Обжорству.net

[zlovrednaya69]

Всем привет. Наконец-таки решилась сесть на диету, собираюсь начать готовить тело к лету, так сказать))) Это будет мой второй серьезный опыт общения с диетами, так как обычно через пол дня ограничения себя в еде я срывалась oops: стыдно-то как... )

В первый раз я худела на оруречной диете. Результаты порадовали. за 10 дней с легкостью скинула 7 кг, да и летом на прохладных огурчиках сидеть было просто прекрасно (они еще и вкусные в это время года)

Сейчас планирую сесть на банановую диету. Выбор пал на нее из-за крайней ограниченности времени на приготовление пищи. Планирую посидеть на ней недельку, а дальше перейти на какую-нибудь систему питания + качать пресс. Посмотрим, что из этого выйдет.

Начинаю с завтрашнего дня. Аминь)))

 

[Juliett@]

Сейчас планирую сесть на банановую диету.

как вы себя сильно урезали.... а плохо не будет на одних бананах?? да и насколько помню банан- не совсем диетический продукт, в большинстве диет его категорически есть нельзя...

 

[zlovrednaya69]

как вы себя сильно урезали.... а плохо не будет на одних бананах?? да и насколько помню банан- не совсем диетический продукт, в большинстве диет его категорически есть нельзя...

В ней еще кефир разрешается. да, бананы калорийные, но их ограничили по количеству - 3 шт. в день. Вообще-то не особо голодно на этой диете, как оказалось)

 

[Rewda]

zlovrednaya69, Сколько ты сбросить хочешь?
И, да, это жёстко и плохо для здоровья. Достаточно проводить на бананах разгрузочный день.
А в остальные дни просто правильно питаться, уменьшить порции, исключить мучное, сладкое, жирное.
Береги себя!

 

[zlovrednaya69]

Я решила остановиться на трех днях этой диеты))) Чтобы сидеть на этой диете, надо сидеть дома, ибо молоко с фруктами... ну, сами понимаете, к чему это приводит и да, урезать порции - это отличный совет. А сбросить хочу где-нибудь 7 кг.

 

[Sladost]

ибо молоко с фруктами... ну, сами понимаете, к чему это приводит .

Неа, не панимаем

 

[Sladost]

исключить мучное, сладкое, жирное.

Это еще почему?))

 

[Rewda]

Это еще почему?))

В разумных пределах, растительное масло из салата я не исключаю...
Это из личного опыта. Как я это исключаю, сразу весы меня начинают радовать...

 

[Sladost]

Как я это исключаю, сразу весы меня начинают радовать...

А, я было подумала, что савсем и навсегда, прям испужалась. А так то да

 

[zlovrednaya69]

В итоге перебрав несколько вариантов диет я остановилась на диете Протасова. отсидела на ней 5 недель, как и положено. Результаты радуют. Весов у меня нет, но одежда на мне теперь висит вся)))) жаль только, что грудь на размер уменьшилась(((((

 

[Miki]

жаль только, что грудь на размер уменьшилась(((((

zlovrednaya69, подкачай!

 

[Sladost]

zlovrednaya69, подкачай!

силиконом?

 

[zlovrednaya69]

zlovrednaya69, подкачай!

Хм.... как?

 

[Miki]

силиконом?

Sladost, нет, ни в коем случае! Ты забыла, что я старомодна?

Хм.... как?

Все просто, правда надо приложить немного усилия.Хотя бы вот так.
Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди.
http://www.galya.ru/cat_page.php?id=90335

 

[zlovrednaya69]

Sladost, нет, ни в коем случае! Ты забыла, что я старомодна?

Все просто, правда надо приложить немного усилия.Хотя бы вот так.
Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди.
http://www.galya.ru/cat_page.php?id=90335

Ха! Попробую, попробую. вроде и не сложные упражнения)

 

[zlovrednaya69]

Так, вроде бы жор после бросания сигарет прошел. Попробую сесть на диету любимая. Мне девчонки с ней все уши прожужжали)