Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[АлександраC]

Умнички и красоточки, с наступающим вас! Уходим на каникулы...возвращайтесь налегке!!!!!!!

С наступающим! Присоединяюсь к пожеланиям)

 

[АлександраC]

Странно, я раньше первые полдня не ела, но потом вычитала, что пропускающие завтрак, обжираются вечером, и приучила себя завтракать, а оно вон как....

Ну, а ты ж тоже не обжиралась по вечерам?

 

[Betta]

30.12.18
@Зелёныйчай - 71,8 //72 (+200) //73,1 (+1100)// 72,9 (-200) // 72,4 (-500) // 74,2 (0).
@АлександраC - 55,6 (0)//55,6(0) //55,6 (0) //55,6 (0) // 55,6 (0) // 55,6 (0).
@Застава - 69 //69 (0) // 69,2 (+200) // 69,2 (0) // 69,2 (0) //-
@Юль4ик - 56,2//54,9 (-1300) //54,9 (0) // 54,9 (0) // 55 (+100) // 54,8 (-200).
@Рубенкова Марина - 50,5//49,7 (-800) // 48,8 (-900) // 48,3 (-500) // 48,1 (-200) // 48,2 (+100).
@lorik-0405 - 64,8//64,8 (0) // 64,3 (-500) // 64,2 (-100) // 64,2 (0) // 64,1 (-100).
@Betta - 63//63 (0) // 63,7 (+700) // 63,5 (-200) // 63,5 (0) // 63,4 (-100).
@Megera-Gargona - 52//51,8 (-200) // 51,8 (0) // - // - // -.

По итогам 6-дневного спринта наша команда избавилась от 5 кг 800 гр, из них 2 кг 200 гр вернулись. Чистый отвес - 3 кг 600 гр!! И это без учёта двух потеряшек.

Умнички и красоточки, с наступающим вас! Уходим на каникулы...возвращайтесь налегке!!!!!!!

Круто) а я думала и сегодня надо) у меня -100! Несмотря на обжираловку и опять привышение жиров. Все таки вчерашняя езда на коне, плавание в бассейне и парилка в сауне не прошли даром!
Всех с наступающим! Весёлых праздничков

 

[Юль4ик]

Круто) а я думала и сегодня надо) у меня -100! Несмотря на обжираловку и опять привышение жиров. Все таки вчерашняя езда на коне, плавание в бассейне и парилка в сауне не прошли даром!
Всех с наступающим! Весёлых праздничков

С такой активностью никакие переборы по жирам не страшны


ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ !!!!

 

[Megera-Gargona]

Дорогие мои девочки и мальчики! Простите, что отсутствовала эти дни, но у меня есть повод, приятный)) Спешу поздравить вас в наступающим Новым годом! Любви, удачи, радости побольше и побольше здоровья! Встретимся а новом году, я вас обожаю. Чмок вас в носики!

 

[Застава]

Я набрала 1 кг за праздники,но может это вода и выйдет на днях,шампанского напилась вволю,правда чисто брют,сладкого не пила).

 

[lorik-0405]

Итог Новогоднего зажора + 2 кг.
Megera-Gargona Галя спасай!!!!!!!!!!

 

[Застава]

Итог Новогоднего зажора + 2 кг.
Megera-Gargona Галя спасай!!!!!!!!!!

Впереди Рождество!!Держись!
Потом начнем по-новой)

 

[lorik-0405]

Впереди Рождество!!Держись!
Потом начнем по-новой)

Я не переживу....

 

[Зелёныйчай]

Тоже на весы встала 2.01 мама дорогая и нашла себе занятие что бы совсем не закабанеть за праздники. Переезжаю из одной комнаты в другую. Разбираю стенку 2 день , наскакалась уже попа болит... и не нужны нам тренажёры

 

[Nasty@]

всем привет вот я
какие вы умницы
хочу снова ПП пробовать возьмете меня в след марафон?

 

[Застава]

Посмотреть вложение 791841 Я не переживу....

Всё будет Ок!!)
Я сегодня с утра уже не 70,а 69,2..,шампанское ушло..)
Но тортов я не ела,только две вкусных конфетки из коробки))

 

[АлександраC]

Привет! Я с сегодняшнего вечера перехожу опять на ПП. Пауза: 21 - 13.

 

[lorik-0405]

Приветик

Больше не ем!!!!

 

[Megera-Gargona]

Приветик мои хорошие! Наметила старт на 15 число, так что не разбегайтесь, давайте начинать кучковаться
Дочка приехала)))

 

[Megera-Gargona]

 

[lorik-0405]

Приветик мои хорошие! Наметила старт на 15 число, так что не разбегайтесь, давайте начинать кучковаться
Дочка приехала)))

Посмотреть вложение 793112

Даже не понятно, где дочка, а где мама!!! Обе шикарные красотки

 

[Megera-Gargona]

Даже не понятно, где дочка, а где мама!!! Обе шикарные красотки

Ой спасибо)))
Восьмого числа тему открою, пора на паузу вставать))

 

[Застава]

Приветик мои хорошие! Наметила старт на 15 число, так что не разбегайтесь, давайте начинать кучковаться
Дочка приехала)))

Посмотреть вложение 793112

Какие вы красавицы!!!

ждем старта,как раз после старого нового года).

 

[Z_OLLA]

Приветик мои хорошие! Наметила старт на 15 число, так что не разбегайтесь, давайте начинать кучковаться
Дочка приехала)))

Посмотреть вложение 793112

Вау!!! Какие же вы красавицы!