Табекс Прощай, сигарета!

[Girlie]

Настроение очень изменчивое. Думаю о сигаретах 99% своего времени, но сильного желания нету. Мотивация пока очень сильна.

 

[Girlie]

На работе все терпимо. А вот домой пришла, просто невыносимо грустно и тоскливо, как будто потеряла близкого человека((( Я одна живу, и сигареты составляли мне компанию в одинокие будние вечера

 

[Марыся52]

Настроение очень изменчивое. Думаю о сигаретах 99% своего времени, но сильного желания нету. Мотивация пока очень сильна.

так еще долго будет. но справиться реально- главное не давать себе поблажек и настроиться -Я уже не курю.....не бросаю а именно НЕ КУРЮ. Вон сколько народу смогли а значит это реально и ты тоже сможешь.
Ты молодец не истеришь- а я еще и по сей день иногда ........... до сих пор все не просто. курить - так -накатывает -но вполне , можно отмахнуться а вот перепады настроения-иногда и пореветь хотся. Ну с моим то стажем.....

 

[Girlie]

Не курю! И не буду! Но кто-то внутри меня еще не до конца признает тот факт, что это в последний раз, больше не сорвусь.

 

[Дед Кондрат]

Не курю. И уже есть положительные моменты. Например, не приходится в машине окна открывать

И как оне там несчастные за закрытыми окнами такую жару терплють?

 

[Girlie]

И как оне там несчастные за закрытыми окнами такую жару терплють?

Кондиционер в помощь

 

[Girlie]

Утро 3-го дня. Ничего особенного не происходит. Даже сама удивляюсь, почему так легко, ведь в прошлые свои бросания в третий день я билась головой об стену. Неужели все адские мучения еще впереди? Иногда правда посещают мысли покурить еще, а потом бросить с 1-го августа, все равно ведь легко. Но не факт, что с 1-го августа все будет так же просто.

 

[Girlie]

Я не знаю почему, но курить хочется остро, когда захожу на форум и читаю дневники. Это у меня у одной так?

 

[Николай Мосягин]

Я не знаю почему, но курить хочется остро, когда захожу на форум и читаю дневники. Это у меня у одной так?

Ыыы)))) эт у тебя какат неправильная психология)))) как и не правильный мед))

 

[White Spirit]

Утро 3-го дня. Ничего особенного не происходит. Даже сама удивляюсь, почему так легко, ведь в прошлые свои бросания в третий день я билась головой об стену. Неужели все адские мучения еще впереди? Иногда правда посещают мысли покурить еще, а потом бросить с 1-го августа, все равно ведь легко. Но не факт, что с 1-го августа все будет так же просто.

Привет))) может действия таблеток так сказываются? я не разу не пробовал их принимать, поэтому есть такая версия) а так - удачи и терпения....а не да, желания - огромного-огромного....все получится!!!

 

[Girlie]

White Spirit, наверное, так и есть. Спасибо за пожелания )

 

[Николай Мосягин]

Привет))) может действия таблеток так сказываются? я не разу не пробовал их принимать, поэтому есть такая версия) а так - удачи и терпения....а не да, желания - огромного-огромного....все получится!!!

White Spirit, наверное, так и есть. Спасибо за пожелания )

Все правильно, при правильном настрое и употреблении Табекса ломки нет совсем практически.

 

[Girlie]

Вырубилась за рабочим столом прямо перед компьютером)) Целый день сонная, хотя ночью спала как обычно.

 

[Marycьka]

Girlie, Молодец что решилась! У нас с тобой одинаковый возраст и стаж ) Только я без таблеток, с помощью силы воли.. Тяжело конечно, но я исключила из жизни сигареты навсегда, и настроила себя на то, что сигарет больше нигде нет и взять их неоткуда.. Смирилась Похоже организм мне поверил Не просит уже никотина, другое дело что здоровье стало конкретно подкашивать ((( Надеюсь это скоро пройдет. Удачи!!!

 

[Girlie]

Marycьka, спасибо за поддержку, ты тоже большая молодец! Честно говоря, я чисто на силе воли не смогла бросить никак. Потому приходится пить таблетки! У тебя уже 12 дней и это здорово! Конечно, пройдет, совсем скоро почувствуешь все прелести жизни без этой гадости!

 

[Girlie]

Мозг шепчет периодически: а может сегодня после работы купить пачку, покурить одну, ну всего одну! и навсегда попрощаться с сигаретой? Вот в этот раз точно навсегда, ведь я ж не попрощалась с ней как следует Блин! Внутри такая пустота образовалась! Перед выходом выпью одну таблетку и, надеюсь, ноги меня не понесут в магазин за сигами как всегда (

 

[Серж 78]

Я не знаю почему, но курить хочется остро, когда захожу на форум и читаю дневники. Это у меня у одной так?

У меня что-то подобное было

 

[Николай Мосягин]

Marycьka, спасибо за поддержку, ты тоже большая молодец! Честно говоря, я чисто на силе воли не смогла бросить никак. Потому приходится пить таблетки! У тебя уже 12 дней и это здорово! Конечно, пройдет, совсем скоро почувствуешь все прелести жизни без этой гадости!

Я считаю так-тут ничего зазорного нет-с Табексом, с Чампиксом, силой ли воли или по Карру, главное результат, хоть все вместе используй, но результата добейся!!!))))

 

[Дед Кондрат]

Блин! Внутри такая пустота образовалась!

Это пройдет, честное слово. У меня это так долго тянулось - я уж думал никогда не кончится, не-е, проходит за милу душу ))). Первым делом улетучились страхи: как я буду без курятины говорить по телефону? как транспорт ждать? костер жечь? шашлык жарить? по грибы шастать? рыбу ловить?
Вот не поверишь, нормально я щас все это делаю, как и прочие никогда не курившие..
И пустота тоже сгинет. Но не сразу. Ну уж извиняй, не мы такие - жизнь такая..

 

[Дед Кондрат]

считаю так - тут ничего зазорного нет - с Табексом, с Чампиксом, силой ли воли или по Карру, главное результат, хоть все вместе используй, но результата добейся!!!))))

Полностью согласен.

... я ж не экзамен сдаю на самую сильную силу воли, а борюсь со своей болезнью.