Табекс Попытка №2

Не отступать и не сдаваться. Некурить - единственный выход из замкнутого круга курения.
 
Сегодня второй день без сигареты. Настроение отличное. Курить тянет время от времени, но эти накаты легко устраняю с помощью жвачки и воды. В голове кто-то постоянно нашептывает про сигареты:banghead: Но и на это стараюсь не обращать внимания. Очень надеюсь, что моя вторая серьезная попытка приведет к успеху.
Молодец, у меня первый, пока что тоже все достаточно легко. Ты, главное с теми, из головы в диалог не вступай)))
 
Стимула и страха нет(((((
И то и другое вовсе не обязательные факторы при уходе от курения.... По поводу страха вообще спорно - ЧЕГО боятся то? Если присмотритесь, то поймете, что тут страх может быть только...перед самим собой. А этот страх надо прожить, и преодолеть, даже не бросая курить...Иначе эт не жизнь будет, а какая то хрень
 
Эля настроение было хреновое.Зашел к тебе в дневник и ву-аля поднялось от твоего сообщения. Мало кто у нас на форуме заводит дневник с таким настроем.Очень рад что такой позитивный настрой после 11 летнего стажа. Бросай это гиблое дело. Второй раз и навсегда,не ведись на "бог любит троицу" это не работает в этой ситуации. Все мы после первого раза срываемся по глупости и по раздутому эго самоуверенности в том что,я крут,раз я первый раз бросилПосмотреть вложение 221266. И думаешь второй раз тоже брошу легко. Это великое заблуждение и глупость. Сейчас бросай не задумывайся и не оглядывайся.Смотри только вперед. Читай дневники других форумчан,особенно те дневники которые уже в разделе Эверест.там найдешь много полезного для себя.
Так держать!
Ох.. спасибо) Ну правда настроение отличное от того, что я сделала второй шаг и у меня начало что-то получаться. Уже нет того страха, который испытываешь перед тем, как начать курить. И из этого сделала вывод, что главное-НАЧАТЬ. пробовать. Если не получается делать попытки снова и снова. Кстати, к вечеру была небольшая ломка. Уф... Обожралась семечек. Еле от них оттащили. Чую, скоро буду бросать грызть семечки...Ёпырный театр
 
Молодец, у меня первый, пока что тоже все достаточно легко. Ты, главное с теми, из головы в диалог не вступай)))
Стараюсь, но они разговорчивые оказались) Вечером потянуло закурить. Сдержалась. Надеюсь, завтра утром не будет ломать.
 
Именно в этот раз все у тебя получится!
 
Тоже не самое приятное зрелище...Девушка с семечками. Как-то фу)
:D согласен..ну ты ведь не на улице лузгать их будешь...Да это только первое время будет у тебя семечки конфеты заменители...потом постепенно все успокоится.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу