В общем вернулся я обратно, после написания дневника. Дружно после забыл об этом форуме.За год употреблял периодически до опьянения алкоголь. Курил от 1 до 4 сигарет. Давал себе установку 100500-й раз последнюю докурю и дольше на утро курить не буду. С алкоголем тоже, вроде не попьешь пол месяца, потом это все стирается с памяти (циклическая зависимость),наступает удобный момент-а почему бы сегодня и не выпить? Настроение появляется, ведь праздник, выходные или поработал хорошо, или сделал машину в гараже...В итоге напиваюсь...Хотя на НГ не пил.