Никита привет! Заметила, что у меня оказывается, левая часть тела более растянутая и гибкая, чем правая. Такое возможно? И как это исправить? Даже в шпагате,над которым я тружусь, у меня левая нога более гибкая.
А когда я сидя на полу поворачиваюсь налево в некоторых асанах, прямо как будто позвоночник весь выкручивается и я как штопор


.приятное ощущение.а правая часть-хуже