Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Застава]

а мы с тобой

В общем,надо держаться..,праздники ещё даже не наступили))

 

[Зелёныйчай]

Галя, ты только раздевалку не закрывай!

 

[lorik-0405]

Лорушка,я тоже тебя лю..

Вот сегодня как порядочная ,кашки с утра ячневой на воде с чуть маслом,кофе с овсяным молоком,пару сухого инжира и чуток сухих груш..,красота.
Вечер будем белками заполнять..Скумбрия у меня лежит в холодильнике самопосоленная))),я её с луком и рисом басмати,у которого якобы самый низкий гликемический индекс...,восполню всякие омеги и витамины Д вперемежку с йодом и прочего добра,которого в рыбе хватает..

Я с вами))

у меня такое платье оно одевается на голое тело надеюсь никто не догадывается?!

а мы с тобой

 

[Betta]

@Megera-Gargona все правильно у меня вторая!

Сегодня все по часам. Даже позже открылась...но думаю прибавлю. Так как прошлую неделю были ограничения до 500-600 ккал. А сегодня поела суш, с мужем праздновали его возвращение из Индии. И я прям чавстчую какая я тяжелая!

 

[Betta]

У меня всё правильно!
Всех чмок!!
Я вчера вечером блинов наелась на радостях,правда на ячменной муке ,но ведь масличком смазывала.Целый день толком не ела..,вот и случилось..,углей не хватало.
Утром кофе с молоком.
Съела чуть позже обеда 3 вареных яйца с сыром и зеленью,морковь сырую ,а мне ещё больше есть захотелось..
Почему-то был нестерпимый голод,терпела, терпела,чай пила,айву съела ,опять чай,воду ,потом навела блинов ,наелась,то есть объелась и полегчало)))в сон потянуло))
Но с сегодняшнего дня ни-ни)))

Ждем следующую ПП!!))Спасибо Галюнчик!

Воо...я ща на ночь тоже блины буду жарить...эээх...что будет то?
Но завтра я с тобой нини!)

 

[Megera-Gargona]

Галя, ты только раздевалку не закрывай!

конечно не закроется раздевалка, до следующего старта. Я вас больше не буду читать! Я когда читаю, что кто-то сорвался-нахомячился, так мне тоже хочется...)))) Сегодня особенно очень хотелось. Я шоколадку сточила в одну харю

 

[Megera-Gargona]

Меня тоже в компанию берите, ладно?)))

 

[Megera-Gargona]

@lorik-0405 -2

@Зелёныйчай -2

@Юль4ик -2

@Betta -2

@Саморитянка -2

@Джесика Джонотановна -2

@БелочкаН -1

@Застава -2

@SbetaStan -2

@Кицунэ -2

@Провизор-ша -1

@Zaйcom -2

@Sviristel2017 -2

@Langolier -2

@Джулс -1

@Хрустальный Ёжик -1

@АлександраC -2

@Z_OLLA -2

 

[lorik-0405]

конечно не закроется раздевалка, до следующего старта. Я вас больше не буду читать! Я когда читаю, что кто-то сорвался-нахомячился, так мне тоже хочется...)))) Сегодня особенно очень хотелось. Я шоколадку сточила в одну харю

тоже пригляд нужен!!!

 

[lorik-0405]

Меня тоже в компанию берите, ладно?)))

Нас уже пятеро!!!

 

[Юль4ик]

Нас уже пятеро!!!

номер 6 - я с вами!!!

Народ, надо до Нового года побырлому что-то то замутить! Какой-нибудь спринт..." За неделю до..." или "На последнем издохе..." , " "На встречу Оливье...." Никак не получается вольно и правильно жить! Каждый выберет свою тактику: ПП, диета и в воскресенье 30 декабря завершим. @Megera-Gargona Галинка, девочки, вы как?

 

[Зелёныйчай]

номер 6 - я с вами!!!

Народ, надо до Нового года побырлому что-то то замутить! Какой-нибудь спринт..." За неделю до..." или "На последнем издохе..." , " "На встречу Оливье...." Никак не получается вольно и правильно жить! Каждый выберет свою тактику: ПП, диета и в воскресенье 30 декабря завершим. @Megera-Gargona Галинка, девочки, вы как?

Я за! Даёшь каждодневный вес в массы!)

 

[Зелёныйчай]

А я в платье новогоднее влезла. Как же я его люблю!) оно эксклюзивное единственное покупала на кузнецком мосту в доме моды. Стоило сумашедшие деньги 700 долларов. Ради него стоило худеть!

Спойлер: Платье

 

[lorik-0405]

Я за! Даёшь каждодневный вес в массы!)

За, конечно!!!
Хочется в платье влезть!

 

[lorik-0405]

А я в платье новогоднее влезла. Как же я его люблю!) оно эксклюзивное единственное покупала на кузнецком мосту в доме моды. Стоило сумашедшие деньги 700 долларов. Ради него стоило худеть!

Спойлер: Платье

Посмотреть вложение 783393

Класс!!!

 

[Юль4ик]

А я в платье новогоднее влезла. Как же я его люблю!) оно эксклюзивное единственное покупала на кузнецком мосту в доме моды. Стоило сумашедшие деньги 700 долларов. Ради него стоило худеть!

Спойлер: Платье

Посмотреть вложение 783393

Вот если бы тебя в платье увидеть... Когда там день Х...В среду говоришь будем посмотреть.

 

[Юль4ик]

За, конечно!!!
Хочется в платье влезть!

Сейчас хозяйку домика дождёмся, что Галочка скажет

 

[Застава]

Я тоже ЗА!!Двумя руками и ногами.....)

 

[Зелёныйчай]

Вот если бы тебя в платье увидеть... Когда там день Х...В среду говоришь будем посмотреть.

Думаешь меня в креминальной хронике покажут?

 

[Юль4ик]

Думаешь меня в креминальной хронике покажут?

А сама значит показаться не хочешь...