Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

Паулине сейчас в музыкальном классе

 

[АлоэВера]

@РоманГотфрид , привет ещё раз

 

[nachtigal]

А это в свободное время

 

[nachtigal]

Леночка, я здесь. Мотаюсь по форуму, читаю всё подрят. Жду когда моя Германия с Испанией спать пойдут???

Олег поздно уходит)

 

[АлоэВера]

А это в свободное время Посмотреть вложение 1545431

Молодец какая! Привет ей передавай!

 

[nachtigal]

Молодец какая! Привет ей передавай!

Спасибо!!!???

 

[nachtigal]

У меня тоже сбился ритм,я и ночью мало сплю и утром рано встаю)

 

[АлоэВера]

У меня тоже сбился ритм,я и ночью мало сплю и утром рано встаю)

Ладно, пойду я ещё чего-нибудь почитаю и ? спать!
Доброй ночи, Леночка?

 

[nachtigal]

Карина уже спать собралась)
Я вас почитала)

 

[nachtigal]

Ладно, пойду я ещё чего-нибудь почитаю и ? спать!
Доброй ночи, Леночка?

Я тоже)
Спокойной ночи,Верочка!?????

 

[svetlana19994]

Привет Леночка)) у меня все так же мысли крутятся в голове о сигаретах, я на грани срыва (( вот.

@svetlana19994, Светочка,привет!
Как настроение сегодня?

Как у тебя дела ?)

 

[nachtigal]

Привет Леночка)) у меня все так же мысли крутятся в голове о сигаретах, я на грани срыва (( вот.

Как у тебя дела ?)

Светочка,доброе утро!
Давай поговорим.
Что тебе даст сейчас курение?
Кроме чувства разочарования и неуверенности в себе.
Может найти альтернативу курению?

 

[nachtigal]

@svetlana19994, Светик,а что в новом городе интересного?
Что ты знаешь о нём?
Мне всегда интересны новые места!

 

[svetlana19994]

@svetlana19994, Светик,а что в новом городе интересного?
Что ты знаешь о нём?
Мне всегда интересны новые места!

Ну это не то чтобы новый город, я здесь училась и вот вернулась)
Немного изменился за 3 года но в целом все так же

 

[nachtigal]

У меня вроде нормально.
Вот только что в стодневку Чистый дом записалась)

 

[svetlana19994]

Светочка,доброе утро!
Давай поговорим.
Что тебе даст сейчас курение?
Кроме чувства разочарования и неуверенности в себе.
Может найти альтернативу курению?

Вроде как я умом понимаю что ничего не даст кроме дешевого дофамина и то не факт, но какая то старая иллюзия капает на мозг «типа я знаю простое решение от плохого настроения»

 

[svetlana19994]

У меня вроде нормально.
Вот только что в стодневку Чистый дом записалась)

Я вот сейчас убирала дом. Всегда помогает отвлечься и навести порядок в голове

 

[nachtigal]

Вроде как я умом понимаю что ничего не даст кроме дешевого дофамина и то не факт, но какая то старая иллюзия капает на мозг «типа я знаю простое решение от плохого настроения»

Не нужно программировать себя на срыв.
Как у тебя со спортом?

 

[nachtigal]

Я тут вчера давала ссылку на медитации и саморегуляцию.
Может тебе понравится?

 

[nachtigal]

@1.Елена тут Света баловаться собралась!!!