Сила воли Путь, истина, жизнь

[Руберта]

Благо и то что у меня на работе, кроме меня и одной девчонки, никто не курит)

А вот это хорошо, что мало курящих в окружении. Легче будет.
Удачного начала!

 

[EVA_13]

А ты когда курила, ночью вставала покурить? Бывает спишь, спишь...раз сон какой-нибудь "странный" вскакиваешь и сразу за сигарету) незнаю как ночь первую провести....

нет, ночью покурить я никогда не вставала. У меня всегда был недостаток часов для сна (сова я) и если я уже ложилась спать , то никаким пряником вытянуть меня из объятий Морфея было невозможно. Правда сейчас сон нарушился, могу ночью 5-6 раз проснуться. Обидно, никотиновый гад по святому бьёт, пытаясь меня вернуть к себе в рабство. А фигушки, зря старается.
Nikitazzz, настрой и только настрой. Решил избавиться - дерзай. И вообще, ныне курить уже не круто!

 

[EVA_13]

Nikitazzz, и где же ты пропал? Надеюсь, что ты не на 1 час бросал курить как в названии дневника. Возвращайся!!!

 

[Оленька87]

Nikitazzz, и где же ты пропал? Надеюсь, что ты не на 1 час бросал курить как в названии дневника. Возвращайся!!!
Посмотреть вложение 43833

похоже, что название дневника соответствует действительности, ээээх жаль

 

[AbYss]

Видимо тут все уже.

 

[Оленька87]

Видимо тут все уже.

мдааа, не понимаю, зачем бросаться словами тогда. Я прежде чем поставила счетчик, два дня ходила по другим дневникам, пока не появилась полная уверенность в решении

 

[Nikitazzz]

Сорвался....( Начинаю заново!

 

[Nikitazzz]

Делаю такие выводы: 1) когда бросаешь, нельзя пить (закуришь полюбому!) одна страсть тащит за руку другую...
2) если все таки пал, не отчаиваться, начинать снова!) 3) Обязательно молиться (лично для меня....), сам я бросить не смогу, нужна помощь Свыше....(но это уже совсем другая тема .....)

 

[Nikitazzz]

И ещё стыдно как-то перед форумчанами...

 

[AbYss]

То что сорвался это фигня. Начни снова.

когда бросаешь, нельзя пить (закуришь полюбому!)

Не соглашусь. Я эту теорию в в первую же пятницу опроверг.
Все от твердости решения зависит, а не от обстоятельств. Ты просто подобрал подходящую причину сорваться.
Небыло бы алкоголя, придумал бы стресс какой нибудь.

если все таки пал, не отчаиваться, начинать снова!

Это точно. Без этого никак.

 

[Dunerunner]

Зимний ветер, точно точно, можно пить и не курить, доказано, даже в первые недели. Но каждому свое, кому- то вообще все соблазны надо убирать.

Nikitazzz, давай не отчаивайся, вперед с песней и чистыми легкими

 

[Оленька87]

Зимний ветер, абсолютно согласна, я на второй день (это была суббота) пошла на корпаратив в боулинг, а как же без алкоголя. Ехала туда, уверена была что сорвусь, даже отговорки придумывала себе заранее, а нет, выдержала, так что все возможно. Сейчас абсолютно не опасаясь могу пить и не курить

 

[Оленька87]

И ещё стыдно как-то перед форумчанами...

а вот стыдно должно быть, это первое, что меня останавливало в первые дни от срыва. А ведь еще несколько раз срывов и в тебя верить перестанут, так что, чтобы больше без срывов. Самое главное настроиться стопроцентно на то, что ты уже не куришь. Я вот всем кто меня окружает рассказала что бросила курить. Так теперь знаешь как стыдно будет сорваться. Ведь тогда придется объясняться перед столькими людьми! а еще все посчитают, что ты не можешь отвечать за свои слова. За тогбой столько людей поддержки (весь форум), а ты? И вообще с каждым днем понимаю насколько это отвратительно было курить, и как мы все глупы были, когда себя травили осознанно, да еще и деньги такие платили за это.

 

[Nikitazzz]

Nikitazzz, и где же ты пропал? Надеюсь, что ты не на 1 час бросал курить как в названии дневника. Возвращайся!!!
Посмотреть вложение 43833

Я в теме )))

 

[EVA_13]

Nikitazzz, очень рада опять тебя видеть. Больше не исчезай. Если серьезно принято решение, если тебе важно твое здоровье и здоровый образ жизни - тогда тебе сюда. Поверь , поначалу легко не будет! Но не замыкайся в себе, а иди сюда, на форум. Мы всегда посоветуем и поддержим. Удачи!

 

[Nikitazzz]

Nikitazzz, очень рада опять тебя видеть. Больше не исчезай. Если серьезно принято решение, если тебе важно твое здоровье и здоровый образ жизни - тогда тебе сюда. Поверь , поначалу легко не будет! Но не замыкайся в себе, а иди сюда, на форум. Мы всегда посоветуем и поддержим. Удачи!
Посмотреть вложение 43881

Хорошо...) как настроение?

 

[EVA_13]

Nikitazzz, настроение отличное. у меня сегодня 1 неделя! Перешла в новый раздел и меня наградили первой медалькой.
Движемся к Эвересту!А ты догоняй

 

[Оленька87]

Nikitazzz, на меня когда накатывает, я себе говорю : пойду на форум, прочитаю пару страничек, а потом если еще захочу, то покурю. Прочитав пару страниц, все желание курить проходит!!!! Поэтому наверное первые пару недель, а может и месяц, очень важно проводить побольше времени здесь

 

[Nikitazzz]

Всем друзьям сказал " в завязке" ....так что Оля, надеюсь что буду здесь спасибо за участие...))!

 

[Nikitazzz]

Nikitazzz, настроение отличное. у меня сегодня 1 неделя! Перешла в новый раздел и меня наградили первой медалькой.
Движемся к Эвересту!А ты догоняй