Привет друзья

[Оляшка]

Итак 27 день.опять резко отпустило сегодня с утра.в такие моменты петь хочется.я уже бросала честно скажу тогда было легче.а может было так же тяжело.просто мозг помнит хорошие моменты.двигаемся дальше

Начала пить опять Табекс. Во рту.... ужас дикий

 

[Ирина мандарина 21]

@Оляшка, терпение.все наладится

 

[Вилему]

Да .на свет решила выйти.если что стыдно будет.но сегодня и правда легче.скоро наверное совсем отпустит

Красивая очень, все время любуюсь

 

[Ирина мандарина 21]

Красивая очень, все время любуюсь

Ой ну спасибо.

 

[Ирина мандарина 21]

Итак сегодня 4 недели.состояние даже и не знаю как объяснить.вроде как после операции.что то удалили.а состояние очень слабое.из за моего обжорства обострилась поджелудочная.так что хочу или нет.прийдется на диете сидеть

 

[Вилему]

Итак сегодня 4 недели.состояние даже и не знаю как объяснить.вроде как после операции.что то удалили.а состояние очень слабое.из за моего обжорства обострилась поджелудочная.так что хочу или нет.прийдется на диете сидеть

У меня тоже обжорство, недавно так наелась - дышать не могла, все сидела и спрашивала себя - зачем?

 

[Натальями]

97 кг на весах, кошмар, прибавила 5-6 кг за месяц!!!!И если не врать себе , то хочу курить сильно, единственное что держит, почти месяц воздержания, но не отпустило ни капли, нервы что ли мешают, редко когда не думаю про сигареты, в эти минуты просто блаженный отдых, остальное все время нервничаю и борюсь с желанием закурить(((

 

[Ирина мандарина 21]

Итак первый месяц позади.курить что хочется в основном забываю.следую Ёлкиному совету насчёт принудительной радости.мне честно даже не верится что смогла.ну двигаюсь дальше да и пакую чемоданы в следующий раздел

 

[OlyaNa]

@Ирина мандарина21 Иришка, с первым месяцем молодец!!!!

 

[Ирина мандарина 21]

Итак 40 дней.состояние ещё противное.тоска по сигарете есть ещё.желания покурить уже нет.горжусь собой .не закурила .двигаюсь дальше

 

[Ирина мандарина 21]

Сегодня 50 дней.нет я ещё не свободна.все мотивации себя исчерпали.какае то безнадёга внутри.я не могу сказать что хочу курить.но что то всё-таки не хватает.очень сильно поправилась.из положительного
Этот свежий запах от меня.очень горжусь собой.дни побыстрее пошли.как будто что то раскачивается.продолжаю тупонекурить.ждем 60 дней

 

[Натальями]

Сегодня 50 дней.нет я ещё не свободна.все мотивации себя исчерпали.какае то безнадёга внутри.я не могу сказать что хочу курить.но что то всё-таки не хватает.очень сильно поправилась.из положительного
Этот свежий запах от меня.очень горжусь собой.дни побыстрее пошли.как будто что то раскачивается.продолжаю тупонекурить.ждем 60 дней

подписываюсь под каждым словом и поздравляю, держимся, очень хочется быть не курящими

 

[Ирина мандарина 21]

@nachtigal, Леночка привет.как у тебя дела?

 

[nachtigal]

@nachtigal, Леночка привет.как у тебя дела?

Привет,Иришка))
Нормально у меня всё. Я на работе сейчас. Как настроение у тебя?

 

[nachtigal]

 

[Ирина мандарина 21]

Привет.ну все терпимо.дни быстрее пошли.второй месяц заканчивается

 

[nachtigal]

Привет.ну все терпимо.дни быстрее пошли.второй месяц заканчивается

Я за тебя очень рада)

 

[Ирина мандарина 21]

60 дней.настроение улучшается.но все ещё не стабильно.потихоньку аппетит приходит в норму.изжега ещё есть но это от шоколада.стараюсь только до обеда все не полезное но вкусное с есть.сон крепкий.уже всё-таки терпимо.

 

[nachtigal]

Поздравляю от души)))

 

[Ирина мандарина 21]

Посмотреть вложение 1015709
Поздравляю от души)))

Привет лена.спасибо большое