Новый путь

[gpp]

Спасибо, Геночка.
Мысли то всё равно в голове иди, сходи.
Не, не пойду.

Не ходи, и это правильно!

 

[Zabawa]

Не ходи, и это правильно!

Не пошла, Ген)
Чайку выпью и спать.

 

[gpp]

Не пошла, Ген)
Чайку выпью и спать.

 

[Олька)]

Лежу такая под одеялом и думаю, ну всё, завтра не курим. Иди накурись на дорожку)
Но так лень вставать.

Ира, привет!
Ты всё правильно вчера решила, молодец! И Геночка тебе хороший совет дал !
Как сегодня твои дела?

 

[Zabawa]

Ира, привет!
Ты всё правильно вчера решила, молодец! И Геночка тебе хороший совет дал !
Как сегодня твои дела?

Привет, пока есть вспышки агрессии, во мне уже две таблетки табекса, пью по схеме. Пока жива)
Есть немного страха перед воскресеньем, улетаю в отпуск. С другой стороны хорошо, там сиги дорогие, а я с собой ничего не потащу.

 

[Олька)]

Привет, пока есть вспышки агрессии, во мне уже две таблетки табекса, пью по схеме. Пока жива)
Есть немного страха перед воскресеньем, улетаю в отпуск. С другой стороны хорошо, там сиги дорогие, а я с собой ничего не потащу.

Ира, молодец.
Пропей полный курс Табекса. А тем временем, настраивай себя на лёгкий отказ. Не цепляйся за сигарету, как за великую ценность.Тем самым делая её очень значимой.
Просто скажи себе , я пока не курю. И старайся не думать , что больше никогда и навсегда.... Эти слова очень плохо влияют на нашу психику.
Просто сейчас, я не курю. Со временем будет легче, и ты окрепнешь и морально и физически.
А отпуск это прекрасно
Это самое то , чтобы внести изменения в свою жизнь. И очень хорошие изменения.
Желаю тебе отличного отпуска и отдыха!
Пусть всё получится у тебя!

 

[Zabawa]

Ира, молодец.
Пропей полный курс Табекса. А тем временем, настраивай себя на лёгкий отказ. Не цепляйся за сигарету, как за великую ценность.Тем самым делая её очень значимой.
Просто скажи себе , я пока не курю. И старайся не думать , что больше никогда и навсегда.... Эти слова очень плохо влияют на нашу психику.
Просто сейчас, я не курю. Со временем будет легче, и ты окрепнешь и морально и физически.
А отпуск это прекрасно
Это самое то , чтобы внести изменения в свою жизнь. И очень хорошие изменения.
Желаю тебе отличного отпуска и отдыха!
Пусть всё получится у тебя!

Спасибо большое

 

[Zabawa]

4 таблетки, физической тяги особо не чувствую, эти глупые ритуалы только.
Искупалась покури, красоту навела покури, утром всегда покури, потом остальное.
Глупо всё это, головой понимаю, но рефлексы никуда не деть.

 

[gpp]

4 таблетки, физической тяги особо не чувствую, эти глупые ритуалы только.
Искупалась покури, красоту навела покури, утром всегда покури, потом остальное.
Глупо всё это, головой понимаю, но рефлексы никуда не деть.

Не то, что глупо, курение - это, вообще, привычка никакая!

 

[Nilleta]

С тобой, милая!!! Обнимаю!!!
Всё получится!!!

 

[Zabawa]

Не то, что глупо, курение - это, вообще, привычка никакая!

Понимаю Ген, всё понимаю.
Нормально все будет)

 

[Zabawa]

С тобой, милая!!! Обнимаю!!!
Всё получится!!!

Спасибо, и я тебя обнимаю

 

[Олька)]

4 таблетки, физической тяги особо не чувствую, эти глупые ритуалы только.
Искупалась покури, красоту навела покури, утром всегда покури, потом остальное.
Глупо всё это, головой понимаю, но рефлексы никуда не деть.

Ир, точно так же всё было.
Делаю уборку, думаю, сейчас доделаю это и пойду, бельё глажу, сейчас ещё пару футболок поглажу и пойду и т д... То есть каждое действие и пойду ..
После как бросила ,были эти мысли по инерции .. На автомате... Я забывала , что не курю , сначала расстраивалась, а после привыкла.
Сейчас не думаю уже после каждого действия о сигаретах.
Всё проходит, Ир, немного терпения и старания и всё получится у тебя

 

[Zabawa]

Ир, точно так же всё было.
Делаю уборку, думаю, сейчас доделаю это и пойду, бельё глажу, сейчас ещё пару футболок поглажу и пойду и т д... То есть каждое действие и пойду ..
После как бросила ,были эти мысли по инерции .. На автомате... Я забывала , что не курю , сначала расстраивалась, а после привыкла.
Сейчас не думаю уже после каждого действия о сигаретах.
Всё проходит, Ир, немного терпения и старания и всё получится у тебя

Спасибо, Оль. Знаю что пройдёт, первый день просто) смеюсь над этими мыслишками, но и немножко побаиваюсь. Как глубоко это всё сидит под коркой. Вся жизнь для того чтоб покурить.

 

[Олька)]

Спасибо, Оль. Знаю что пройдёт, первый день просто) смеюсь над этими мыслишками, но и немножко побаиваюсь. Как глубоко это всё сидит под коркой. Вся жизнь для того чтоб покурить.

Согласна. Глубоко сидит, верно подмечено. Но мы справимся

 

[Zabawa]

Согласна. Глубоко сидит, верно подмечено. Но мы справимся

Обязательно!

 

[gpp]

Понимаю Ген, всё понимаю.
Нормально все будет)

Вот, так-то лучше, Иришка!

 

[Zabawa]

День два, сборы.
Устала как собака, весь вечер собирала чемодан, гладила под белое винишко.
Очень хотелось временами выйти на крыльцо покурить. Прям очень.
Тригерят нервные дела. Я конечно на крыльцо не пошла, перебесилась. Завтра лететь. Как я там буду отдыхать без палок вонючих. Как нибудь справлюсь.

 

[Олька)]

День два, сборы.
Устала как собака, весь вечер собирала чемодан, гладила под белое винишко.
Очень хотелось временами выйти на крыльцо покурить. Прям очень.
Тригерят нервные дела. Я конечно на крыльцо не пошла, перебесилась. Завтра лететь. Как я там буду отдыхать без палок вонючих. Как нибудь справлюсь.

Ира, привет!
Желаю отличного отдыха !
Напиши как будет возможность...
Переживаем ...

 

[Nilleta]

Ирочка, я поздравляю тебя с Днём рождения!!!! Здоровья огромного, любви настоящей, радости в каждый твой день!!!
Будь счастлива!!!!