Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

@Катерина Ш, Катюша, привет!
Так вы ещё и в одной команде!)))

34 - #34_4 Команда

# 34-2 Команда Старт 20.09.2021г Финиш 20.10.2021 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Да, но видео я бы ещё смотрела. Вчера хорошо помогло. Или слушала что то

Я тебе в дневнике оставлю.

 

[Леночка1436]

Я тебе в дневнике оставлю.

Спасибо большое

 

[Zlata]

Пластырь разве помогает? Я слышала, что он ничего не даёт

Привет табе)))
А ты попробуй. Кому что помогает. Мне они помогли.

 

[Леночка1436]

Привет табе)))
А ты попробуй. Кому что помогает. Мне они помогли.

Привет!!

 

[Luke]

Добрый день, как успехи?)

 

[Леночка1436]

Добрый день, как успехи?)

Добрый)) Вот пока пол дня, держусь. Накаты ещё впереди. Пока они слабые. Пью чаи, мята,ромашка из трубочки))Сейчас щи варю

 

[Luke]

Добрый)) Вот пока пол дня, держусь. Накаты ещё впереди. Пока они слабые. Пью чаи, мята,ромашка из трубочки))Сейчас щи варю

Не надо себя на накаты настраивать , и держаться не нужно, живи привычной жизнью - при желании закурить пей воду и приседай)

 

[Леночка1436]

Не надо себя на накаты настраивать , и держаться не нужно, живи привычной жизнью - при желании закурить пей воду и приседай)

Врятли я много наприседаю ???

 

[Luke]

Врятли я много наприседаю ???

Начинать нужно с малого, не все сразу , я тебе как спортсмен говорю, я тоже не сразу соревнования на России брал)
Ходи в зал, разнообразь свою жизнь, внеси в неё что то новое. Какие у тебя увлечения?

 

[Леночка1436]

Начинать нужно с малого, не все сразу , я тебе как спортсмен говорю, я тоже не сразу соревнования на России брал)
Ходи в зал, разнообразь свою жизнь, внеси в неё что то новое. Какие у тебя увлечения?

Мне 41, скоро 42 стукнет. Двое детей. Всё на мне .. Соответственно, одна мечта, что бы никто не трогал

 

[Luke]

Мне 41, скоро 42 стукнет. Двое детей. Всё на мне .. Соответственно, одна мечта, что бы никто не трогал

Возраст то, значения не имеет, я к тому, что при желании закурить - занимайся тем, что нравится, отвлекайся)

 

[Леночка1436]

Возраст то, значения не имеет, я к тому, что при желании закурить - занимайся тем, что нравится, отвлекайся)

Да . пытаюсь..

 

[Luke]

Да . пытаюсь..

Лен, подход не правильный, не нужно пытаться. Ты отказалась - это маленькая победа . Через год будешь на Эвересте , обернёшься и вспомнишь что курила - станет противно

 

[Брусниchка]

Да . пытаюсь..

Ленуля, занимайся всем,чем желаешь,займи свободное время.
По поводу приседаний.Мне 43 года,на работе первые дни ,когда курить хотела ,реальное приседала.Очень помогло)))Жалею,что перестала приседать,уже бы попец в форму привела)))
Отпусти ситуацию с возрастом и не ищи в этом причину)))Пробуй все и найдешь свое!!!А возраст не при чем соглашусь с @Luke, было бы желание!
Давай,не кисни! Впереди дорога к здоровой жизни!

 

[nachtigal]

@Zlata, Златочка, привет моя любимая!!

 

[nachtigal]

Лен, подход не правильный, не нужно пытаться. Ты отказалась - это маленькая победа . Через год будешь на Эвересте , обернёшься и вспомнишь что курила - станет противно

Привет Дима)

 

[nachtigal]

@Анюта Я, привет Анюта)))

 

[Брусниchка]

@Анюта Я, привет Анюта)))

Ленулька, привет!
Давно не заходила я,сегодня прям активничаю)))
Нашелся-таки добрый человек,который направил меня по правильной дорожке,отправив меня во Взлетку))),а то ходила ,бродила,маялась и психовала)))Где писать,с кем общаться,как форумом пользоваться ?))

 

[Леночка1436]

Ленулька, привет!
Давно не заходила я,сегодня прям активничаю)))
Нашелся-таки добрый человек,который направил меня по правильной дорожке,отправив меня во Взлетку))),а то ходила ,бродила,маялась и психовала)))Где писать,с кем общаться,как форумом пользоваться ?))

Привет