сидел без дела и появились предательские мысли. Тихонечко так начали сверлить... Но пироженка и получасовая прогулка по свежему воздуху выветрили из головы заразу)

 

[CurlySue]

@CurlySue, это верно) вчера пришёл домой и у меня нюх прорезался. Хотел одеть майку старую а от неё табачищем прёт. Как я мог такие вещи носить... Точнее, как я мог так пахнуть и не замечать этого..

Мне тоже надоело постоянно перестирывать вещи из-за запаха...теперь эта проблема уходит) То что от вещей пахнет я всегда знала, но не всегда замечала. А сегодня шла после работы, подул ветер, и я почувствовала как от моих волос пахнет вкусно шампунем, это была радость

 

[Анна Ли]

То что от вещей пахнет я всегда знала, но не всегда замечала.

я вообще никогда не задумывалась об этом и внимания не обращала (или не чувуствовала совершенно запахов этих) Стыдно теперь очень. Перед самой собой стыдно, перед домашними.
Буду стремится теперь к радости вкусно пахнущих волос!)

 

[CurlySue]

Скука – смертельно опасно. Два часа сидел без дела и появились предательские мысли. Тихонечко так начали сверлить... Но пироженка и получасовая прогулка по свежему воздуху выветрили из головы заразу)

Свежий воздух...как сразу в лес захотелось, подышать действительно свежим воздухом И пироженку

 

[aptaxar]

@CurlySue, хм ну в парк можно выйти) А так я эти дни даже простой городской воздух с огромным наслаждением вдыхаю.) Главное что бы запаха табака не было. Или других неприятных запахов. Их теперь намного больше стало.

 

[CurlySue]

@CurlySue, хм ну в парк можно выйти) А так я эти дни даже простой городской воздух с огромным наслаждением вдыхаю.) Главное что бы запаха табака не было. Или других неприятных запахов. Их теперь намного больше стало.

Там сейчас коварные клещи (пока еще наверное не обработали ничего). Вообще я тоже глубже дышать стала, а запахи...совсем такие неприятные я и раньше чувствовала, пока огромной разницы в обонянии не ощутила )

 

[Ланна_32]

Ой, ребят, читаешь Вас и позитивчиком заряжаешься))) сладости, фрукты, волосы, пахнущие шампунькой))). Умнички, сразу о питании начали думать , заранее так сказать))) А то у многих жор такой появляется, ну я в их числе, что сметаешь все подряд, лишь бы не закурить, только привычка есть потом остается , и нужно избавляться и от нее тоже))). Поздравляю Вас с новыми вкусными , ароматными ощущениями!

 

[CurlySue]

Ой, ребят, читаешь Вас и позитивчиком заряжаешься))) сладости, фрукты, волосы, пахнущие шампунькой))). Умнички, сразу о питании начали думать , заранее так сказать))) А то у многих жор такой появляется, ну я в их числе, что сметаешь все подряд, лишь бы не закурить, только привычка есть потом остается , и нужно избавляться и от нее тоже))). Поздравляю Вас с новыми вкусными , ароматными ощущениями!

На первых порах энтузиазм так и прёт! Можно горы свернуть

 

[Ланна_32]

На первых порах энтузиазм так и прёт! Можно горы свернуть

Ну так это классно! А дальше оно еще лучше пойдет!!!))))Главное, что это так суперски- быть свободной!!!

 

[aptaxar]

@Ланна_32, Свободным быть очень здорово. Хорошо, что можно замечать изменения в ощущениях сразу. И сон налаживается и вкусы запахи новые появляются.
А самая главная радость, что есть с кем разделить все эти ощущения.)

 

[Ланна_32]

А самая главная радость, что есть с кем разделить все эти ощущения.)

Да, согласна)

 

[CurlySue]

Да, согласна)

И я согласна Никто наверное так не поймет и не поддержит, как человек который проходит тоже самое, или уже прошел) пусть и незнакомый

 

[CurlySue]

Привет! Я уж тебя заждалась Как настрой сегодня?

 

[aptaxar]

@CurlySue, привет!) Извини. У меня выходной сегодня. Проснулся в 7 утра, потом еще чуть чуть подремал до 11)
Сейчас убрался и в магазин сходил. В общем все хорошо) У тебя как дела и настроение?