Сила воли Нужна помощь

[morgana]

потом приходится бороться с двумя проблемами

Зачем сразу с двумя. Надо по очереди.

 

[morgana]

,я на грани уже,

Это называется держишься?

 

[Дмитрий Жуковский]

значит нет сильного желания выбраться

Есть,и выберусь

 

[morgana]

Есть,и выберусь

Тогда просто ТУПОНЕКУРИ

 

[Дмитрий Жуковский]

Это называется держишься?

Да,можно быть на грани, и удержаться наверное

 

[morgana]

Дмитрий Жуковский, Дима, так а зачем ты все таки курить бросаешь?

 

[lenyssya25]

Есть,и выберусь

Настрой дело хорошее...но для пущей уверенности надо бы себя поддержать,хоть успокоительные купи,пожалей себя,пей ,ешь и спи,на сколько позволительно,прям как амеба),работать потом будешь)))))
Через недельку отпустит трясун и колотун

 

[lenyssya25]

Да,можно быть на грани, и удержаться наверное

И да,форум реальная помощь!!! Прямо время летит незаметно,о куряшках и не думаешь)))

 

[morgana]

Да,можно быть на грани, и удержаться наверное

Мне не нравится слово НАВЕРНОЕ, мне нравится слово НАВЕРНЯКА

 

[Дмитрий Жуковский]

Дмитрий Жуковский, Дима, так а зачем ты все таки курить бросаешь?

Причин много во первых,начинаю по утрам закашливаться, это основная причина. Во вторых надоело курить,читал много про состав и прочее( раньше не задумывался), ну а в третьих тупо жалко денег на сигареты( в день 1-1.5 пачки скуриваю) или это не является причинами?

 

[Дмитрий Жуковский]

Настрой дело хорошее...но для пущей уверенности надо бы себя поддержать,хоть успокоительные купи,пожалей себя,пей ,ешь и спи,на сколько позволительно,прям как амеба),работать потом будешь)))))
Через недельку отпустит трясун и колотун

Я боюсь что пока дома,смогу держаться,но через 2 дня на работу и там сорвусь

 

[Melamory]

Дмитрий, если по каким-то своим причинам ты не хочешь сейчас пить Табекс и другие лекарства, то скажи себе просто - я не буду курить сегодня. Мне помогало. Попей молока, стакана 2 сразу. Немного отбивает желание сигаретного вкуса.
Я когда бросала без всего, без таблеток, то просто выходила на улицу, садилась на лавку, наслаждалась солнцем, наблюдала за курящими. И ждала. Мне просто было интересно, а пройдет эта ломка вообще или нет? Дала себе неделю из любопытства. И через неделю прошло. Самая жесть отпустила, стало по-другому.

 

[morgana]

Я боюсь что пока дома,смогу держаться,но через 2 дня на работу и там сорвусь

Там все курят?

 

[Игорь Р]

Дмитрий Жуковский, поправь дату отказа у тебя 06 месяц стоит а сейчас май на дворе . Табекс творит чудеса и ещё Ален Карр читай его слушай смотри пока не торкнет так, что осознаеш что сигареты это полный самообман и на душе легко станет а тяга к куреву будет воспринематся как временное недомагание которое пройдет.

 

[Дмитрий Жуковский]

Дмитрий, если по каким-то своим причинам ты не хочешь сейчас пить Табекс и другие лекарства, то скажи себе просто - я не буду курить сегодня. Мне помогало. Попей молока, стакана 2 сразу. Немного отбивает желание сигаретного вкуса.
Я когда бросала без всего, без таблеток, то просто выходила на улицу, садилась на лавку, наслаждалась солнцем, наблюдала за курящими. И ждала. Мне просто было интересно, а пройдет эта ломка вообще или нет? Дала себе неделю из любопытства. И через неделю прошло. Самая жесть отпустила, стало по-другому.

Ты неделю просидела на лавке?)) шучу) я примерно так и действую сейчас,только из дома не выхожу, точно закурю тогда

 

[Melamory]

Я боюсь что пока дома,смогу держаться,но через 2 дня на работу и там сорвусь

А что будет через да дня, я бы не думала. Ты в первой неделе, тут каждый день на счету. Через два дня может будет совсем по-другому и ты будешь лучше себя контролировать.

 

[Ромка - 77]

Есть,и выберусь

ну тогда удачи !

 

[Дмитрий Жуковский]

Там все курят?

То-то и оно,все,абсолютно...

 

[Дмитрий Жуковский]

Дмитрий Жуковский, поправь дату отказа у тебя 06 месяц стоит а сейчас май на дворе . Табекс творит чудеса и ещё Ален Карр читай его слушай смотри пока не торкнет так, что осознаеш что сигареты это полный самообман и на душе легко станет а тяга к куреву будет воспринематся как временное недомагание которое пройдет.

Эм,я видимо проморгал месяц )) понял,спасибо, исправлюсь

 

[morgana]

То-то и оно,все,абсолютно...

Ничего, через два дня ты будешь жалеть этих наркоманов и гордиться собой.