-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Очередной заход на рубеж.
- Автор темы swialar
- Дата начала
Ага ну конечноОх ты еж тыдыж)))19 дней!!!Супер!
Geris
Самозабаненные
- Сообщения
- 9.456
- Реакции
- 16.816
- Лет курения
- 20
нУ ЧТООО?ОПЯТЬ КУРИШЬ ЧТО ЛИ??????Ага ну конечно
Владимир Файб
Тот самый
SbetaStan
Гуру
swialar,Вижу,что честно ушел в Новую Надежду! Ну что же,не всегда у нас получается,как мы задумываем.Передохни,наберись сил-и снова в бой!Почему-то я в тебя верю-рано или поздно,но у тебя получится бросить эту дурную привычку. Ну а я тебя буду ждать на Эвересте-неделю,месяц...Но точно знаю,что рано или поздно ты там будешь!!!
Блудный сын
Пророк
- Сообщения
- 6.573
- Реакции
- 13.669
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 22
точно как у меня
, тоже каждое утро просыпался с такой мыслью несколько лет, от 30 минут до 4 часов хватало этого настроя.
Евгений Женек
Продвинутый
Здоров, хз что сказать/посоветовать, я так много раз не бросал(
Блин странно вот если вроде знаешь что можешь не курить неделю, месяц, 3 месяца ты там не курил...Вроде видно что сила воли есть, но однако ж срываешься, печалька это(
Попробуй найти какую нибудь новую мотивацию, о которой ты не думал...короче хз))
Желаю побыстрее разобраться с этим!!!
Блин странно вот если вроде знаешь что можешь не курить неделю, месяц, 3 месяца ты там не курил...Вроде видно что сила воли есть, но однако ж срываешься, печалька это(
Попробуй найти какую нибудь новую мотивацию, о которой ты не думал...короче хз))
Желаю побыстрее разобраться с этим!!!
Это уже стопицотпервая попытка и, надеюсь, последняя. Настрой на этот раз запредельный и мне кажется что все получиться. Практически дочитал, а вернее дослушал всемирно известную книженцию Алена Карра.
Пришел к выводу, что если только что бросил, то Карра начинать читать/слушать не рекомендуется. Предыдущий срыв был связан именно с этим. В прошлом месяце на третий день без сигарет думаю дай-ка закреплю результат и послушаю "Легкий способ", а там коварный Ален говорит что "пока читаете книгу МОЖЕТЕ КУРИТЬ". Ну коли такое дело... короче стал опять курить и сам себя обманывать, что когда "прочту" книгу сразу же брошу... Но находил причины не слушать аудиокнигу. В общем пришлось удалить всю музыку и оставить только "Лёгкий способ"...
Евгений Женек
Продвинутый
Так он же там вроде пишет, что можно курить если только еще куришь, а если бросил то можно пропускать этот пункт...
Не хочу перечитывать чтоб проверить, а то ты напугал)
@Евгений Женек, Да он примерно так и говорит, но о возможности курения во время чтения повторяет с десяток раз в разных главах.
Евгений Женек
Продвинутый
Видимо там расчитано на однократное прочтение)))В любом случае с неделькой тебя)
Благодарствую, продолжу в том же духе.
молодец, что не оставляешь попытки! И настрой здоровский! У меня перед глазами пример человека, который в тысячный раз попытался и бросил. Ходит теперь такой веселый, вообще не понимает, что его 25 лет заставляло по 2 пачки в день уфигаривать.
я тут новичек, это мой первый коммент-поддержка. сорри, если что не так.
думаю только, что не нужно очень строго с собой... не курю не "всего лишь....", а "не курю уже 7 дней...."
если будет не хватать оптимизма - обращайся, поделюсь! я всех предстоящих ужасов не знаю, у меня оптимизма много
@Inna_lv, Спасибо, оптимизма пока хватает. Попытки не оставляю поскольку понимаю что должен это сделать и, в конце концов, я это сделаю.
Недавно знакомый узнав о моих неоднократных попытках бросить сказал знакомую многим курильщикам
фразу: " А я бросил бросать, чего зря организм напрягать, все равно ничего не получиться..." Я ему ответил что он признал поражение и прекратил какую либо борьбу потому что слаб. Он почему то обиделся
Недавно знакомый узнав о моих неоднократных попытках бросить сказал знакомую многим курильщикам
фразу: " А я бросил бросать, чего зря организм напрягать, все равно ничего не получиться..." Я ему ответил что он признал поражение и прекратил какую либо борьбу потому что слаб. Он почему то обиделся
@swialar, сейчас читаю тему "Мозг мой - враг мой!" https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/ Одна фраза мне понравилась, про первый день "Если вы к 6 часам не сорвались - значит вы делаете успехи. Значит вы уже не входите в тот процент людей, кто срывается через 4 часа. У вас есть потенциал".
У меня сегодня безумно тяжелый день, читаю - и смешно, и жутко: это, оказывается, еще только начало. Но потенциал-то есть! Это главное
У меня сегодня безумно тяжелый день, читаю - и смешно, и жутко: это, оказывается, еще только начало. Но потенциал-то есть! Это главное
