Принимаю решение, бросаю, радуюсь

[Константин Георгиевич]

старайся этот накат преодолеть...после него реально легче становится...и гордость берет....

 

[Эйгиль]

Всем привет! В общем я созрел снова бросать курить. В 0.00 курю последнюю и поехали. На этот раз все получится. Сто пудов.

 

[Эйгиль]

Так, ну все. Выкурил последнюю, сигарет больше нет. Пойду умоюсь, зубы почищу и спать. Меня ждут отличные бездымные выходные)

 

[Владимир Файб]

Эйгиль, удачи!

 

[Эйгиль]

Не осилил я сегодня, курил. Хотя и меньше, чем обычно. Абидна. Буду бросать снова. Понимаю, что если сейчас не брошу, то опять пропаду года на полтора.
Вот вопрос: есть на форуме истории об успешном преодолении синдрома "бросил - закурил"?

 

[Владимир Файб]

Понимаю, что если сейчас не брошу, то опять пропаду года на полтора.

Потом еще на полтора, еще и еще... ты уж решись однажды и ни когда ни при каких обстоятельствах не закуривай!

Вот вопрос: есть на форуме истории об успешном преодолении синдрома "бросил - закурил"

Есть! Вот я к примеру, лет 20 бросал.

 

[Владимир Файб]

бросил - закурил

Кстати, к этому состоянию привыкаешь. Часть тебя хочет бросить курить, и как бы принимает "решительные" действия: дает обещания, не покупает сигареты про запас, чуть ли не каждый вечер устраивает выкуривание последней пачки сигарет (не выбрасывать же), ...
А другая часть хочет курить, и уже с утра бежит в магазин за пачкой сигарет. И это может продолжаться десителетиями!!!
Замечали за собой, когда кто-то из близких вам начинает говорить о вреде курения, как быстро вы пытаетесь закончить разговор словами "Я бросаю..."

 

[Владимир Файб]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/prinimaju-reshenie-brosaju-radujus.7119/ в "Новую надежду"

На полгода? Или соберемся и бросим?
Ты кури, и общайся, причем не в своем дневнике, а помогай новичкам. Сам не заметишь, что курить будет не интересно